Choux de Bruxelles panés
Catégorie: Four à convection

Ingrédients:
Bruxelles Caputa 400-500 gr
Œuf 1 pc
Poivron
Sel, épices
Méthode de cuisson

J'aime cuisiner des plats sains, mais tout ce qui est utile est, hélas, rarement savoureux.

L'expérience avec les choux de Bruxelles a été un succès!

1. Décongelez le chou d'une manière pratique pour vous. S'il y a de l'eau, vidangez-la.

2. Saler, poivrer, saupoudrer le chou d'épices directement dans le bol où il se trouve.

3. Prenez 1 œuf, ajoutez quelques st. cuillères à soupe d'eau bouillie, 1 c. huile végétale et battre avec une fourchette dans une tasse.

4. Nous mettons la grille supérieure dans l'AG

5. Nous prenons chaque chou, le jetons dans une tasse avec un œuf battu, puis dans une assiette avec de la chapelure (de préférence faite maison, non achetée) et le mettons directement sur la grille AG

6. Allumez l'AG pendant 20 minutes. de 190 à 200 degrés. - regardez la taille du chou.
Le délicieux est incroyable - même les enfants ont mangé !!!

Et vous avez bon appétit!

Le temps de cuisson total est d'environ
20 minutes.
Programme de cuisson:
190-200C

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