Salade "Fraise-Avocat" pour une taille fine et une bonne humeur

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Salade fraise-avocat pour une taille fine et une bonne humeur

Ingrédients

Fraises fraiches 400 grammes
Bébé épinard 100 à 150 g
Avocat 1 PC.
Parmesan ou Grano Padano 30 grammes
Amande 1/4 Art.
Oignon doux bleu 1 petit. PC.
Huile de noix (olive) 100 ml
Vinaigre de cidre de pomme ou vinaigre de vin 3-4 cuillères à soupe l.
Mon chéri 2 cuillères à soupe. l.
Pavot ou sésame 1 cuillère à soupe. l.
Sel et poivre fraîchement moulu goût
Jus de citron de lobule

Méthode de cuisson

  • Salade fraise-avocat pour une taille fine et une bonne humeur
  • Salade fraise-avocat pour une taille fine et une bonne humeur
  • Nous faisons une garniture pour la salade. Mélanger le miel, le vinaigre, le sel et l'huile dans un petit récipient et bien mélanger. laisser reposer.
  • Lavez les épinards et séchez-les dans une centrifugeuse. Placer dans un bol profond.
  • Épluchez l'avocat, coupez-le en lanières et saupoudrez de jus de citron pour éviter que la chair ne s'assombrisse.
  • Salade fraise-avocat pour une taille fine et une bonne humeur
  • Coupez l'oignon doux en petits cubes.
  • Mettez les amandes dans une poêle et faites-les frire un peu, en remuant constamment, pendant quelques minutes. Écrasez-le avec le plat d'un couteau ou coupez-le en grosses tranches.
  • Coupez les fraises en cubes, laissez-en quelques-unes pour la décoration.
  • Placez les fraises et l'avocat avec les oignons sur les épinards, saupoudrez d'amandes et remuez doucement.
  • Coupez le fromage en fines tranches à l'aide d'une femme de ménage.
  • Au moment de servir, verser sur la garniture, mettre le fromage dessus et saupoudrer de graines de pavot ou de graines de sésame.
  • Une salade très fraîche et savoureuse vous ravira par son goût, son apparence et n'affectera pas la taille! Bon appétit!

Remarque

"Que faire, que faire?" - le roi mesura son bureau-salle de lecture à pas rapides, balayant le sol avec sa cape!
"Rien!" Pensa Tortilych, frottant constamment des noix dans un mortier pour distiller de l'huile dans une nouvelle salade. Et voici une salade pour une bonne humeur et une taille fine arrivera à temps! D'ailleurs, quelle est exactement aujourd'hui la recette de cette salade a amené sous le couvert de la nuit un elfe de la forêt avec un panier de fraises des bois parfumées. "
Et c'est arrivé! La princesse a aimé la salade et elle a été ajoutée au menu du dîner de mariage. Essayez aussi cette salade, et si quelqu'un d'autre décide de se marier pendant la saison des fraises!

lettohka ttt
Oooooo je suis le premier !! Mmmm délicieux, Ol et Ol ?? Adopte-moi)) J'accepte de ronronner!)) Et lave la vaisselle, dors sur le tapis ...
Recette sympa, photo et présentation!
Rada-dms
Citation: lettohka ttt
J'accepte de ronronner!)) Et faire la vaisselle, dormir sur le tapis ...
Allez-vous marcher avec Ruska? Nous avons de la neige et de la gadoue aujourd'hui!
lettohka ttt
Et marche avec Ruska, et couche avec elle dans une étreinte !!
Tout comme je l'aime !!! Et des fraises, des noix et de l'avocat .. Mmmm
L'indice est clair, j'emporte mes galoches avec moi!
Rendez-vous et partez !!
Rada-dms

Citation: Rada-dms

lettohka ttt, viens, je vais adopter! N'oubliez pas Jessica, prenez le navet, et nous trouverons le grand-père ici!


