Boulettes de poulet et citrouille

Catégorie: Plats de viande
Boulettes de poulet et citrouille

Ingrédients

Pour les boulettes de viande:
Poulet ou dinde hachée 600 à 800 gr.
Citrouille pelée 250 gr.
Oignon 1 PC.
Flocons d'avoine 15-20 gr. (~ 2 c. À soupe L.)
Fromage à pâte dure 30 gr.
Sel, poivre noir moulu, paprika
Herbes provençales 1 cuillère à soupe. l.
Pour la sauce:
Oignon 1 PC.
Citrouille pelée 250 gr.
Tomates 500-700 gr.
Tout bouillon ou vin blanc sec 250 à 300 ml.
Sucre 1 cuillère à soupe. l.
Sel
Huile végétale pour la friture

Méthode de cuisson

  • Boulettes de poulet et citrouilleHachez finement un oignon et ajoutez-le à la viande hachée (j'ai des poitrines de poulet).
    Boulettes de poulet et citrouilleAjoutez-y la citrouille râpée sur une râpe grossière.
    Boulettes de poulet et citrouilleFlocons d'avoine.
    Boulettes de poulet et citrouilleFromage finement râpé.
  • Boulettes de poulet et citrouilleSel, poivre, herbes provençales. Au lieu d'herbes provençales, vous pouvez ajouter de la coriandre fraîche ou sèche, ou de l'estragon.
  • Bien pétrir la viande hachée et réfrigérer 15 minutes.
    Boulettes de poulet et citrouillePendant ce temps, préparez la sauce.
  • Pour ce faire, coupez l'oignon et faites-le frire dans de l'huile végétale.
  • Ajouter la citrouille râpée sur une râpe grossière et faire frire encore 10 minutes.
    Boulettes de poulet et citrouilleVersez le liquide, j'ai du bouillon de bœuf, évaporez-le légèrement.
    Boulettes de poulet et citrouilleDe plus, des tomates râpées sur une râpe grossière sans peau ou des tomates en conserve dans leur propre jus, dans mon cas de la purée de tomates congelées. Naviguez en poids, soit 500-700 g
    Boulettes de poulet et citrouilleSel. et ajoutez du sucre. Cuire 10 minutes en remuant de temps en temps. La sauce ne doit pas être trop épaisse.
  • Pendant la préparation de la sauce, les mains mouillées forment des boulettes de viande à partir de la viande hachée sous forme de boulettes, de la taille de votre choix, de 3 cm de diamètre à des plus grosses. En conséquence, la sortie est de 40 à 10 pièces, j'ai 20 pièces. 50 gr.
  • Boulettes de poulet et citrouilleVersez la sauce dans une casserole à fond épais, portez à ébullition et mettez-y les boulettes de viande. Cuire, couvert d'un couvercle, à feu doux, 25-30 minutes.
    Boulettes de poulet et citrouilleLes boulettes de viande peuvent être consommées chaudes et froides avec n'importe quel plat d'accompagnement et pas d'accompagnement du tout, saupoudrées d'herbes ou de fromage, elles sont délicieuses sous toutes les formes.
  • Boulettes de poulet et citrouille
  • Délicieux plat à la crème sure.

Remarque

Si vous avez la bonne taille de casserole, vous pouvez vous passer de la casserole, cuire la sauce directement dedans, puis ajouter les boulettes de viande. Si vous n'êtes pas un fervent amateur de citrouille, vous pouvez la remplacer en toute sécurité par des courgettes, il suffit de la presser avant de l'ajouter à la viande hachée.
Pour les enfants, la sauce tomate peut être remplacée par une sauce crémeuse.

Gala
Boulettes de viande très appétissantes, j'aimerai celles-ci
Tatyana, prends
Tatyana1103
Galina, prenez-le pour votre santé, les boulettes de viande sont faciles à ajuster pour tous les goûts
Chérie
Dites-moi, quel genre de crémeux? Bien que je ne sois pas un enfant, mais les tomates ne sont pas encore possibles (((
Tatyana1103
Tanechka, remplacez le bouillon par de l'eau et les tomates pour la crème sure ou la crème, le processus de cuisson est le même.
Taramara
Tatyana, merci pour les boulettes de viande. Quel type de gruau avez-vous utilisé: rapide ou régulier?
Tatyana1103
Citation: Taramara
Quel gruau avez-vous utilisé: rapide ou régulier?
Tamara, cuisinez sur les céréales de santé utilisées ordinaires.
Rituslya
Oh, quelles boulettes de viande!
Toute ma vie je ne respire même pas pour toutes sortes de boulettes de viande, coclets, boulettes de viande ... j'aime vraiment tout ce qui est si moelleux et juteux!
Tanya, merci pour la recette!
J'essaierai certainement de le cuisiner.
Tatyana1103
Ritochka cuisiner pour la santé, les boulettes de viande sont délicieuses et très faciles à manger, je les adore sans aucun plat d'accompagnement
alba et atra
Tatyana, des boulettes de viande incroyables!
Doit être cuit!
J'ai juste une citrouille!
Tatyana1103
Citation: alba et atra
Doit être cuit!
J'ai juste une citrouille!
Elena, bien sûr il faut, d'autant plus qu'il y a une citrouille et qu'il me reste le dernier petit, le reste de la citrouille est congelé au congélateur sous forme de purée de pommes de terre pour la cuisson
Elya_lug
Tatyana1103, Tanya, délicieuses boulettes de viande et sauce! Mon collègue et moi avons fait différentes options et nous nous sommes traités. Les variantes étaient avec du poulet, de la dinde et du poulet-porc haché, avec des céréales, de la semoule et même du riz. Toutes les options sont bonnes, la recette sera constamment utilisée. Je vous remercie!
Tatyana1103
Elya, Je suis content que tu aies aimé les boulettes de viande, cuisine pour ta santé

Toutes les recettes

© Mcooker: meilleures recettes.

plan du site

Nous vous conseillons de lire:

Sélection et fonctionnement des machines à pain