Chou-fleur dans une omelette

Catégorie: Plats aux produits laitiers et aux œufs
Chou-fleur dans une omelette

Ingrédients

chou-fleur (congelé) 400g
Oeuf 5 pièces
Lait 250 ml
Sel poivre goût

Méthode de cuisson

  • Lubrifiez le bol du coucou avec de l'huile.
  • Mettez le chou directement dans le bol sans décongeler.
  • Battez une omelette avec du lait et des œufs. Versez le chou avec le mélange d'omelette.
  • Nous sélectionnons le Multi-cook 25 minutes, le mode Potato est également possible.
  • Après la cuisson, laissez reposer dans le bol pendant 10 à 15 minutes.

Programme de cuisson:

MULTI-CUISSON

Remarque

Je ne savais pas s'il était possible de télécharger une vidéo, mais Omelochka a été un pionnier pour moi, alors je vais essayer de télécharger ma vidéo ici.

AnechkaAnyutk
J'adore le chou-fleur !!!! C'est dommage que je ne puisse pas encore le faire, mais je vais le prendre dans mes favoris. Ce n'est que maintenant que je n'ai pas de programme de cuisson multiple, par quoi puis-je le remplacer?
Tanyulya
Citation: AnechkaAnyutk

J'adore le chou-fleur !!!! C'est dommage que je ne puisse pas encore le faire, mais je vais le prendre dans mes favoris. Ce n'est que maintenant que je n'ai pas de programme de cuisson multiple, par quoi puis-je le remplacer?
Peut être la cuisson ou le ragoût.
AnechkaAnyutk
Je vous remercie!!!! En été, j'essaierai certainement !!!!
14anna08
c'est la 2ème recette vue le matin et encore une fois la vidéo est ravissante!
Tanya, et pour 1054 - le régime?
Ikra
Bonne recette! Cela vous sera utile. Seulement j'ai un petit dessin animé. Je vais essayer un "bain-marie", en réduisant la quantité (puisque je fais une omelette dans ce mode). Il faudrait probablement prévoir 15 à 20 minutes pour décongeler et cuire au four?
Tanyulya
Citation: 14anna08

c'est la 2ème recette vue le matin et encore une fois la vidéo est ravissante!
Tanya, et pour 1054 - le régime?
Pour 1054 Multi Cook 8-10 minutes à 110 degrés.
Tanyulya
Citation: Ikra

Bonne recette! Cela vous sera utile. Seulement j'ai un petit dessin animé. Je vais essayer un "bain-marie", en réduisant la quantité (puisque je fais une omelette dans ce mode). Il faudrait probablement prévoir 15 à 20 minutes pour décongeler et cuire au four?
Je pense que 15-20 c'est assez, je n'aime pas l'omelette "serrée", mais littéralement ... sur la frontière .... pas trop. mieux alors laissez-le se tenir debout, pour ainsi dire, prendre pied
Julifera
Tanyulechka Merci !!!
J'adore ce chou en omelette au poivre!
Mais j'ajoute aussi du beurre pour plus de clarté - il a meilleur goût pour nous
Et parfois un peu de mayonnaise ou de crème sure.

Curieusement, mais je ne l'ai pas encore essayé à Kukuhi, je l'ai toujours fait bouillir avant de le verser, égoutté l'eau, puis l'ai amené dans une omelette au micron, je me suis habitué à conduire sur les mêmes rails, et vous Tanyulya aujourd'hui comme un sémaphore m'a redirigé - je viendrai le faire à Kuku !!!
C'est juste qu'après le tour de la nuno de Kuku, mais avec un micra, c'est plus pratique. Voyons comment ça goûte - ce sera très différent ou pas.

Tanyulya
Citation: julifera

Tanyulechka Merci !!!
J'adore ce chou en omelette au poivre!
Mais j'ajoute aussi du beurre pour plus de clarté - il a meilleur goût pour nous
Et parfois un peu de mayonnaise ou de crème sure.

