Beignets "ration sèche" avec brocoli et poulet

Beignets "ration sèche" avec brocoli et poulet

Catégorie: Plats à base de céréales et de produits à base de farine

Ingrédients
brocoli	1 tasse bouillie
Poulet (autre viande)	1 cuisse de poulet grillée
Oignons bulbes	1 PC.
PÂTE
Lait caillé	500 à 600 ml.
Oeufs frais	2 pièces
Sel, sucre	goût
Farine de blé	avant la pâte à crêpes
Huile végétale	pour la friture
Levure	1 cuillère à café

Méthode de cuisson

• Démontez le brocoli en inflorescences et faites bouillir pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre, dans de l'eau salée.
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• Coupez le poulet en petits morceaux.
• Vous pouvez utiliser n'importe quelle viande pratique, déjà bouillie (frite, grillée, cuite). J'ai eu une tranche de cuisse de poulet grillée à la maison. La viande grillée convient très bien aux crêpes et au chou, car le brocoli ne convient pas toujours à votre goût, tout le monde ne l'aime pas et le grillage donne à la viande un goût spécial.
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• Hachez l'oignon et faites-le frire dans l'huile végétale jusqu'à ce qu'il soit doré.
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• Ajouter le chou, la gremolata (menthe aux agrumes) à l'oignon, mélanger et chauffer dans une casserole pendant 1 à 2 minutes, afin que tous les ingrédients deviennent amis les uns avec les autres. Gremolata a également ajouté de la saveur et de l'arôme à la viande hachée.
• Transférer la masse sur le poulet, mélanger et laisser refroidir légèrement la viande hachée.
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• Préparez la pâte à crêpes à partir des ingrédients énumérés.
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• Ajouter la viande hachée, mélanger doucement.
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• Cuire les crêpes dans une poêle chaude, des deux côtés.
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• Servir avec de la crème sure, du chutney, du ketchup ou simplement le manger - tout est délicieux et satisfaisant!
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Remarque

Une bonne option pour des crêpes copieuses et savoureuses que vous pouvez emporter avec vous sur la route.
Tout en un - chou, viande, oignons, épices! La viande hachée peut être préparée à l'avance et laissée au réfrigérateur.
Bon appétit, tout le monde!

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[Tatyana]

Bonne idée! Surtout maintenant, à la saison des excursions et des divers transferts d'un endroit à l'autre en train, avion, bus. Et partout où je veux manger.
Tatyana, Je vous remercie!
Le fantasme de nos femmes n'a pas de frontières.

[Galya]

Galya, JE VOUS REMERCIE!

Oui, vous pouvez l'enrouler sous vide et partir - rien ne sera pour eux. Là où une collation copieuse est nécessaire, ce sera le plus. Par conséquent, je les ai appelés "rations sèches", où la viande et les légumes garnissent dans une bouteille

Excellente recette! Nous adorons ça!

Puis-je entrer ??? C'est une excellente solution pour les enfants qui ne mangent ni viande ni légumes. Prenez note des mamans. Je fais un peu différent Crêpes à la viande et aux légumes "Enfants"... Là, bien sûr, on broie plus pour cacher les légumes et la viande aux petits capricieux!

[Ira]

Ira, ce que tu ne feras pas pour le bien des enfants
Essayez de le faire à ma façon: le goût du chou change, et vous ne pouvez évidemment pas le sentir même lorsque vous le mordez
Mais il y aura un moyen d'apprendre le caprice à manger du chou brocoli, quand ils verront le chou entier vivre, le mangeront et comprendront que ce n'est pas effrayant et même délicieux

[Ira]

Ira, ce que tu ne feras pas pour le bien des enfants
Essayez de le faire à ma façon: le goût du chou change, et vous ne pouvez évidemment pas le sentir même lorsque vous le mordez
Mais il y aura un moyen d'apprendre le caprice à manger du chou brocoli, quand ils verront le chou entier vivre, le mangeront et comprendront que ce n'est pas effrayant et même délicieux

oh Tansha maintenant, vous pouvez le faire en toute sécurité selon votre recette. déjà merci à Dieu de mâcher des problèmes dans le passé!

À propos, les crêpes sont un moyen de farcir tous les aliments mal aimés, mais que vous devez absolument manger. Y compris les pois verts (mijotés avec du chou dans l'eau), le maïs en conserve et les haricots en conserve ... plus partout
Des combinaisons de produits à déguster sont tout simplement possibles: légumes et viande (poisson)

Oh, recette pour moi!
J'adore le brocoli et j'aime vraiment l'ajouter aux crêpes, mais fondamentalement, le deuxième ingrédient, en règle générale, est le jambon ou la saucisse. Et je n'ai pas pensé à un poulet. Mais c'est une combinaison géniale (j'ai fait ce samsa)
Tanya, merci! Maintenant, je vais essayer de pousser le poulet et en même temps je vais tester votre pâte.

[Lenok]

Lenok, POUR LA SANTÉ! Oui, voici tout le forum "recette pour moi!" avoir juste le temps de l'écrire

C'est ce que j'aime cuisiner. Ici Orioshka me gouverne

[bronzer]

C'est ce que j'aime cuisiner. Ici Orioshka me gouverne

bronzer, puis avec vous des crêpes!

[bronzer]

bronzer, puis avec vous des crêpes!

Nécessairement! Mais au lieu du chou, il y aura des courgettes.
Maintenant kurfile pour le shawarma fait maison et juste pour les crêpes que je fais. J'essaierai de prendre une photo devant la forêt demain.

Tatyana, des crêpes pour les amateurs de tarte! Qui n'aime pas le frit, vous pouvez cuire tout cela au four. L'idée en elle-même est géniale!

Et si vous le coupez en petits morceaux dans un gaufrier ou dans une machine à muffins, ce sera également bon et vous aurez à peine besoin de beurre.

[Ira]

Tatyana, des crêpes pour les amateurs de tarte! Qui n'aime pas le frit, vous pouvez cuire tout cela au four. L'idée en elle-même est géniale!

Ira, pour ta santé! JE VOUS REMERCIE!
Oui, un four est une bonne option. Il était trop paresseux pour le filtrer tôt le matin.

Lena, peut-être que cela vaut la peine de faire des gaufres, également une option. Mais il m'a semblé qu'il valait mieux préserver l'intégrité du chou, sous cette forme son goût naturel est mieux ressenti et la structure est visible