Ajouté le vendredi 31 mars 2017 22:49
œil
Parmesan!
Amande!
Et un avocat!
C'est exactement ce dont nous avons tous besoin,
Pour que la taille soit fine!
Olya un demi-verre Cognac
Huile pressée à froid
Je me suis lié d'amitié avec le vinaigre et le miel,
Graines de pavot et graines de sésame apprivoisées
Et pressé une tranche de citron
(Pour que la vie ne nous ressemble pas au miel)
Pour continuer cette histoire
Sinon, asseyez-vous droit:
Une livre de fraises sans crème sure
A utiliser au début du printemps?
Comment ne pas aimer Olya pour ça!
lettohka ttt
Magnifique prix de poésie féerique en studio !! Et un demi-royaume pour démarrer !!! Ol, cours pour le scotch !!
Svettika
Cette salade est assez originale, lumineuse, très légère et exquise! Parfait comme une excellente collation de fruits et légumes ou même comme dessert. Oui, un régime pour une taille fine! Eh bien, comme le veut notre chère princesse. Et en plus, très savoureux et sain aussi! Mange, princesse, pour la santé du corps et de l'âme!)))
Olenka, excellent comme toujours! Je vous remercie!

Bravo à la poétesse!
kristina1
Rada-dms, une merveilleuse salade d'otpad, juste pour une taille fine et une bonne humeur, merci pour la merveilleuse recette
pulmonaire
Olga, la salade est sortie merveilleuse, légère. J'aime vraiment ça. C'est dommage qu'hier ils aient mangé des fraises fraîches (mangées) avec mon mari. Sinon, je l'aurais fait. Certes, il y a du parmesan, mais j'ai un post.
Rada-dms
Citation: Svettika
Mange, princesse, pour la santé du corps et de l'âme!)))
Olenka, comme toujours, super! Je vous remercie!

Bravo à la poétesse!

Svetochka, alors aidez-vous! Je ferai de mon mieux pour mes amis aussi!

kristina1, Kristinochka, merci beaucoup d'être venue soutenir mes recettes, je l'apprécie beaucoup!
Citation: ok

Parmesan!
Amande!
Et un avocat!
C'est exactement ce dont nous avons tous besoin,
Pour que la taille soit fine!
Olya un demi-verre Cognac
Huile pressée à froid
Je me suis lié d'amitié avec le vinaigre et le miel,
Graines de pavot et graines de sésame apprivoisées
Et pressé une tranche de citron
(Pour que la vie ne nous ressemble pas au miel)
Pour continuer cette histoire
Sinon, asseyez-vous droit:
Une livre de fraises sans crème sure
A utiliser au début du printemps?
Comment ne pas aimer Olya pour ça!
Notre fée de la poésie! Vous savez voir, exprimer, soulever et inspirer, vous amuser, ouvrir et sceller! Délice!!! Tan, pour moi de me passer de toi, sans ton attitude et ton soutien!

Citation: lettohka ttt
Magnifique prix de poésie féerique en studio !! Et un demi-royaume pour démarrer !!!

Et pas dommage pour vous en plus!
œil
Ol, je suis content d'être content, très gentil
Les filles sont mignonneslettohka ttt, Svettika, merci pour la chaleureuse appréciation de mon travail!

Citation: lettohka ttt
Ol, cours pour le scotch !!
Natalia, pas encore mûr, nastayvaetstsa
Rada-dms
Citation: lungwort
Olga, la salade est sortie merveilleuse, légère. J'aime vraiment ça. C'est dommage qu'hier ils aient mangé des fraises fraîches (mangées) avec mon mari. Sinon, je l'aurais fait. Certes, il y a du parmesan, mais j'ai un post.

Natasha, et même sans le parmesan, la composition est plutôt bonne! Bien joué, vous et votre mari, nous ne jeûnons pas, et je souffre moralement! Merci beaucoup, je vais réfléchir à la façon de vous traiter avec les maigres.

Et je prends une fraise avant de fermer pour quelques centimes! Et je l'aime exclusivement avec de la crème sure!
pulmonaire

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