Curieusement, mais je ne l'ai pas encore essayé à Kukuhi, je l'ai toujours fait bouillir avant de le verser, égoutté l'eau, puis l'ai amené dans une omelette au micron, je me suis habitué à conduire sur les mêmes rails, et vous Tanyulya aujourd'hui comme un sémaphore m'a redirigé - je viendrai le faire à Kuku !!!
C'est juste qu'après le tour de la nuno de Kuku, mais avec un micra, c'est plus pratique. Voyons comment ça goûte - ce sera très différent ou pas.
Merci, mais j'adore vraiment l'omelette à 1010, parfois j'ajoute de la mayonnaise et du fromage, mais cette option est encore moins riche en calories. Je ne fais jamais bouillir le chou, il s'avère dense, mais prêt, j'aime particulièrement cette omelette après qu'elle a complètement refroidi. En général, j'aime l'omelette froide.
mowgli
Et je frotte aussi du fromage dans le mélange de lait, alors c'est absolument délicieux
Avec l'initiative !!!
Lana
Tanyulya - Tanechka!
Excellente recette! Bonne vidéo!
Maintenant, j'attendrai quand je pourrai m'abonner à vos vidéos sur You Tube
Tanyulya
Citation: Lana

Tanyulya - Tanechka!
Excellente recette! Bonne vidéo!
Maintenant, j'attendrai quand je pourrai m'abonner à vos vidéos sur You Tube
Svetochka, merci beaucoup
SchuMakher
Il y a de belles femmes à la maison, et même dans une telle cuisine! Je me tais sur le chou, c'est simple et savoureux
Tanyulya
Citation: ShuMakher

Il y a de belles femmes à la maison, et même dans une telle cuisine! Je me tais sur le chou, c'est simple et savoureux
Mash, merci
Melanyushka
Tanyulya, merveilleuse recette! J'ai un Panasonic, je pense que la cuisson fera un tel miracle? Et vous devez aussi essayer avec du brocoli, et aussi avec un mélange de légumes surgelés, je le fais sur la cuisinière, et maintenant je dois l'essayer dans une mijoteuse. Super vidéo, nous vous avons tous rendu visite dans une excellente cuisine! Elle a pris la recette dans un cahier.
Ikra
Melanyushka, j'ai aussi un petit Panasik - pensez-vous que j'ai besoin de faire des pâtisseries? J'allais "cuire". Si vous le faites, dites-le nous!
Melanyushka
Ikra, je fais des casseroles sur des produits de boulangerie. Dans un proche avenir, j'achèterai du chou-fleur et je rapporterai certainement le genre d'omelette que je recevrai dans les petits Panas.
Tanyulya
Citation: Melanyushka

Ikra, je fais des casseroles sur des produits de boulangerie. Dans un proche avenir, j'achèterai du chou-fleur et je rapporterai certainement le genre d'omelette que je recevrai dans les petits Panas.
Melanyushka, Je vous remercie. Quand j'ai utilisé Panasik, j'ai fait de telles omelettes sur la pâtisserie.
Voici un mélange congelé similaire frittata, ooh et vieux fotkaaaa

Chou-fleur dans une omelette

Chou-fleur dans une omelette
Ikra
Alors guidez-moi, s'il vous plaît, combien de temps faut-il pour cuire si, par exemple, un demi-paquet de légumes surgelés (environ 200-250 g) et 3 œufs?
Elena Bo
Chou-fleur dans une omelette
Fabriqué dans un autocuiseur de marque 6050. Très savoureux et tendre!
Melanyushka
Ikra, j'ai fait une omelette au chou-fleur chez Panasonic. Il s'est avéré exactement ce que Tanyulya a mis en place (mes piles dans mon appareil photo se sont assis, je ne peux pas prendre de photo) -
Citation: Tanyulya


Voici un mélange congelé similaire frittata, ooh et vieux fotkaaaa

Chou-fleur dans une omelette
Bien sûr, tendre avec du chou-fleur, délicieux, mais pas comme sur la photo de la recette principale de Tatiana. Cela s'est avéré comme une omelette ordinaire, j'ai fait environ 150 grammes de légumes et 3 œufs, mode cuisson, 25 minutes. J'aurais peut-être dû ajouter plus de lait, je ne sais pas. Je dois réessayer, car juste sur la cuisinière dans une casserole sous le couvercle, j'ai eu l'omelette la plus délicate avec à la fois un mélange de légumes et séparément avec du chou-fleur, cependant, je n'ai jamais réussi à la goûter froide, ils l'ont toujours mangée à l'état chaud.
Tanyulya
Elena Bo, la beauté. Quel mode avez-vous fait?
MelanyushkaDoux, il me semble qu'il s'avère que si vous ne le surexposez pas, c'est pourquoi j'essaie toujours de ne pas mettre beaucoup de temps.
Merci les filles.
Elena Bo
Citation: Tanyulya

