À propos de l'air: propre, nocif et cicatrisant

L'air ordinaire qui nous entoure est composé de 78% d'azote et 21% d'oxygène. Le reste est de l'argon (environ 0,9%) et du dioxyde de carbone (environ 0,03%). Mais une personne, en substance, ne respire pas du tout avec de l'air (d'un point de vue chimique), mais avec de l'oxygène.

Le processus de respiration lui-même est assez complexe et nous ne l'analyserons ici qu'en termes généraux.

L'essence principale des processus vitaux du corps humain est la réaction d'oxydation de certaines fausses substances organiques. C'est pour cette raison qu'une personne reçoit l'énergie dont elle a besoin pour maintenir l'état physiologique normal du corps. Cependant, les processus d'oxydation des substances organiques nécessitent la présence d'oxygène pour leur passage. De plus, le dioxyde de carbone accumulé à la suite de réactions oxydatives est assez nocif et doit être éliminé. Ce sont ces objectifs que sert principalement le processus de respiration.

En entrant dans les poumons, l'air, ou plutôt l'oxygène, pénètre dans les alvéoles et à partir d'elles passe à travers les cloisons tissulaires les plus minces, dont l'épaisseur ne dépasse pas plusieurs microns, dans le sang. Mais, comme vous le savez, la solubilité des gaz (y compris l'oxygène) dans le sang est faible. Ainsi, par exemple, à une température de 37 ° C, seulement environ 0,3 millilitre d'oxygène se dissout dans 100 millilitres de sang. Cependant, dans des conditions normales, le sang contient beaucoup plus d'oxygène - jusqu'à 20 millilitres pour 100 millilitres. Il s'est avéré que le responsable de ce «comportement» du sang est son colorant - l'hémoglobine. Combiné à l'oxygène, il se transforme en ce qu'on appelle l'oxyhémoglobine, une substance déjà transportée dans tout le corps par la circulation sanguine. Dans des conditions normales, le sang artériel chez les personnes en bonne santé est presque complètement saturé d'oxygène.

Mais l'oxyhémoglobine est une substance plutôt labile. Entrant dans les capillaires de la circulation systémique, il commence à donner son oxygène aux tissus, se transformant en hémoglobine. Parallèlement à cela, la teneur en dioxyde de carbone commence à augmenter dans le sang. Finalement, le sang veineux s'écoulant vers les poumons libère le dioxyde de carbone accumulé en eux et est à nouveau enrichi en oxygène. C'est, en termes généraux, le processus de respiration chez les humains. Le reste des gaz contenus dans l'air n'affectent pas de manière significative ce processus. En effet, si vous retirez tout l'azote de l'air et le remplacez par un autre gaz inerte (par exemple, l'hélium ou l'argon), en principe, un tel remplacement n'affectera pas le bien-être d'une personne. Mais si nous essayons de "prendre" quelques pour cent d'oxygène de l'air, l'image change radicalement. La personne commence à suffoquer, comme on dit habituellement, «n'a pas assez d'air». En effet, une personne peut vivre sans eau pendant trois à quatre jours, mais sans air (plus précisément, sans oxygène) seulement pendant quelques minutes.

À propos, la privation d'oxygène (hypoxie) est une maladie bien connue des pilotes et des grimpeurs. Après tout, lorsque vous vous élève à une hauteur suffisante, la pression de l'air diminue (elle semble diminuer) et, par conséquent, la quantité d'oxygène que le corps peut utiliser pour respirer diminue. Cependant, une augmentation lente de l'hypoxie est pratiquement inoffensive pour l'homme et le corps s'adapte (s'adapte) facilement à un nouvel état. Dans ce cas, seule la soi-disant acclimatation est nécessaire, c'est-à-dire qu'il est nécessaire de vivre à une nouvelle hauteur pendant plusieurs jours avant de gravir les prochains un ou deux kilomètres dans les montagnes. C'est exactement ce que font les grimpeurs lorsqu'ils prennent d'assaut les sommets des montagnes.

Fait intéressant, de nombreuses études ont montré que dans ce cas, le corps est largement habitué à l'hypoxie, ce qui augmente considérablement sa stabilité et ses performances globales. Ainsi, par exemple, les animaux qui ont subi une hypoxie ont reçu divers poisons (en particulier des cyanures). Il s'est avéré que ces poisons sont moins terribles pour ces animaux que pour les animaux qui n'ont pas été acclimatés à l'hypoxie. Un organisme ayant subi une hypoxie résiste plus activement à diverses maladies infectieuses, à l'hypothermie, aux crises cardiaques expérimentales, etc. De plus, la valeur thérapeutique et d'amélioration de la santé de l'acclimatation en plusieurs étapes dans la prévention de maladies telles que la pneumonie, l'asthme bronchique, etc. a déjà été prouvée.

