Biscuits en flocons 2 composants

Catégorie: Alimentation saine
Biscuits en flocons 2 composants

Ingrédients

Proportions de test:
Flocons de céréales instantanés 1 verre
Banane mûre 2 pièces
Optionnel:
charge préférée (noix, graines, fruits secs, chocolat) pas plus d'une poignée
une pincée de sel

Méthode de cuisson

  • Ce biscuit de cuisson inhumainement difficile doit être fait comme ceci:
  • Nous chauffons le four à 180 degrés C.
  • (Ou nous chauffons un gaufrier ou un appareil électrique similaire.)
  • Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé huilé.
  • Nous prenons un bol, une fourchette, une sorte de cuillère doseuse (par exemple, pour la crème glacée).
  • Cuisson des ingrédients: Nous mesurons les flocons (j'ai essayé à la fois l'avoine et le seigle), pelons les bananes, les pétrissons avec une fourchette dans un bol, y ajoutons des flocons et de la garniture (j'ai essayé avec des raisins secs et du chocolat, et j'ai mis une pincée de sel dans tous les desserts), remuez grossièrement ... Ca y est, la pâte est prête.
  • Ramassez la pâte avec une cuillère doseuse, retirez-la sur une plaque à pâtisserie à n'importe quelle distance les uns des autres (ne poussent pas), appuyez sur les futurs biscuits avec la même fourchette / cuillère.
  • Nous mettons au four pendant 15 à 25 minutes - plus les biscuits sont petits, plus le temps de cuisson est court. (L'auteur suggère 15 minutes, mais pour moi le biscuit était encore "vivant" et j'ai fini de le sécher).
  • Nous sortons une fois terminé et refroidissons sur une grille.
  • Voir ci-dessous pour l'ensemble du processus en images.
  • Biscuits en flocons 2 composants
  • Biscuits en flocons 2 composants
  • Biscuits en flocons 2 composants
  • Biscuits en flocons 2 composants
  • Biscuits en flocons 2 composants
  • Biscuits en flocons 2 composants
  • Biscuits en flocons 2 composants
  • Biscuits en flocons 2 composants

Temps de préparation:

20 à 30 minutes

Remarque

Une source:
🔗

Mikhaska
Arka, Natasha! Merveilleux cookie! Je vous remercie! Je l'ai emporté dans les réserves.
Dites-moi s'il vous plaît, les céréales après la cuisson sont-elles un peu dures? Ou avez-vous un peu broyé certains d'entre eux (comme le conseille l'auteur)?
Et encore une chose: avez-vous fait cuire tout de suite, ou avez-vous laissé les flocons gonfler un peu dans la purée de bananes?
Les questions sont idiotes, mais néanmoins ...
Arka
Mikhaska, faites cuire à votre santé! Un excellent moyen, et surtout non gâté, de se débarrasser des bananes trop mûres.
Vous n'avez pas besoin de tenir la pâte, vous pouvez la faire cuire tout de suite.
L'auteur recommande de hacher un peu les flocons, uniquement s'ils ne sont pas instantanés.
Par conséquent, j'ai utilisé des flocons non bouillants et je n'ai rien broyé.
Les biscuits sont moelleux et particulièrement savoureux lorsqu'ils sont chauds.
Avec garniture au chocolat, croûte croustillante.
Crochet
Arochkadonner une baiseuneLuyu !!!

Cookie ottaketskoe !!!

J'ai préparé quelque chose de similaire selon notre recette Alexandra ... seulement dans cette performance là les pommes jouent le rôle des bananes ...

Je vais certainement remplir la recette que vous avez proposée, ils aiment ça avec moi, oui ...

À propos, un tel cookie et des foodists crus même Mona, seulement pour mes frères à l'esprit, ces cookies prendront beaucoup de temps et ennuyeux sécher dans un déshydrateur à basse température pas plus de 40 gr. ... tout à l'heure je séchais des biscuits à l'orange dans mon izidri, mes hamsters, qui ne sont jamais mes frères en tête, ont perdu leurs biscuits à la vitesse du son ...
Arka

J'ai moi-même mangé quelques cuillères crues, pourquoi? Je me suis mélangé avec des flocons de banane ... n'est-ce pas du muesli?
Heureux N.G.
Ikra
Arka, il! Je le signale immédiatement. Parce qu'après toutes les vacances, nous nous souviendrons à nouveau d'une alimentation saine.
Crochet
Citation: Ikra
Parce qu'après toutes les vacances, nous nous souviendrons à nouveau d'une alimentation saine.

Râteau ... et pareil ...
Rada-dms
Nataquelle recette sympa! Et convient pour un déshydrateur !!! Je vous remercie!!!
Bonne année!!!! Santé, bonheur, chance et bien-être de votre famille !!!!
Arka
Les filles, merci à tous pour l'intérêt que vous portez à la recette! Il m'a attiré par sa vilaine simplicité. Vous n'avez pas besoin de salir vos appareils ni de les conserver au réfrigérateur. Et quelle composition! Pas de beurre ni de sucre. Le rêve d'un nutritionniste! Et les bananes restent toujours avec nous. Nous aimons ceux qui ne sont pas mûrs avec des queues verdâtres, mais ils resteront couchés pendant une journée, et ce n'est pas la même chose.Donc j'étais tourmenté tout le temps où les attacher. Eh bien, la fin du tourment

