Omelette à l'okara (coucou 1054 + vache Joyoung)

Catégorie: Plats aux produits laitiers et aux œufs
Omelette à l'okara (coucou 1054 + vache Joyoung)

Ingrédients

Oeuf 1
okara (soja) 1 cuillère à soupe
lait entier 0,5 coquille d'oeuf
sel goût
fromage goût
beurre 1 cuillère à café

Méthode de cuisson

  • Mélangé dans un bol
  • 1 oeuf
  • 0,5 coquille de lait entier (chèvre)
  • 1 cuillère à soupe de lait de soja okara
  • Omelette à l'okara (coucou 1054 + vache Joyoung)
  • Sel - une goutte
  • Omelette à l'okara (coucou 1054 + vache Joyoung)
  • Remué avec une fourchette
  • Omelette à l'okara (coucou 1054 + vache Joyoung)
  • J'ai mis un morceau de beurre dans un moule en silicone.
  • Omelette à l'okara (coucou 1054 + vache Joyoung)
  • Étalez doucement le long des murs - pour vous déformer facilement
  • J'ai versé le mélange prêt à l'emploi dans un moule en silicone (taille du moule en volume - 1 verre multiple)
  • Mettez le fromage dessus - coupé en fines tranches (éplucheur)
  • J'ai versé de l'eau jusqu'à 1,5 litre dans le multicuiseur
  • Mettez le vapeur
  • mode vapeur - 3 niveaux - 5
  • Temps réel 25 minutes
  • Il s'est avéré être une omelette très dense avec des trous, même et soignée

Le plat est conçu pour

1 portion

Temps de préparation:

25 minutes

Remarque

Au lieu de lait, vous pouvez verser de l'eau
Huile de moisissure - végétale

LusyaFom
Confus par le volume du moule en silicone = 1 multi-verre, placé dans 1,5 litre d'eau. L'eau ne rentre pas dans le moule? Ou mettre sur un stand? Et si vous prenez 3 œufs, augmentez le temps de 3 fois? Qui a cuisiné l'omelette pour un couple, réponse, pozh-ça, ou "bâton", où lire?

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