Cuisses de poulet au citron vert et miel

[Cuisiner n'est pas difficile, l'essentiel est de le faire avec amour pour ses proches)]

Cuisses de poulet au citron vert et miel

Catégorie: Plats de viande

Ingrédients
cuisses de poulet désossées et sans peau (filet de poulet)	350 grammes
jus de citron vert	1 cuillère à soupe. la cuillère
mon chéri	1 cuillère à soupe. la cuillère
mélange de cinq épices	1/2 cuillère à café
paprika fumé	1/2 cuillère à café
sauce chili aigre-douce	1 cuillère à soupe. la cuillère
poivre noir moulu	1/2 cuillère à café
sauce tomate (j'ai du piment)	1 cuillère à soupe. la cuillère
Ail	1-2 dents
cumin (non moulu)	1/2 cuillère à café
huile d'olive (végétale)	1 cuillère à soupe. la cuillère
sel	goût

Méthode de cuisson

• Lavez les cuisses, séchez et frottez avec de l'huile. Pliez dans un plat allant au four.

• Mélangez tous les ingrédients de la sauce en ajoutant de l'ail haché.

• Versez le mélange sur la viande, couvrez le moule avec un couvercle ou du papier d'aluminium. Mettez au four préchauffé à 100 degrés pendant 2 à 2,5 heures.

• Retirez la viande du four et des plats. Utilisez une fourchette pour le casser en fibres.

• Transférer les fibres dans la sauce, essayer le sel. Ajoutez si nécessaire. Mettre au four, à découvert, pendant 30 minutes.

• Servir avec des pâtes ou du riz, saupoudré de sauce.
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• Cuisiner n'est pas difficile, l'essentiel est de le faire avec amour pour ses proches)

Remarque

La recette a été espionnée sur un blog étranger. Convient pour une mijoteuse (cuire à intensité élevée pendant 2-3 heures).
Très savoureux, tendre. La sauce complète grandement le goût. Recommander)

[ang-kay]

ang-kay, Angelaquelles délicieuses cuisses parfumées .... bravo, merci ..

[Angela]

Convient pour une mijoteuse

Exactement ce qu'il faut!
Je pense que s'il y a un monticule de poitrine au lieu de hanches, cela ne gâchera pas beaucoup le goût
Angelavous êtes mon sauveur

Angela, quelle viande. Et quelle couleur de nouilles je pense que ce sera très savoureux avec de la viande de n'importe quelle partie du poulet! Merci pour la recette!

[Lelka]

Les filles, merci d'être passées. La viande est très tendre. Le lendemain, la sauce y est généralement absorbée.

s'il y a un trottoir au lieu de hanches, cela ne gâchera pas beaucoup le goût

Lelka, dans la recette originale c'était elle, sans os ni peau. Dans les ingrédients, j'ai écrit que vous pouvez utiliser du filet de poulet. Heureux si la recette dont vous avez besoin)

Et quelle couleur de nouilles

Nous avons de telles pâtes. Comme avec les colorants naturels. Carottes, épinards et betteraves. Voici trois types dans un seul pack.