Ceci est principalement dû au fait que le tissu nerveux (en particulier le cortex cérébral), dont les changements déterminent principalement le développement des conséquences graves de l'hypoxie, «s'habitue» progressivement au manque d'oxygène. On suppose que dans les tissus, la sensibilité des terminaisons nerveuses internes (interorécepteurs) diminue "aux produits d'oxydation incomplète, qui apparaissent pendant l'hypoxie.

Ainsi, nous pouvons dire que la magnitude (intensité) des impulsions qui sont envoyées par les terminaisons nerveuses au cortex cérébral diminue, et donc l'intensité du signal de retour change en conséquence.

Mais non seulement cela limite le rôle de l'air, et en particulier de l'oxygène dans la vie humaine. Comme l'ont constaté les scientifiques (nous en avons déjà parlé un peu plus haut), le Soleil nous envoie ses rayons de longueurs d'onde les plus diverses. Et certains d'entre eux sont extrêmement dangereux pour la vie humaine, en particulier à fortes doses. C'est ce qu'on appelle le rayonnement ultraviolet à ondes courtes.

Il s'est avéré que l'oxygène sert en quelque sorte de "tamis" à ces rayons. Le fait est que les molécules d'oxygène, constituées de deux atomes, sous l'influence de rayons ultraviolets d'une longueur d'onde inférieure à 185 "nanomètres, sont converties en molécules d'une nouvelle substance - l'ozone, constituée de trois atomes d'oxygène. Comme on le sait maintenant, les molécules d'ozone sont également capables d'interagir avec le rayonnement ultraviolet, avec une longueur d'onde de 200-320 nanomètres. En même temps, ils se transforment à nouveau en molécules d'oxygène, c'est-à-dire que lorsque des rayons ultraviolets de différentes longueurs sont absorbés, "à la fois la formation d'ozone et sa" désintégration en oxygène se produisent.

Mais l'ozone ne joue pas seulement le rôle de "tamis", qui affaiblit les rayons du soleil, nocifs pour les organismes vivants, venant sur Terre. De plus, il joue le rôle d'une sorte de «manteau de fourrure» pour notre planète. Le fait est que l'ozone a également une absorption maximale dans la région infrarouge du spectre, avec une longueur d'onde d'environ 10 microns. A savoir, cette longueur d'onde correspond au rayonnement thermique de la Terre. Ainsi, l'ozone dans l'atmosphère retarde en quelque sorte le rayonnement thermique et ne lui permet pas de se dissiper dans l'espace. Les scientifiques ont calculé que le refroidissement de la surface de la Terre serait beaucoup plus intense et que notre climat serait plus sévère s'il n'y avait pas de couche d'ozone atmosphérique. ".

Il semble donc que nous soyons parvenus à la conclusion que l'oxygène et l'ozone «sont tous deux essentiels à l'existence humaine. En effet, nous avons déjà dit que sans oxygène, la vie des humains et des animaux est tout simplement impossible. De plus, l'ozone joue un rôle important dans les processus biochimiques du corps.

Rappelez-vous à quel point l'air est agréable et léger après un orage! Et comme ça sent merveilleux! Il s'avère que l'ozone doit son odeur à l'air post-rose. A la surface de la terre, l'ozone se forme principalement lors des décharges de foudre et lors de l'oxydation de certaines substances organiques. Dans ce dernier cas, des quantités accrues d'ozone sont généralement contenues dans l'air des forêts de conifères, où elles se forment en raison de l'oxydation de la résine des arbres, ainsi que sur les rives des mers, où les algues projetées par les vagues sur la côte sont oxydées.Un peu plus que dans les plaines, dans les régions montagneuses, où il doit son origine au rayonnement ultraviolet du Soleil.

Une telle "facilité" de l'air ozonisé pour respirer réside dans le fait que les molécules d'ozone elles-mêmes sont instables et se désintègrent avec la formation de molécules d'oxygène ordinaires et de ses atomes. Et l'oxygène atomique réagit beaucoup plus léger que l'oxygène ordinaire. Y compris son lien avec l'hémoglobine sanguine est beaucoup plus facile.

