Barres nutritionnelles aux noix de dattes (chez T-Bar Tupperware)

Barres nutritionnelles aux noix de dattes (chez T-Bar Tupperware)

Catégorie: Confiserie

Ingrédients
Rendez-vous	100gr.
des noisettes	150gr.
graines de tournesol	50gr
Cerises séchées	100gr

Méthode de cuisson

• Présentation des barres de nutrition instantanée et elles sont délicieuses.
• Fouetter les dattes et les cerises dans un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à ce qu'elles soient pâteuses.
• Les noix, vous pouvez prendre celles que vous préférez, les moudre dans un robot ou comme moi dans un moulin à café.
• Mélangez la pâte de fruits, les noix hachées et les graines jusqu'à consistance lisse.
• Replier en forme de barre en T et tasser correctement avec une presse.
• S'il n'y a pas de barre en T, mettez la masse résultante dans une forme rectangulaire, tassez-la avec une cuillère ou roulez-la avec un rouleau à pâtisserie.
• Mettez le tout au réfrigérateur pendant 30 minutes.
• Une fois le temps écoulé, retirez-les du moule et emballez-les dans du papier d'aluminium ou du film plastique et rangez-les dans une armoire.
• Sortez la plaque à pâtisserie avec la masse et coupez-la en barres, posez-les sur le plateau et mettez au réfrigérateur encore 10 minutes.
• 
• Ces barres peuvent être consommées en collation ou proposées aux enfants en dessert.
• Bon appétit!

Le plat est conçu pour

4 barres

Temps de préparation:

40min.

Programme de cuisson:

frigo

Lenochka, délicieux délicieux! Merci pour la recette, oh je les veux déjà vraiment,: fille-oui: essayez

Lena, c'est probablement si beau et savoureux

[Oksana]

Oksana, Tatiana, merci, c'est très très savoureux

Lena, tout comme le sorbet, très appétissant!

Lena, quel bon gars tu es, je vais certainement le faire, merci pour la recette!

[Bukabuza]

Bukabuza, Merci beaucoup pour la merveilleuse recette, Lenochka! J'essaierai certainement de cuisiner un de ces jours. Déjà dans les signets.

[Irina, Svetlana, Ludmila, Je vous remercie]

Irina, Svetlana, Ludmila, Je vous remercie

[Bukabuza]

Bukabuza, Helen, juste super! Dites-moi, qu'en est-il de ces 4 léopards ensemble? Je veux aussi faire ce miracle

[Vika]

Vika, Je vous remercie
Le volume de chaque cellule est de 100 ml. poids de la barre 93g. taille 12x3,5, hauteur 2 cm.

[Bukabuza]

Bukabuza, Helen! Merci beaucoup!

Recette cool !!! Je le ferai!

Lenochek, merci pour la recette. Pour les enfants, c'est tout.

[Espérer]

Espérer, Elena, merci, essayez-le très savoureux.
la couleur est si belle des cerises, elle peut être facilement remplacée par des canneberges, cela ajoutera une légère acidité.

Lenok, et au lieu de dattes, vous pouvez utiliser des abricots secs ou des pruneaux. Et je n’ai même pas de rendez-vous.

[Elena]

Elena, Des choses délicieuses .. Je vais devoir essayer. Merci pour la recette.

[Ilona]

Ilona,

Les filles, Lenok, en bref, j'ai fait tout un kilo d'abricots secs et de pruneaux. Ajout de noix. La masse est un peu aigre, ajouta la table. une cuillerée de miel, des graines. Je l'ai mis en forme carrée avec une couche de 4 cm au réfrigérateur.
Nous attendons ce qui se passe.

Lena, tu es rapide. J'ai pris en compte les proportions de fruits et de noix, elles doivent être à parts égales, sinon les barres devront être stockées dans des réfrigérateurs, elles peuvent fondre.

Oui, tout est comme dans votre recette, seulement un peu de graines de tournesol, et n'a pas mis la cerise.

Mon petit se promène et demande un bar. Je l'ai mis au congélateur. Ce sera plus rapide.

Lena, alors tu aurais dû mettre plus de noix. exactement autant qu'il a réduit les graines.

Essayons ça. J'achèterai des dates, je les ferai à partir de dates.

Helen est un dessert très savoureux et magnifique! Convient non seulement aux enfants, mais aussi aux adultes! Je vous remercie!

[Irina]

Irina,

Je n'ai pas pu résister à la coupe. Mon bébé a bien aimé. Approuvé. Tep Nous le ferons au lieu de sucreries. Filé EN FOIL comme des bonbons. Et dans le réfrigérateur. Et surtout, c'est utile.Lenok merci encore.

sur la santé, la chose la plus importante que l'enfant a aimé, pour eux, nous essayons.
Lena, si tu veux plus doux, alors quand tu prends des dates que tu prendras l'année dernière, elles sont beaucoup plus douces que la nouvelle saison.

Merci pour la recette. Fabriqué sans cerises. Cela s'est avéré très doux. Le mari a été surpris d'apprendre que les barres sont sans sucre. Nous ferons plus. Très savoureux Surtout, si je comprends bien, vous pouvez mettre des pruneaux ou des abricots secs à la place des cerises. Je ne trouve pas la cerise.