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Rouleaux de nourriture crue

Rouleaux de nourriture crue

Catégorie: Plats de légumes
Rouleaux de nourriture crue

Ingrédients

Avocat 1 pc
kiwi 1 pc
Noyer 10 moitiés
Persil 1 petit bouquet
Sel 0,5 cuillère à café
Courge courgette 1 pc
Champignons 2 pièces
Concombre 1 pc

Méthode de cuisson

  • Je suis le mauvais mangeur d'aliments crus qui mange les plats principaux crus, mais cuit du pain et le mange. Par conséquent, je souhaite partager sur ce site une recette crue de petits pains. Sur les sites culinaires à thème, vous trouverez de nombreuses interprétations de cette recette, mais je partage comment je le fais)))
  • Et tout est assez simple:
  • Étape 1. Mettez persil + avocat + kiwi + noix + sel dans le hachoir.
  • Rouleaux de nourriture crue
  • Et broyer complètement. N'ajoutez pas de liquide, le kiwi vous aidera.
  • Rouleaux de nourriture crue
  • Étape 2. Nous lavons nos petites courgettes, coupons la queue et les fesses. Prenez un éplucheur et coupez-le en fines lanières.
  • Rouleaux de nourriture crue
  • Étape 3. Nous lavons et coupons le concombre et les champignons pour qu'il soit pratique de les envelopper à l'intérieur. Lubrifiez la bande avec notre mélange hachoir, étalez le champignon et le concombre et enveloppez.
  • Rouleaux de nourriture crue
  • Étape 4. Nous nous asseyons et mangeons!
  • Rouleaux de nourriture crue
  • Étape 5. Nous apprécions la facilité de laver la vaisselle et tout simplement FACILE! ))))
  • Bon appétit à tous!

Temps de préparation:

25 minutes

cuisine nationale

Nourriture crue

Remarque

La composition du contenu dans le broyeur peut varier considérablement. À la base, j'ai toujours de l'avocat et du kiwi (si sans kiwi, pressez un peu de citron et ajoutez de l'eau (ou une tomate) lors de la hachage). Et là, c'est déjà ce que votre cœur désire - carottes, noix, graines, huiles végétales, herbes, tomates ... et ainsi de suite ... voici un fantasme de discorde! Ce sont les aliments crus que nous sommes

Olesya425
Délicieux, facile et simple! Merci pour la recette! Goût intéressant! Je vais certainement essayer!
Hippolyte
Nori ne peut pas manger de la nourriture crue?

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