Châtaignes au four Airfryer

Catégorie: Alimentation saine
Cuisine: français
Châtaignes au four Airfryer

Ingrédients

Châtaignes comestibles
Sel pincer

Méthode de cuisson

  • Laver les châtaignes comestibles et les couper environ 1/3 en travers avec un couteau sur le côté étroit. Placez un bol en acier inoxydable rempli d'eau bouillante sur une grille basse. Placez la plaque à pizza avec les châtaignes préparées sur la grille supérieure. Réchauffez l'AG. Ensuite, réglez la minuterie sur 15-20 minutes, selon la taille des châtaignes, et faites cuire à 205 degrés à haute vitesse.
  • La disponibilité est attestée par le fait que les châtaignes se sont ouvertes et qu'un centre jaune est visible. Ils sont consommés chauds, légèrement salés. SAVOUREUX !!!

Temps de préparation:

20

Programme de cuisson:

airfryer

Remarque

Il existe deux espèces d'arbres complètement différentes: le marronnier d'Inde, ou gland, souvent cultivé dans nos parcs, et le vrai châtaignier, noble ou comestible. En France, la châtaigne est un produit national.
Une caractéristique distinctive des châtaignes est leur faible teneur en matières grasses. Les châtaignes comestibles contiennent des minéraux, des fibres, des sucres, de l'amidon et des vitamines A, C, ainsi que des vitamines du groupe B. Et bien qu'il y ait peu de matières grasses dans les châtaignes douces - seulement 5%, elles contiennent jusqu'à 62% de glucides. Malgré le fait que les châtaignes sont assez riches en calories - environ 180 kcal pour 100 g de produit, et que ce soit cru, les châtaignes frites sont encore plus riches en calories, les châtaignes sont un élément important d'un régime végétarien. Une source 🔗
Je ne sais pas s'ils sont si utiles, mais le fait qu'ils soient incroyablement savoureux est sûr !!! Peut-être parce que c'est un produit de mon enfance ...
Essayez-le.

Oca
L'idée de mettre des châtaignes au gril ne se concrétiserait jamais!
Asya Klyachina
Oh, j'adore les châtaignes frites, même si je les ai seulement frites dans une poêle avant. J'aime aussi en farcir un canard pour la nouvelle année.
Valeria 12
Citation: Oca

L'idée de mettre des châtaignes au gril ne se concrétiserait jamais!
Tout cela est par paresse, vous n'avez pas besoin de le retourner comme dans une poêle. Set et laissé 20 min
Valeria 12
Citation: Valeria 12

Tout cela est par paresse, vous n'avez pas à les retourner dedans comme dans une poêle. Set et laissé 20 min
Oca
Citation: Valeria 12

Lavez les châtaignes et coupez-les avec un couteau ... A consommer chaud, légèrement salé. SAVOUREUX !!!
Je confirme que je n'ai pas coupé les châtaignes, j'étais pressé, j'avais envie de manger. Un kaaak a frappé! Dû s'éteindre
Liusia
Valeria, Merci de tout mon cœur! Les châtaignes sont aussi de mon enfance, parfois je les achète, je les fais juste frire dans une poêle, mais maintenant je vais attendre et faire de même dans l’Aerogrill.
Valeria 12

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