Filet de merlu sur coussin pomme

Catégorie: Plats de poisson
Filet de merlu sur coussin pomme

Ingrédients

filet de merlu 2 pièces
grosse Pomme 1 PC.
citron 2 qté.
sel goût
mélange de poivre goût
huile végétale 1 c. l.
thym facultatif 4 vétérinaire.

Méthode de cuisson

  • Filet de merlu sur coussin pommeJ'ai eu un merlu. Je l'ai fraisé. Le filet a été coupé en 2 morceaux. Il s'est avéré 4 pièces.
  • Filet de merlu sur coussin pommeJ'ai enlevé le cœur de la pomme et l'ai coupé en anneaux de 5 millimètres d'épaisseur. Coupez les cercles de citron en deux.
  • Filet de merlu sur coussin pomme J'ai mis les pommes sur un morceau de papier d'aluminium. Salé et poivré un côté du poisson, mettez-le sur les anneaux de pomme. Salé et poivré. Elle a mis du citron et du thym. Elle versa de l'huile et enveloppa le papier d'aluminium dans une enveloppe. Il s'est avéré 4 enveloppes.
  • Filet de merlu sur coussin pommeCuit au four préchauffé à 180 degrés pendant 25 minutes.
  • Filet de merlu sur coussin pomme
  • La cuisine n'est pas difficile, l'essentiel est de le faire avec amour pour vos proches!

Le plat est conçu pour

2 à 4 portions

Programme de cuisson:

four

Remarque

L'idée de la recette est tirée de la chaîne Food. Truite dans l'original.
Plat délicieux, léger et diététique. Convient pour le dîner et pas seulement. Se prépare très rapidement et sans aucun tracas. Je ne m'attendais pas à ce que le poisson soit en harmonie avec la pomme cuite au four. Recommander!

Maris
Tout est si délicieux avec la pomme! J'ai également cuisiné le poisson avec une pomme aigre - un goût délicieux et des avantages continus!
ang-kay
Marina, elle ne s'y attendait même pas. J'ai vraiment une pomme sucrée. Bien aussi)
Maris
Sweet peut être encore mieux - vous devez essayer!
Olgavas

Angela, je ne peux pas te suivre. Aujourd'hui seulement, j'en ai acheté un aux yeux rouges et je dois courir chercher le filet de merlu.
Merci pour les délicieuses recettes.
ang-kay
Ol, pour que vous puissiez cuisiner une fille aux yeux rouges comme ça. Ce sera bien aussi) Merci d'être passé
Eugène
ang-kay, Angela, merci pour la recette, je n'ai pas encore essayé de faire cuire du colin avec une pomme
Bes7vetrov
Tellement, tout y est, l'envie de manger, la recette est juste dans le sujet! Je vous remercie!
ang-kay
Liza, et cela ne prend pas beaucoup de temps. Je serais heureux si tu l'aimes)
Citation: Eugène
Je n'ai pas encore essayé de cuire du merlu avec une pomme
Zhenya, besoin d'essayer. Et si c'était le vôtre?! Cuisiner pour la santé)
IvaNova
Poisson magique! Cas à plusieurs reprises, et je vais le répéter. Selon l'humeur, selon ce schéma, vous pouvez cuire n'importe quel poisson que vous aimez et que vous avez en stock. Ce ne serait pas très peu profond à broyer.
Merci beaucoup!
Filet de merlu sur coussin pomme
ang-kay
Irina, un poisson merveilleux, heureux qu'il ait pris racine dans le menu d'accueil. Et oui, tu peux faire n'importe quel poisson)

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