Les médecins ont depuis longtemps remarqué les effets bénéfiques de l'air marin, montagnard et forestier sur le corps humain, notamment en cas de maladies respiratoires. Avec d'autres facteurs, cet effet doit son origine à l'ozone. À cet égard, comme le lecteur le sait bien sûr, des dispositifs spéciaux sont actuellement apparus dans la vie quotidienne - ozoniseurs... Après tout, les citadins ne peuvent pas tous les jours se permettre de se promener dans la forêt de conifères. Et l'ozone, comme il s'est avéré, a non seulement un effet bénéfique sur le corps, mais contribue également à la destruction de divers microbes et micro-organismes pathogènes. L'homme a donc appris à créer de l'air ozonisé chez lui.

Mais, comme nous l'avons dit plus d'une fois dans ce livre, tout est bon avec modération. Bien entendu, l'oxygène et l'ozone sont des substances essentielles pour l'homme. Mais un excès est toujours dangereux. Et bien que dans certains cas, des coussins en caoutchouc contenant de l'oxygène soient apportés au patient de la pharmacie, cela ne devrait pas être abusé. En effet, dans un environnement d'oxygène pur, tous les processus oxydatifs, y compris ceux qui se produisent dans un organisme vivant, sont bien plus intenses. Avec une inhalation prolongée d'oxygène, le corps humain s'use plus vite et devient surmené. Et des concentrations élevées d'ozone dans l'air inhalé sont tout simplement toxiques. En général, la teneur moyenne en ozone dans l'air près de la surface de la terre est très faible, environ 0,000001% en volume. Dans ce cas, on ne ressent pratiquement même pas sa présence. Cependant, un long séjour d'une personne dans une atmosphère qui contient environ 100 fois plus d'ozone provoque une sensation de fatigue, de maux de tête, d'irritabilité. À des concentrations encore plus élevées, des symptômes tels que nausées et saignements de nez apparaissent. Une inflammation oculaire peut survenir. Avec une intoxication chronique, une dégénérescence progressive du muscle cardiaque est possible. Par conséquent, même les dons de la nature tels que l'oxygène et l'ozone doivent être utilisés avec beaucoup de soin et, mieux encore, sous la surveillance d'un médecin.

Et pourtant, bien que l'oxygène soit le composant le plus important (dans le sens de l'importance pour l'homme) de l'air, non seulement cela caractérise sa qualité. Tout le monde sait, bien sûr, à quel point le désir d'une personne est de sortir de la ville par une chaude journée d'été, de respirer dans la forêt ou au bord du fleuve. Dans le discours de tous les jours, nous disons: «Je voudrais respirer un air pur». L'air ordinaire est-il «sale»? Oui, il est vraiment sale. Et plus nous nous élevons au-dessus du niveau de la mer, plus l'air devient pur. Voici, par exemple, quelles sont les données disponibles sur la poussière de l'atmosphère:

Hauteur, km / Le nombre de grains de poussière dans 1 cm3
0,1/45000 1/6000 2/700 3/200 4/100 5/50 6/20

Traduit dans notre langage ordinaire à partir du langage de la science, l'air de Soukhoumi est 1000 fois plus «sale» que l'air au sommet d'Elbrus.

Mais il s'avère que dans différentes régions, l'air peut différer non seulement par la teneur en acné ou en ozone (la teneur en oxygène est pratiquement constante sur toute notre planète). Ainsi, par exemple, sur les rives de rivières turbulentes, près des chutes d'eau, l'air contient des quantités négligeables des soi-disant ions d'air. Ce sont des molécules d'azote et d'oxygène, chargées respectivement positivement et négativement.

Dans notre pays, au début du siècle dernier, le célèbre physicien A.P. Sokolov a été l'un des premiers à étudier les ions de l'air. Ce sont ses travaux qui ont jeté les bases de l'étude de l'action biologique des ions atmosphériques. C'est A.P. Sokolov qui a exprimé pour la première fois l'idée de deux modes d'action des ions de l'air sur l'homme - à travers le système respiratoire et à travers la peau. Par la suite, A.P.Sokolov qu'il y a un échange électrique entre le corps et l'environnement aérien, qui est effectué à l'aide d'ions atmosphériques, a été confirmé et prouvé expérimentalement par des scientifiques nationaux et étrangers. Les expériences de divers chercheurs ont montré que la concentration d'ions atmosphériques légers dans un certain nombre de zones de villégiature est d'environ 2000-3000 et plus dans 1 centimètre cube d'air, alors que la valeur habituelle est d'environ 1000 ions d'air pour 1 centimètre cube.

