Croquettes de brocoli au four

[La cuisine n'est pas difficile, l'essentiel est de le faire avec amour pour vos proches!]

Croquettes de brocoli au four

Catégorie: Plats de fruits et légumes

Ingrédients
brocoli (poids de l'inflorescence)	360 avant JC
chapelure fine	125 grammes
Oeuf	1 PC.
poireau	1 pc
Ail	1-2 dents.
fromage à pâte dure	150 grammes
ketchup facultatif	1 cuillère à soupe. l.
sel	goût
poivre noir moulu	goût

Méthode de cuisson

• Divisez le brocoli en inflorescences. Retirez la partie dure.

• Faites bouillir le chou pendant trois minutes.

• Jeter dans une passoire. Laissez l'eau s'écouler et refroidir légèrement.

• Broyez le brocoli dans un mélangeur ou hachez-le. Il devrait y avoir de petits morceaux.

• Trancher finement le poireau. Peut être remplacé par des oignons verts.

• Si les craquelins sont gros, broyez-les.

• Ajouter les craquelins, l'ail râpé, le poireau et le ketchup au chou.

• Fromage râpé et œuf. Saler légèrement (tenir compte de la salinité du fromage) et poivrer.

• Mélangez très bien la viande hachée.

• Former des croquettes avec les mains mouillées.

• Placez sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un tapis ou de papier sulfurisé (si vous n'êtes pas sûr de la qualité du tapis ou du papier, graissez-les d'abord). Mettez la plaque à pâtisserie dans le four préchauffé à 200 degrés pendant 15-20 minutes. Retirez-le, laissez-le reposer pendant 5 à 7 minutes, puis retirez-le de la plaque à pâtisserie.

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• La cuisine n'est pas difficile, l'essentiel est de le faire avec amour pour vos proches!

Programme de cuisson:

four

Remarque

Une recette d'un blog étranger.
Délicieux. Vous pouvez l'emporter avec vous pour une collation au travail ou dans la nature. Recommander!

[Angela]

Angela, pris aux signets, une collation pour le travail est très importante.

J'aime beaucoup le brocoli, je vais certainement le faire.

[Filles,]

Filles, Je vous remercie. Je serais heureux que cela soit utile)

[Angela]

AngelaMerci pour la recette!
Je vais le faire, j'ai un congélateur de brocoli plein, et j'en ai aussi un frais, la semaine dernière je l'ai ramassé et arraché. Et cela avait l'air indécent dans le jardin à cette époque, il commençait déjà à fleurir.

[Marina]

Marina, J'espère que ça vous plait. Cuisiner pour la santé)

[Angela]

Angela, merci pour la recette. En saison comme Marisha a fait pousser du brocoli et elle a attendu dans le congélateur une délicieuse recette.
Grande demande à vous ...... présenter de délicieuses recettes de choux de Bruxelles. Même dans le jardin d'une voisine (elle a fait partie de son jardin pour la saison), le Bruxelles attend d'être cueilli.

[Elena]

ElenaJ'espère que la recette ne déçoit pas.

de choux de Bruxelles

Avec plaisir, si je l'avais) Ils ont grandi pendant quelques années, mais ça n'a pas marché.

Vos recettes sont toutes délicieuses, donc vous l'aimerez certainement, j'en suis sûr. Et comme pour le Bruxelles, je l'ai fait pousser moi-même pour la première fois. Mais je sais avec certitude que le résultat dépend du nom de la variété ou de l'hybride. Et ils ne devraient être achetés avec ce nom que dans de grands emballages de sociétés semencières bien connues. J'ai acheté des graines dans une joint-venture à notre forum Grapes. Si vous êtes intéressé par des informations, écrivez un message personnel.

Lin, nous l'avons bien fait, mais d'une manière ou d'une autre, cela n'a pas fonctionné avec la préparation. Ils ont frit, mis en conserve, mais n'ont pas eu beaucoup de plaisir. Il n'y a pas assez d'espace dans le jardin, je ne veux pas le transférer vers quelque chose qui ne va pas. Bien que je tombe maintenant sur beaucoup de recettes avec elle.

sur notre forum Grapes.

Merci pour le conseil. Tu as besoin de quelque chose.

Tu as besoin de quelque chose.

Écrivez ce dont vous avez besoin. Peut-être y a-t-il déjà collecté (cépage) ou je partagerai ce que j'ai acquis en tant qu'hybride.

Classe! Je vais certainement le cuisiner!

[Anastasia]

Anastasia, Je vous remercie. Je serais heureux si tu l'aimes)