Salade aux épinards, nectarines, boulettes de betterave et fromage-noix, panée au son d'avoine

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Salade aux épinards, nectarines, boulettes de betterave et fromage-noix, panée au son d'avoine

Ingrédients

épinard 2 grandes poignées
Petites betteraves fraîches 1 PC.
Shallottes ou oignons rouges 2 pièces
Nectarines 2 pièces
Fromage à pâte molle (le fromage de chèvre est meilleur) 20 grammes
Noix (noix ou amandes grillées) 8 à 10 pièces
vinaigre de vin blanc 25 grammes
Sel 0,3 cuillère à café
Sucre 1h l.
Son d'avoine 2 cuillères à soupe. l.
Huile d'olive et crème balsamique goût

Méthode de cuisson

  • Je voulais cuisiner une salade fraîche et ininterrompue. J'ai compris ce qu'il y avait dans le frigo. J'ai beaucoup aimé le goût, alors je le recommande.
  • Préparation
  • - Épluchez les oignons et les jeunes betteraves fraîches, coupez-les en tranches les plus fines et faites mariner littéralement 10 minutes dans une marinade de bouchée de vin, sel, sucre et un peu d'eau glacée.
  • - Faire des petites boules de fromage jeune, farcir de noix et rouler dans le son d'avoine.
  • - Lavez les épinards, séchez et mettez sur un plat. Sur le dessus, disposez des nectarines pas très mûres, coupez-les en tranches, disposez les oignons et les betteraves.
  • - Déposer les boulettes de fromage cuites dessus. Saupoudrer un peu de salade avec la marinade et verser sur l'huile d'olive.
  • Bon appétit!

Le plat est conçu pour

2 portions

Temps de préparation:

15 minutes

Tumanchik
SENSATIONNEL !!! Beau! Pigtail, oh maman .. je veux !!! Olga, qu'est-ce qu'il y a de telles boules noires?
Rada-dms
Citation: Tumanchik
SENSATIONNEL !!! Beau! Pigtail, oh maman .. je veux !!! Olga, qu'est-ce qu'il y a de telles boules noires?

Merci, Irishka! Agréablement!
Et c'est une crème balsamique!
lettohka ttt
Exquis !!!! Joliment !! Original !!!
Tumanchik
Citation: Rada-dms
Et c'est une crème balsamique!
J'en ai entendu parler, mais je ne l'ai pas vu. Cela semble bon!

moghem!

Rada-dms
Citation: Tumanchik
J'en ai entendu parler, mais je ne l'ai pas vu. Cela semble bon!
Un vinaigre de vin rouge très concentré, je dirais.

Je l'arrangerai pour vous à l'occasion.

Rada-dms
Citation: lettohka ttt
Exquis !!!! Joliment !! Original !!!
Oui, c'est quelque chose de fatigué de manger des légumes verts, je voulais en quelque sorte me détendre dans le domaine culinaire! Nous avons beaucoup aimé la combinaison.
Natasha, merci pour ces compliments, c'est agréablement effrayant! Et inspire!
Tumanchik
Citation: Rada-dms
Je l'arrangerai pour vous à l'occasion.
salade actuelle !!!
Premier
Olga, bien joué. Un si bel épillet s'est avéré avec des bourgeons sur le point de fleurir.
Tumanchik
Et l'assiette est ...: girl-swoon: oh, je veux !!! avec des balles donnent?
Rada-dms
Citation: Premier
Un si bel épillet s'est avéré avec des bourgeons sur le point de fleurir.
Justement, ce ne sont pas des boules et des grains si allongés qu'il fallait faire ... On le répète, j'ai déjà commandé pour demain!
Merci, Olga, d'avoir apprécié l'idée.

Dès que j'ai trébuché, et il s'est un peu séparé de moi ...

Rada-dms
Citation: Tumanchik
Et l'assiette est ... oh, je la veux !!! avec des balles donnent?
Ils me les ont donnés moi-même

S'il y en a des similaires, je vous enverrai directement avec la salade

dopleta
Dieu, quelle beauté! Hétéro, un bouquet de baies exotiques!
Rada-dms
Citation: dopleta

Dieu, quelle beauté! Hétéro, un bouquet de baies exotiques!
Imaginez, je l'ai rapidement moulé, et nous l'avons détruit si rapidement que moi-même, non sans votre participation, j'ai seulement vu qu'il s'agissait d'un bouquet, en queue de cochon et exotique!
Merci d'avoir ouvert les yeux sur votre propre création! Je vais être fier et me montrer un peu, je viens de rentrer du travail!
Sonadora
Olya, a l'air incroyable! Merveilleuse salade d'été. Sans doute délicieux et frais.
Rada-dms
Sonadora, Mec, merci d'être passé! Je suis si content de te voir !!
Vous savez, ici vous pensez, vous pensez, ce qu'il faut créer, et en quelque sorte le résultat n'est pas toujours. Et celui-ci est né sous nos yeux, a été mangé à l'instant et commandé pour demain. Je pense que cela fonctionnera bien avec la roquette. J'ai déjà grandi, mais elle a été dévorée par certains adversaires du jour au lendemain.
Sonadora
Rada-dms, Olya, j'aime tellement toutes ces herbes que je vais essayer de préparer les deux options. Il vous suffit d'acheter des nectarines. Hier, ceux qui étaient, attachés à la tarte, n'étaient pas très mûrs.
Rada-dms
Sonadora, ici immature et ira juste!

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