Soupe de purée de courgettes à la sauce soja

Catégorie: Premier repas

Ingrédients
Jeunes courgettes	1
Carotte	1 moyen
Chou	100 à 150 gr
Sauce soja, j'ai un GRINFOOD classique	1 cuillère à soupe. l. sur une assiette
Fromage fondu	1 cuillère à soupe. l. sur une assiette
Bouillon de poulet	la quantité dépend de l'épaisseur souhaitée de la soupe

Méthode de cuisson

J'ai déjà écrit dans le sujet 1001e perte de poids # 7531que diverses soupes de purée de légumes sont tout pour moi, et d'après ce que je n'ai pas fait cuire ces soupes ... j'ai essayé, semble-t-il, tout ce que j'avais à disposition. Aujourd'hui, je n'avais qu'une courgette, littéralement un bout de Pékin et une carotte, je n'ai pas ajouté d'oignons exprès, je voulais laisser le goût de la courgette en soliste dans le goût de la soupe, et sans plus tarder, je l'ai cuisinée à partir de ce qui était.
Chers membres du forum, je n'ai jamais eu une soupe aussi délicieuse! Autrement dit, ils sont tous savoureux à des degrés divers, mais celui-ci doit être bouilli et mangé, bouilli et mangé !!! Et avec nos cuiseurs à soupe Kromax Endever Skyline, c'est non seulement facile, mais aussi très rapide! Chargé - allumé, détourné pendant 15 minutes ... c'est fait!
J'ai ajouté la sauce et le fromage directement dans l'assiette, rien d'autre n'est requis pour cette soupe.

Le plat est conçu pour

2 à 3 portions

Temps de préparation:

15 minutes + 3 minutes par signet.

Programme de cuisson:

Blender Cuiseur à soupe Kromax Endever Skyline

Remarque

La photo montre que la soupe s'est avérée être un été tendre. Je ne voulais même pas le décorer avec de la verdure et autre chose car en soi, il est complètement autonome. Eh bien, choisissez vous-même la densité, celui qui l'aime, si elle est plus fine - vous pouvez avec des craquelins, si elle est plus épaisse - vous n'avez même pas besoin de craquelins. Cuisinez pour votre santé et bon appétit!

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Irinap

Ilmirushka, Je l'ai cuisiné !!!
Cela vaut la peine d'insister, seulement je n'ai pas fait de soupe à la purée, mais une soupe ordinaire et y ai ajouté des cuisses de champignons (le reste pour la pizza). Je n'aurais jamais pensé utiliser une courgette comme ça, merci! Va marcher chez les animaux

Ivanovna5

Ilmirushka, Ilmira, Je cuisine aussi souvent des soupes en purée à partir de ce que j'ai et je cuisine constamment avec des courgettes dans différentes variantes, mon mari et moi aimons beaucoup les soupes en purée, mais je n'ai pas essayé celle-ci, de sorte que seules les courgettes et les carottes sont cuites. J'aime ajouter plus d'oignons, mais je dois l'essayer comme ça.
La carotte s'est terminée de manière perfide et il n'y a pas de fromage fondu, maintenant je cours au magasin et je le fais cuire.

Ilmirushka

Citation: Irinap

Je n'aurais jamais pensé utiliser une courgette comme ça, merci! Va marcher chez les animaux

Irinap, Irina, mais il ne m'est jamais venu à l'esprit que des ingrédients aussi simples feraient une soupe délicieuse. Je mange des courgettes depuis la moitié de ma vie, et la découverte était des courgettes crues dans une salade

Citation: Ivanovna5

J'aime ajouter des oignons

Ivanovna5, Anna, et j'ai toujours cuisiné avec des oignons, mais ça vient de se terminer, et il s'est avéré que vous pouvez vivre sans oignons
Les filles, merci d'être passées.