Dessert banane-menthe avec yogourt

Catégorie: Les boissons
Dessert banane-menthe avec yogourt

Ingrédients

bananes 4 choses
yaourt épais naturel 300 ml
mon chéri 4 cuillères à soupe l.
feuilles de menthe poignée
noisettes grillées poignée

Méthode de cuisson

  • Le dessert a été trouvé si opportun dans le magazine Gastronom 2013. Les vacances nous donnent une sensation de satiété et juste pour goûter quelque chose de simple, de naturel - pas de fantaisie.
  • Le dessert peut remplacer complètement le petit-déjeuner, il contient suffisamment de calories. Et comme les enfants seront heureux - un succulent substitut à la bouillie assez ennuyeuse.
  • 1. Mettez les bananes non pelées sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé et faites cuire à 200 * C pendant 10 minutes.
  • 2. Hachez finement les feuilles de menthe, mélangez-les avec du miel et du yaourt.
  • 3. Refroidissez les bananes finies et épluchez-les. Retirez la pulpe avec une cuillère.
  • Dessert banane-menthe avec yogourt Dessert banane-menthe avec yogourt
  • 4. Mélanger la pulpe de banane avec le mélange de yaourt, disposer dans des verres, saupoudrer de noix grillées et de feuilles de menthe.
  • Dessert banane-menthe avec yogourt
  • C'est très sain et délicieux!

Le plat est conçu pour

4 portions

Temps de préparation:

20 minutes

Programme de cuisson:

four

Sonadora
Oh, Marish, quel dessert délicat et léger! Et cuire les bananes entières, pas coupées en deux dans le sens de la longueur?
SanechkaA
Marina, c'est un vrai délice gustatif! Aujourd'hui n'est qu'une journée de recettes que vous voulez fuir et cuisiner un beau dessert inhabituellement délicat, il a l'air incroyable dans des verres, attendez un rapport précoce
Torsion
Marishquel délicieux dessert! Si rafraîchissant et tendre et délicieux sans aucun doute! Et aussi l'utilitaire lui-même!
Maris
Citation: SanechkaA

un beau dessert inhabituellement délicat, a l'air incroyable dans des verres, attendez un rapport précoce

Sanya, Je vous remercie! J'ai hâte de! Votre avis est très intéressant.
Citation: Sonadora

Et cuire les bananes entières, pas coupées en deux dans le sens de la longueur?
Homme, exactement dans son ensemble - alors le jus n'en sort pas, tout reste à l'intérieur. Et ainsi la banane est légèrement caramélisée.
Essayez-le, Manyash. C'est délicieux. Le mari pointilleux a été agréablement surpris et maintenant je vais lui donner régulièrement ce dessert.
Olya_
Wow, juste accro. Hochuuuuu dommage qu'il ne reste que trois noix, sinon je le ferais cuire demain. Merci pour la recette, je vais certainement cuisiner
Maris
Citation: Twist

Si rafraîchissant et doux Et aussi l'utilité même!

Marishka, Je vous remercie! Précisément remarqué - rafraîchissant! Et l'arrière-goût de menthe est tellement agréable ... Et si vous le mangez à la place de votre petit-déjeuner habituel, c'est généralement super.

Citation: Olya_

C'est dommage qu'il ne reste que trois noix, sinon je la ferais cuire demain.

Ol, une 3 noix suffit!
D'autres les laissent imaginer à quel point ils croquent étonnamment!

Shahzoda
délicieux dessert léger!
Maris
Je vous remercie, Shahzoda! Essayez-le - c'est délicieux.
Seule une banane n'est pas un fruit particulièrement léger. J'en mange toujours quand j'ai besoin de satisfaire ma faim. Il contient plus de calories, comme dans le raisin, que dans les autres fruits.
Juste à temps pour le petit-déjeuner ou comme collation - exactement ce dont vous avez besoin.
caramel au beurre
Où obtenez-vous la menthe maintenant? Et du yaourt. Si joliment écrit "épais naturel", ici, tout à l'heure, le Chef a publié un article si dévastateur sur toutes sortes de "" produits naturels "" (guillemets doubles). Ou encore proposer d'acheter une yaourtière?
Maris
Citation: iris. ka

Ou encore proposer d'acheter une yaourtière?

chère iris. ka! Tu m'as évidemment confondu avec quelqu'un, je n'ai jamais été pour personne
proposé d'acheter une yaourtière, d'autant plus que je n'en ai pas non plus et que je cuisine du yaourt dans un autocuiseur.

Citation: iris. ka

Le chef a publié un article si dévastateur sur toutes sortes de "" produits naturels "" (guillemets doubles).

Dans ma recette, j'ai indiqué le yaourt nature, c'est-à-dire le yaourt classique (sans fruits et autres additifs).Et mieux épais, comme le grec (j'ai l'allemand).
Et je n'ai pas l'intention de discuter ici du caractère naturel des produits. À notre époque, cela n'a pas de sens de soulever du tout cette question -IMHO.

Citation: iris. ka

Où obtenez-vous la menthe maintenant? Et du yaourt.

Je prends de la menthe au marché et au magasin quand le mien est épuisé. Désolé, il n'y a pas non plus de problème avec le yaourt.
caramel au beurre
MariS, excusez-moi, peut-être que mon message vous a paru dur et prétentieux. Je ne voulais pas te rencontrer. Peut-être que vous ne devriez pas vous asseoir dans le filet la nuit ...
Je n'ai ni yaourtière, ni bientôt - ni multicuiseur J'ai lu sur notre forum que vous pouvez faire du yaourt dans un thermos, si vous le souhaitez. Et JUSTE je n'ai pas vu de yaourt. Nous avons tout uniquement avec des additifs aux fruits. J'ai lu que de nombreuses salades en sont assaisonnées et je suis tout le temps surpris.
Et encore une fois, à propos de la menthe. Vous écrivez que "quand le vôtre est terminé" vous avez gelé? sec? ou frais dans un pot près de la fenêtre?
Pulisyan
Classe! Faites cuire les bananes entières dans une peau! Jamais essayé! Marish, merci pour la nouvelle surprise!
Vitalinka
Marinochka, merveilleux dessert! Léger, savoureux et sain! J'essaierai certainement. Je vous remercie!
Maris
Irina, et tu me pardonneras si je n'ai pas réagi très calmement!
Je comprends que la vie n'est pas facile pour nous tous ... Par conséquent, je veux tellement, après avoir regardé le site, échapper aux problèmes quotidiens, avoir une conversation agréable.

Citation: Pulisyan

Classe! Faites cuire les bananes entières dans une peau!


J'ai moi-même d'abord essayé de faire cuire des bananes de cette façon - j'aimais ça. Rapidement et rien de la banane n'a disparu!
Citation: Vitalinka

Léger, savoureux et sain! J'essaierai certainement.

Bonne santé, Vitalinochka! Une recette pratique pour un repas rapide et sain. Encore une fois, le recyclage des bananes aide ...
Olya_
Marishka, je vous suis reconnaissant pour ces bonnes choses. Je l'ai fait à la hâte, donc le design était sans prétention, si seulement c'était délicieux. Je n'ai même pas vraiment refroidi les bananes. Je voulais vraiment soigner les enfants, ils partaient. Nous avons mangé sur le pouce. Tout le monde a beaucoup aimé. Je vais le faire plus d'une fois, très savoureux.
Dessert banane-menthe avec yogourt
Maris
Olya, comme le dessert est beau - et il n'a besoin d'aucune décoration. Son contenu est la beauté elle-même, ainsi que la saveur et l'utilité.
Je suis très content que tout le monde soit satisfait! Merci pour un si beau rapport.

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