Bonne année! Plus d'amour pour tout le monde, il n'y en a jamais assez
Mamusi
Arka, Natasha, c'est bien que tu m'aies envoyé sur ton profil! C'est ce qui m'émerveille là-bas! Maman, ne pleure pas! Ma tête se gonfle d'idées et de plans.
Soupes, gâteaux au fromage, chou-fleur!
Je vais commencer par ce cookie. Mais je vais d'abord acheter des bananes. Eh, j'étais dans le magasin hier, mais j'ai regardé et j'ai décidé que je ne voulais pas encore de bananes ...
Ikra
Comme les cookies ont refait surface! Il est temps de perdre du poids à nouveau)))))
À propos, même si vous avez des flocons à cuisson longue et que vous n'avez pas la force pour des mouvements corporels supplémentaires, laissez simplement la pâte pendant un court moment, au moins une demi-heure, pour que les flocons soient trempés. Si la jutosité d'une banane ne vous suffit pas, déposez quelques cuillères à soupe de kéfir, de yaourt, de yaourt, de lait, de jus de fruits, de compote ... Quel que soit le liquide à portée de main.
Mamusi
Je l'ai fait cuire.
Au lieu d'une banane (enfin, je ne l'ai pas encore achetée) j'ai pris des abricots.
Cela s'est avéré génial. J'ai ajouté des graines de sésame et un peu de chocolat cassé.
Biscuits en flocons 2 composants
Merci Natochka.
Je vais cuisiner avec différentes garnitures. Délicieux!
Arka

Margaritaet ici toi?!
Quand as-tu eu le temps?
Je t'ai envoyé à Chucha en boulettes de viande, et pas à moi-même. Ou était-ce il y a longtemps? Je ne me souviens même pas.
Et vos cookies sont cool! Et même avec du chocolat! beauté! Merci de m'avoir apporté




Citation: Ikra
C'est l'heure perdre du poids plus jolie encore)))))
c'est moi qui t'ai corrigé par la méthode d'auto-programmation pour que tout se passe bien

Mamusi
Citation: Arka
Eh bien je t'ai envoyé à Chucha en boulettes de viande,
Et j'en suis déjà revenu!
Et RYcept a déjà traîné LÀ à partir de là.
Ah!
Nous sommes des gens intelligents!
Mamusi
Ici, je les ai cuits à nouveau. Pas des cookies - juste une trouvaille!)))
Banane + flocons + arachides (hachées légèrement, sel ajouté.)
Elya_lug
Mamusi, et avez-vous essayé de cuisiner dans un gaufrier?
Mamusi
Elya, non, pas de gaufrier normal pour moyen ou épais!
Pour maigre il n'y a que d'une manière ou d'une autre ...
Je n'ai pas essayé en un mot.
Et toi?
Arka, Nata, je veux ajouter que les dernières fois, les cookies se sont mouillés après avoir refroidi. Et je n'aime pas ça ...
Et hier, après 180 * 15 minutes, je les ai sortis, pensé, réfléchi et mis à 100 * pendant une demi-heure. Précisément à sécher! Et j'ai bien aimé!)
Tels que je voulais, je les ai séchés presque à l'état de "kozinak".
Hourra!

Biscuits en flocons 2 composants
Elya_lug
Mamusi, non, j'ai vu la recette pour la première fois. J'ai pour mince et pour épais. Je vais peut-être essayer les gros.
Taia
J'ai mis la recette dans mes favoris. En option, faites-le cuire dans un gaufrier, j'attendrai une réponse.
Je prépare une recette similaire à partir de gruau. Et je veux recommander de faire frire les flocons d'avoine avant de les cuire dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ce moment améliore considérablement le goût des produits de boulangerie au final.
Elya_lug
En général, vous devez être occupé, il ne manque que quelques bananes, que presque personne ne mange déjà.
Taia
Elya_lug, veuillez noter comment cela se passera dans le gaufrier.
Elya_lug
Taia, Taya, comme moi, alors sûrement!
Elya_lug
Les filles, je rapporte, cela s'est avéré génial dans le gaufrier.
composition: un verre de flocons, deux petites bananes, un demi-verre de noix hachées, deux cuillères à soupe de graines de sésame, 0,5 c. vanille en essence, sel, 1 cuillère à soupe. l. rast. huiles. les plaques sont également huilées. J'ai appliqué 1-1,5 cuillère à soupe. l. Il cuit rapidement. Sortie 8 pièces. Les gaufres sont douces, avec un goût distinct de banane et de noix, je n'entends pas les graines de sésame. Rapide et savoureux, je le répète.
Biscuits en flocons 2 composants
Arka, Je vous remercie
Mamusi
Elyasont-ils croustillants ou moelleux?
Elya_lug
Mamusi, doux, épaisseur d'un demi-centimètre.
Mamusi
Non, je n'aime pas le doux.
La beauté du four est de le régler à 100 * et de le sécher à un "état spécifique".
Je le ferai.
Merci pour l'expérience.
Elya_lug
Mamusi, eh bien, oui, une question de goût, j'aime plus les choses molles, et je n'allumerai jamais le four en été, les règles du gaufrier.

Toutes les recettes

© Mcooker: meilleures recettes.

plan du site

Nous vous conseillons de lire:

Sélection et fonctionnement des machines à pain