Par exemple, à Piatigorsk et Kislovodsk, la concentration d'ions atmosphériques varie de 1500 à 3700 par centimètre cube, sur la côte caucasienne de la mer Noire (Sotchi) - 2300–2500, sur la côte sud de la Crimée - de 850 à 3360 par centimètre cube. Il est intéressant de noter que dans la zone de villégiature de Leningrad (près de Sestroretsk), la concentration d'ions d'air atteint 2900 pour 1 centimètre cube. Des quantités encore plus importantes d'ions d'air ont été trouvées dans les stations balnéaires d'Asie centrale - de 2500 à 7200 par centimètre cube. Un nombre particulièrement important d'entre eux - jusqu'à 15 000-20 000 - se trouvent sur les rives des rivières de montagne et à proximité des chutes d'eau.

L'abondance des ions air et des ions hydro-air dans les zones de villégiature est due à un certain nombre de raisons. Tout d'abord, c'est la pureté de l'air, l'absence de divers types de particules mécaniques (poussières, fumées, etc.), dont la présence contribue à la condensation des ions légers. De plus, certaines conditions géologiques de la région sont d'une grande importance. Tout d'abord, c'est la présence de chaînes de montagnes. On sait que les roches, par rapport au sol ordinaire, se distinguent par une teneur accrue en substances radioactives. Et la présence de sources de rayonnement radioactif contribue à une formation plus intense d'ions atmosphériques légers. Cela peut expliquer la forte ionisation de l'atmosphère dans les stations situées dans les zones montagneuses.

L'action des ions d'air peut être expliquée comme suit. Premièrement, s'installant dans les voies pulmonaires lors de la respiration et se transformant en hydroaéroions lourds, ils ont un effet bénéfique sur l'activité nerveuse d'une personne et, tout d'abord, sur le niveau d'excitabilité des voies respiratoires. De plus, pénétrant à travers les parois des alvéoles dans le sang, ils abandonnent leurs charges aux particules colloïdales et cellulaires. Ainsi, l'inhalation d'ions d'air augmente dans une certaine mesure la charge électrique des colloïdes et des cellules sanguines.

Même toute une direction dans le traitement de maladies telles que, par exemple, l'asthme bronchique et l'hypertension, repose sur l'utilisation d'ions d'air. De plus, les ions d'air ont un effet bénéfique sur la fatigue mentale et l'insomnie. Dans certains cas, l'aérothérapie est utile pour la tuberculose pulmonaire.

Naturellement, une étude plus détaillée à la fois de la nature des ions de l'air et du mécanisme de leur formation permet une approche plus correcte non seulement des problèmes de leur utilisation pour le traitement et la prévention d'un certain nombre de maladies, mais aussi vers une approche scientifique plus correcte du choix des chantiers de construction pour les nouvelles stations, sanatoriums et maisons de repos.

Si la composition chimique de nombreux objets naturels a déjà été étudiée en détail par les scientifiques, la composition chimique de l'air, en particulier prélevé dans diverses localités, est encore assez mal connue. Certes, cela ne signifie pas que quelque part sur notre planète, la quantité d'oxygène ou d'azote est radicalement modifiée. Nous entendons ici les soi-disant micro-impuretés, c'est-à-dire de telles substances, dont la teneur dans l'air est extrêmement faible. Et pourtant, les scientifiques mènent constamment de nombreuses analyses et expériences, essayant d'établir certains modèles de l'influence de diverses traces d'impuretés contenues dans l'air sur les organismes animaux, y compris les humains. C'est la présence de traces de phytoncides dans l'air de la forêt qui lui confère des propriétés médicinales. Mais il s'avère qu'un certain nombre de substances inorganiques présentes dans l'air contribuent à la même chose.Ainsi, en étudiant l'action de l'eau de mer pulvérisée à la fois dans des conditions artificielles et naturelles, il a été constaté qu'un tel air «marin» a un effet bénéfique sur le corps humain dans un certain nombre de maladies. Cette action peut être entièrement attribuée à la présence de sels inorganiques dans cet air. Il s'est avéré que l'air marin contient de très petites quantités de brome, d'iode, de chlore et un certain nombre d'autres éléments sous forme de composés chimiques. Ce sont eux qui lui confèrent des propriétés médicinales. À titre d'exemple assez grossier du fait que les composants minéraux jouent un rôle important dans l'activité vitale du corps, on peut dire que, par exemple, la maladie de Graves, qui est associée à un manque d'iode, affecte généralement les résidents des régions de haute montagne situées loin de la côte maritime. Dans le même temps, les cas d'une telle maladie n'ont pratiquement pas été observés sur les côtes de la mer, dont l'air contient des impuretés négligeables de divers halogènes, y compris l'iode.