Elena Bo, la beauté. Quel mode avez-vous fait?
J'ai fait du riz sous pression dans le mode. Assez 14 minutes.
Tanyulya
Citation: Elena Bo

J'ai fait du riz sous pression dans le mode. Assez 14 minutes.
Je vous remercie . Je lis très attentivement votre fil, j'ai vu un peu plus tard.
Melanyushka
Tanyulya, c'est peut-être plus de pression? Je l'ai essayé dans un Panasonic ordinaire, mais dans un autocuiseur, un tel miracle sort à coup sûr.
Crochet
Tanyulya, si simple et si cool !!!

Vidéo !!! Un merci spécial à vous pour cela !!!

Pas plus tard qu'hier, ma mère a apporté des fourchettes de chou-fleur, a voulu le faire frire dans de la pâte, maintenant non, je ne le ferai pas, je vais le faire cuire selon votre recette !!! C'est vrai, je n'ai pas de coucou, donc ni chez Panasonic, ni dans une poêle ...
Tanyulya
Citation: Krosh

Tanyulya, si simple et si cool !!!

Vidéo !!! Un merci spécial à vous pour cela !!!

Pas plus tard qu'hier, ma mère a apporté des fourchettes de chou-fleur, a voulu le faire frire dans de la pâte, maintenant non, je ne le ferai pas, je vais le faire cuire selon votre recette !!! C'est vrai, je n'ai pas de coucou, donc ni chez Panasonic, ni dans une poêle ...
Merci pour vos commentaires. C'est la vidéo qui m'inquiétait le plus.
Crochet
Citation: Tanyulya

C'est la vidéo qui m'inquiétait le plus.
Tanyush et complètement en vain !!!! Tirez plus !!! Vous le faites très bien !!! Boom à espérer !!!

Melanyushka
Tanya, j'ai fait cette omelette au chou! Il s'est avéré être luxuriant, tendre-s-s-y! J'étais juste hanté par cette recette, mais il s'avère que le truc, c'est la cuisson sous pression. J'ai fait un zepter avec un couvercle synchroclick dans mon autocuiseur et tout s'est bien passé. Eh bien, peut-être que je l'ai un peu plus spongieux, j'ai versé 30 ml de lait en plus, eh bien, j'ai juste versé le reste du lait autant que c'était, chou-fleur 200 g, 3 œufs. Durée 25 min. à partir du moment où je l'ai mis sur la cuisinière pour un échauffement rapide, je ne l'ai pas sorti tout de suite - il est resté 20 minutes dans une casserole, n'est pas tombé, couper est un plaisir, et en même temps très, très délicat. Merci pour la recette! Simple, tendre, savoureux, rapide! Sur la photo, la date est mal réglée - l'avez-vous fait ce soir.
Chou-fleur dans une omeletteChou-fleur dans une omelette
Tanyulya
Melanyushka, merci: fleurs: je suis contente d'avoir aimé l'omelette. Bon appétit.
Julifera
Tanyulya - Merci encore !!!!!!!!!!
À Kukuha, cette recette sort bien!
En général, c'est le plat préféré de mon fils, alors MERCI de lui aussi !!!
Tanyulya
Citation: julifera

Tanyulya - Merci encore !!!!!!!!!!
À Kukuha, cette recette sort bien!
En général, c'est le plat préféré de mon fils, alors MERCI de lui aussi !!!
Je suis tellement gentil
Merci beaucoup pour vos commentaires. Fils de bon appétit
Galinka-Malinka
Chou-fleur dans une omelette
Désolé pour la photo, mais merci pour la recette.
Tanyulya
Coche, merci de faire confiance à la recette et de vos aimables paroles.

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