Assiette de viande dans une casserole (mini four Steba KB-23 eco)

Catégorie: Plats de viande
Assiette de viande dans une casserole (mini four Steba KB-23 eco)

Ingrédients

Filet de dinde 300g
Foie de poulet 300g
Oignon navet 1-2 pièces
Carottes, rapées) 1 moyen
Sel, poivre, toutes épices, herbes goût
Caillé mou 125 g
Kéfir 1% (pour diluer le caillé) 100 ml
Petite moelle 1 pc
Fromage râpé 50 à 100 g

Méthode de cuisson

  • Coupez le filet et le foie en petits morceaux, hachez l'oignon et la carotte. On mélange tout dans un bol, sel, poivre. Mettre en pots (2 pots de 500 ml chacun). Mettez les courgettes sur le dessus avec des anneaux. Nous diluons le caillé avec du kéfir, du sel, du poivre (j'ai ajouté du sel et de l'ail), versons la viande avec des légumes. Nous couvrons avec des couvercles.
  • Préchauffer le four à 230 * C, haut-bas sans convection, durée 70 minutes.
  • Après 10 minutes, mettez les pots. 5 minutes avant la fin, retirez les couvercles et saupoudrez de fromage râpé dessus.
  • Assiette de viande dans une casserole (mini four Steba KB-23 eco)
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  • Assiette de viande dans une casserole (mini four Steba KB-23 eco)
  • Servir avec des herbes.
  • Bon appétit!

Le plat est conçu pour

2

Temps de préparation:

1,5 heure

Programme de cuisson:

cuisson

Remarque

Comme je suis au régime, j'ai décidé de me cuisiner un plat de viande pour le déjeuner de demain. Puis je me suis souvenu de la compétition
Mais si?! Un autre dessin animé me sera utile, que ce soit un gril ou une cuisinière rêverie

lettohka ttt
Natusya, Natul quelle délicieuse recette! Une combinaison d'ingrédients très intéressante! Merci pour la recette, je l'ai apportée à la tirelire.
Natusya
Citation: lettohka ttt

Natusya, Natul quelle délicieuse recette! Une combinaison d'ingrédients très intéressante! Merci pour la recette, je l'ai apportée à la tirelire.
Aidez-vous, mon cher!
lettohka ttt
Natusya, Natul merci, où est ma grande cuillère?
Natusya
Citation: lettohka ttt

Natusya, Natul merci, où est ma grande cuillère?
La louche fonctionnera-t-elle?
Vikulina
Natusya, viande aux légumes - ce que le médecin a ordonné, merci.
J'ai déjà envie d'allumer le four, il fait froid à la maison ... au moins on peut se réchauffer
Natusya
Citation: Vikulina

Natusya, viande aux légumes - ce que le médecin a ordonné, merci.
J'ai déjà envie d'allumer le four, il fait froid à la maison ... au moins on peut se réchauffer
Réchauffez-vous, vous pouvez vous réchauffer avec plus de courgettes, ce sera plus chaud
Vikulina
Ouais, vous pouvez aussi des aubergines et des poivrons ...
Natusya
Citation: Vikulina

Ouais, vous pouvez aussi des aubergines et des poivrons ...
Bien sûr que vous pouvez! Seulement je n'en avais plus

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