Barres aux fruits et aux protéines (déshydrateur infrarouge L'equip IR-D5)

Barres de fruits et de protéines (déshydrateur infrarouge L'equip IR-D5)

Catégorie: Recettes culinaires

Ingrédients
Fruits secs :
Rendez-vous	200 grammes
Pruneaux	200 grammes
Canneberge	200 grammes
Muesli	5 cuillères à soupe l.
Cannelle	0,5 cuillère à café
Noix de cajou	10 grammes

Méthode de cuisson

• Fruits secs: ajoutez les dattes, les pruneaux et les canneberges avec de l'eau et faites bouillir pendant quelques minutes. Pour que les fruits secs soient légèrement ramollis. Souche. Frappez les fruits secs ramollis avec un mélangeur en une masse lisse. N'ajoutez pas d'eau, même si la masse semble épaisse. Divisez la masse en deux parties égales. Ajouter la cannelle à une partie, saupoudrer de noix, ajouter du muesli à l'autre. Couvrir la palette de papier, mettre le cadre et disposer la masse. Aplatir. Mettre au sèche-linge et sécher à 65 degrés en mode «soleil» pendant 10 heures.
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Le plat est conçu pour

12 barres

Temps de préparation:

10 heures

Programme de cuisson:

Séchoir

Remarque

J'ai essayé de faire des barres aux fruits avec du muesli protéiné, de la cannelle et des noix. Le résultat est des barres très savoureuses et nutritives.
Vous pouvez prendre n'importe quel fruit séché, mais les dates sont la base. Vous pouvez le faire dans n'importe quel sèche-linge.

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C'est presque du sorbet! Je l'ai emporté!

Eh bien c'est presque du sorbet

Oh, comment ... Il est complètement différent ... avec une tonne de sucre et un bouquet de noix et de caramel.

[gawala]

gawala,
Coche merci .... ...., a également pris ....

Je l'ai pris aussi.

Fais le. Ce n'est pas du tout difficile .. c'est possible avec du muesli, c'est possible sans eux. c'est possible avec le cacao, en général, il ne devrait y avoir que des fruits secs, ce que vous voulez. Les bananes sont également séchées.
Et pour perdre du poids, c'est généralement bien. Substitut sucré.

avec une tonne de sucre et un bouquet de noix et de fudge.

et votre sorbet UTILE!

et votre sorbet UTILE!

De quel sorbet s'agit-il? Ceci est une barre de fruits secs.

Ceci est une barre de fruits secs.

Lanna, compris. Boom manger mange les barres!

Boum pour manger et manger des bars!

Goût, ma lumière, goût ...

[Galina]

Galina, ou vous pouvez remplacer le muesli par de la farine d'avoine qui ne nécessite pas de cuisson

mais vous pouvez remplacer le muesli par de la farine d'avoine qui ne nécessite pas de cuisson

Je pense que oui, prenez simplement celui finement haché. Après tout, le muesli est pratiquement le même. Ils ont toujours de la farine d'avoine en eux.

juste prendre finement haché

Et le gruau qui ne nécessite pas de cuisson est tout simplement fin et très propre

Et le gruau qui ne nécessite pas de cuisson est tout simplement fin et très propre

Surtout. Essayez-le. Bars les ki sont délicieux et l'essentiel est de ne pas en manger beaucoup .. Seul avec difficulté. Doux .. Les noix peuvent être saupoudrées d'avoine ou non, le goût ne profite qu'aux noix.

Et dans un sèche-linge simple (ordinaire), sécher également 10 heures? Dans quel état? À quoi devraient-ils ressembler? Comment savez-vous que vous êtes prêt?

Recette Galina Cool !!!!!

Et dans un sèche-linge simple (ordinaire), sécher également 10 heures? Dans quel état? À quoi devraient-ils ressembler? Comment savez-vous que vous êtes prêt?

Dans un simple sèche-linge, il faut regarder le bar lui-même, et je suis allé au mien toutes les heures et j'ai regardé, mais je pense qu'au moins 10 heures. La barre doit devenir dense, la croûte doit se former, on voit qu'elle est là et qu'elle ne doit pas coller entre vos mains.
Elle a enveloppé les barres dans du parchemin pendant la nuit et les a mises au réfrigérateur. Pendant la nuit, le goût est devenu plus intense, plus persistant.
La barre se plie presque en deux puis ne casse que.

Elle a enveloppé les barres dans du parchemin pendant la nuit et les a mises au réfrigérateur.

Galina, est-il devenu humide dans le réfrigérateur pendant la nuit? N'a pas collé?

et pendant la nuit, il ne s'est pas mouillé dans le réfrigérateur? N'a pas collé?

Non. Rien n'est humide, rien ne colle. Enveloppé de parchemin. Et pourquoi devrait-il être humide si tout est parfaitement séché?

Et pourquoi devrait-il être humide si tout est parfaitement séché?

Cela m'arrive parfois. Il semble avoir bien séché (je veux dire sucré), mais il se couchera pendant la nuit et deviendra un peu collant.

devient collant

Cela ne semble ni collant ni humidité. Je ne sais pas comment le décrire. Eh bien, peut-être légèrement, légèrement collant. Mais aucune adhérence ou humidité ne reste sur les mains, les doigts sont secs. Mais c'est probablement normal, car c'est dans le réfrigérateur. Pastila Belevskaya, aussi, dans le réfrigérateur n'est pas la même chose que dans le garde-manger.

[Galina]

Galina, Je vous remercie!