Dans les couches atmosphériques d'air, qui sont situées à une distance suffisamment proche de la surface de la terre, ainsi que les principaux constituants (azote, oxygène), un certain nombre d'autres impuretés peuvent également être contenues à des concentrations suffisamment faibles. Tout d'abord, il s'agit de diverses substances gazeuses et vaporeuses, telles que les oxydes d'azote, l'ammoniac, le sulfure d'hydrogène, les hydrocarbures et les produits végétaux volatils. De plus, à l'état suspendu dans l'atmosphère, les plus petites particules de substances solides (appelées aérosols) peuvent toujours être présentes: divers sels marins, silicate, carbonate et autres composés. L'intérêt pour l'étude de la teneur quantitative de ces impuretés dans l'air est apparu au siècle dernier. Dans le même temps, les chercheurs ont tenté de comparer le contenu de certains microcomposants dans l'air avec son effet sur le bien-être humain. Par exemple, des traces de brome ont été trouvées dans la neige et l'eau de pluie dès 1850. Les premières expériences pour déterminer la teneur en iode de l'air de France ont été menées en 1850-1876. Ces études ont été entreprises pour établir la relation entre la quantité d'iode entrant dans le corps humain et la prévalence des maladies du goitre. Les données obtenues ont montré que dans les Alpes (dans les zones touchées par le goitre), par rapport aux zones où il n'y a pas de maladie du goitre, la teneur en iode dans l'atmosphère est sous-estimée d'environ 10 à 100 fois.

Nous avons également procédé à plusieurs reprises à la détermination de la teneur en iode dans l'air, à la fois près de la mer et sur les terres de notre pays à différentes périodes de l'année.

Il est intéressant de noter que des chercheurs de différents pays ont constaté à plusieurs reprises que dans les villes en hiver, la quantité d'iode dans l'atmosphère augmente. Ce phénomène, comme on l'a constaté, est dû au fait qu'en hiver, le charbon est utilisé pour le chauffage, dont les produits de combustion, entrant dans l'atmosphère, contiennent des quantités notables d'iode.

Cependant, il est naturel que la plus grande quantité d'iode (ainsi que de brome) soit observée dans l'air des zones côtières, car la mer rejette à terre beaucoup d'algues riches en ces éléments. En passant, jusqu'à récemment, ces algues étaient pratiquement la seule source d'extraction de ces substances précieuses.

Le rôle physiologique et biochimique du brome et de l'iode dans le corps est assez important, bien que leur contenu y soit très faible. Par exemple, la quantité d'iode chez l'homme n'est que d'environ 25 milligrammes et encore moins de brome. Les composés de bromure aident à améliorer les processus d'inhibition interne dans le cortex cérébral, ainsi qu'à rétablir l'équilibre entre les processus d'excitation et d'inhibition. Ce n'est pas pour rien que les médecins prescrivent des préparations de brome aux patients souffrant de troubles du système nerveux central.

L'iode est également un élément nécessaire au corps humain et principalement au fonctionnement normal. glande thyroïde... De plus, les composés iodés ont un effet bénéfique dans le traitement de l'athérosclérose et de certaines autres maladies, bien que le mécanisme d'action de l'iode dans ces cas n'ait pas encore été complètement élucidé.

Comme indiqué ci-dessus, la composition quantitative et qualitative des micro-impuretés est loin d'être la même dans différentes régions. Son effet sur le corps n'est pas le même non plus.

Bien entendu, l'étude à la fois de la composition chimique de l'air et de l'influence de sa composition sur l'activité vitale des organismes animaux n'est pas encore terminée. Cependant, ce que l'on sait déjà aujourd'hui nous permet d'arriver à la conclusion: une utilisation habile de l'air, une «correction» habile de sa composition est un facteur important entre les mains d'une personne pour la prévention de nombreuses maladies.

Vlasov L.G. - La nature guérit

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