Soupe de tomates aux haricots et thon

Catégorie: Premier repas
Soupe de tomates aux haricots et thon

Ingrédients

Thon en conserve. 2 b.
Contre les haricots. 2 b.
Bouillon de poisson 1,5 l.
Poivron (rouge) 1 PC.
Ail 3 clous de girofle
Pâte de tomate 50 gr.
Huile végétale pour la friture
Crème sure, herbes.

Méthode de cuisson

  • Envoyez deux boîtes de thon en conserve (environ 200 grammes par boîte) et deux boîtes de haricots rouges et blancs dans le bouillon de poisson. Pendant qu'ils essaient de se faire des amis à feu doux, nous préparons des fritures: poivron (en cubes), ail (en tranches) et pâte de tomate. Versez la friture dans la soupe et laissez-la à feu doux encore 10 minutes.
  • Ajouter la crème sure et les herbes dans une assiette.
  • La soupe est très légère tant en perception qu'en préparation.

Remarque

Quand il n'y a pas de bouillon de poisson, j'utilise du bouillon sec Khandashi comme bâton de sauvetage. Je l'ai toujours chez moi, j'aime les soupes japonaises de tout mon cœur.

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AlenaT
Quelle soupe rapide et facile!
Oui, et ne contredit pas une alimentation saine ...
Je prends une note. Je vous remercie)))
Merri
Une combinaison intéressante est le thon et les haricots. Mais la tomate les apaise complètement. Je vous remercie!

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