Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vert

Catégorie: Les boissons
Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vert

Ingrédients

avocat (poids net) 120 grammes
banane sans peau 150 grammes
le zeste de lime 1/2 cuillère à café
jus de citron vert 2-3 st. cuillères
mon chéri 1 à 2 cuillères à café

Méthode de cuisson

  • Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vertMettez la banane pelée et l'avocat dans un verre mélangeur. Mettez du miel.
  • Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vertRetirer le zeste du citron vert et presser le jus.
  • Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vertAjoutez le zeste et le jus de citron vert dans le bol.
  • Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vertCasser jusqu'à consistance lisse. Transférer dans un verre et servir.
  • Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vert
  • Smoothie à l'avocat et à la banane avec jus de citron vert
  • La cuisine n'est pas difficile, l'essentiel est de le faire avec amour pour vos proches!

Le plat est conçu pour

1 portion

Temps de préparation:

10 minutes

Programme de cuisson:

mixeur

Remarque

Cela s'avère être un smoothie très épais. Aromatique et délicieux. Très satisfaisant. Recommander!

ANGELINA BLACKplus
Angel, je suis tellement accro aux smoothies ... j'aime vraiment ça. Je mange avec une petite cuillère, même si elles sont liquides. Le matin, je le fais souvent avec 4 flocons de céréales ou du gruau (base de lait cuit fermenté). Eh bien, j'y ajoute toutes sortes de choses. De plus, je n’oublie pas l’huile de lin. Cool, au fait, ces smoothies aident le matin.
Merci pour les recettes et les idées.
ang-kay
Natasha, pas du tout. Ne serait-ce que pour la santé, ma chère!

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