Ragoût de légumes au micro-ondes

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Cuisine: russe
Ragoût de légumes au micro-ondes

Ingrédients

Zucchini 1 PC.
Navet 2 pièces
Petits pois en gousses 20 pièces
Poivre bulgare 2 pièces
Petites carottes 6 pièces
Oignons bulbes 1 PC.
Ail 4 clous de girofle
Sel goût
Huile végétale inodore 2 cuillères à soupe. l.

Méthode de cuisson

  • Épluchez les courgettes, les navets, les carottes, les oignons et l'ail. Libérez les pois des cosses. Hachez grossièrement tous les légumes. Graisser le fond du moule en verre avec de l'huile végétale. Disposer les légumes en couches, en ajoutant du sel à chaque couche. Fermez le formulaire avec un couvercle. Mettez au micro-ondes pendant 20 minutes à 800 watts.
  • Tout!
  • Bon appétit!

Le plat est conçu pour

4 portions

Temps de préparation:

30 minutes.

Programme de cuisson:

Four micro onde

Remarque

Vous pouvez cuire tous les légumes de cette façon.

Mamusi
gala10, Galya, super!
J'ai 800 watts. Je fais aussi des courgettes sur une assiette et des branches de céleri! Si rapidement et facilement. Le mien est le même dans la poêle. Et pour moi, je suis dans un micro.
Je prends ta recette en service.

Mon micra vieillit, voyez-vous. Il ne cède pas, me semble-t-il, déjà sa puissance. Je mets tout `` plus longtemps '' que dans les recettes

.
gala10
Ritus, merci d'être passé. Faites cuire à votre santé et laissez-le bon goût.
lettohka ttt
gala10Quelle délicieuse recette, et une photo! (y) Merci Galina pour la recette et l'idée!
julia_bb
gala10, J'ai aussi aimé la recette! Je vais certainement le cuisiner, merci
gala10
Natalia, Yulia, Merci mon cher! Dans cet ensemble de légumes, j'ai le plus aimé le navet. Je le cuisine très rarement. Et maintenant je sais où il s'avère très savoureux. Et c'est simple - ça ne pourrait pas être plus facile.
julia_bb
Citation: gala10
Je le cuisine très rarement.
Et je n'ai jamais, pour moi, que le navet ou le radis soit un produit inconnu. Apparemment, parce que ma mère ne cuisinait pas enfant
gala10
Yulia, J'ai demandé il y a quelques années ici sur le forum ce qu'ils en pensaient. Et maintenant, elle semble accro.
Rituslya
Coche, merci beaucoup pour les conseils de recette!
Quel beau plat il s'est avéré, et certainement délicieux!
Je vais certainement le cuisiner.
Aujourd'hui, j'ai aussi tordu des navets dans le magasin. Je me suis souvenu comment je l'ai rongé dans mon enfance. Puis j'ai pensé, je me suis souvenu et ... Et je l'ai remis en place.
Mais en vain maintenant.
Coche, merci!
gala10
Rita, Je vous remercie! Oui, vous avez manqué avec le navet. C'était un légume très savoureux.

Toutes les recettes

© Mcooker: meilleures recettes.

plan du site

Nous vous conseillons de lire:

Sélection et fonctionnement des machines à pain