Casserole de chou-fleur avec filet de poulet

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Casserole de chou-fleur avec filet de poulet

Ingrédients

choufleur 600 g
Filet de poulet 300g
Des œufs 3 pièces
Fromage 150 grammes
Crème 10% 200 ml
Ail 2 dents
Sel, poivre moulu

Méthode de cuisson

  • Faites légèrement frire le filet de poulet, hachez-le.
  • Démontez le chou en inflorescences, faites bouillir dans de l'eau légèrement salée pendant 3 minutes.
  • Préparez le remplissage. Pour ce faire, battez la crème et les œufs à la fourchette, ajoutez l'ail passé au presse, le fromage râpé, le sel et le poivre.
  • Mettez le chou, le filet de poulet dans un plat allant au four, ajoutez la garniture.
  • Cuire au four à 180 degrés pendant 20 minutes, puis augmenter la température à 200-220 degrés et cuire encore 10 minutes.

Remarque

Il s'avère une cocotte juteuse et aromatique. Nous avons aimé.

Lera-7
Oh, je suis le premier à avoir un goût délicieux! J'aime beaucoup le chou-fleur. Tanya, merci pour la recette!
Administrateur

Tanyusha, et cette cocotte appartient à quelle catégorie de plats?
Cela a l'air très beau, mais comment cela vous a-t-il convenu?
celfh
Citation: Lera-7
A pris note
SvetaJ'espère que tu aimes

Citation: Admin
et cette cocotte appartient à quelle catégorie de plats?
Les légumes prévalent toujours, donc un plat de légumes)) De plus, c'est possible sans poulet

Citation: Admin
Comment cela vous convenait-il?
Oui, Tanya, très en forme. Le mari a pris le supplément. Cela s'est avéré très juteux.
Administrateur
Citation: celfh
Les légumes prévalent toujours, donc un plat de légumes)) De plus, c'est possible sans poulet

Tanya, quand je vous ai interrogé sur la catégorie du plat, je le pensais Ma grande cuisine Fakap
gala10
Tanya, merci pour la recette! Cette combinaison de produits fonctionnera également pour ma famille. Je vais essayer de faire une telle casserole chez Princesse.
celfh
Citation: Admin
le voulait dire
bronzer, pour cette section, j'ai aussi du chou-fleur que j'ai cuisiné récemment, je dois mettre
Citation: gala10
J'essaierai de faire une telle cocotte en Princesse
Galya, et j'avais une idée, mais je ne pouvais pas trouver une forme appropriée, et sans une forme je n'osais tout simplement pas je n'utilise pas souvent une princesse, comme, d'ailleurs, tous les autres pribludes, donc je n'ai pas assez d'expérience

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