Soupe épicée aux lentilles aux légumes (marque multicuiseur 701)

Catégorie: Premier repas
Soupe épicée aux lentilles aux légumes (marque multicuiseur 701)

Ingrédients

Petit oignon 1 PC.
Petites carottes 1 PC.
Zucchini 100 à 200 gr.
Lentilles vertes 1/4 mesuré. stcn.
Caviar de courge 1 cuillère à soupe. l.
Adjika 1 cuillère à soupe. l.
graine de sésame 1 cuillère à soupe. l.
Sel goût
Épices: goût
curcuma, estragon, coriandre,
cumin, gingembre, graines d'aneth
Eau chaude 3 dimensions stcn.
Huile végétale 1 cuillère à soupe. l.

Méthode de cuisson

  • Faites frire les légumes au 1 st. l. huile végétale 15 minutes en mode "Fry-2 (poisson)"
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  • Versez de l'eau chaude (!) Progressivement (2mst). Mettez les lentilles vertes (pré-trempées pendant plusieurs heures et lavées). Ajouter l'adjika, le caviar de courge, les graines de sésame, le sel d'épice. Remuer, ajouter le reste de l'eau.
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  • Mode soupe 40 minutes - 1 heure (en fonction de la durée de trempage des lentilles et de l'état souhaité de la lentille dans la soupe préparée)
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Temps de préparation:

15 minutes + 40 minutes (1 heure)

Programme de cuisson:

Fry-2 (poisson), soupe

Vei
Mannochka, quelle soupe chaude intéressante! Merci, marque-page!
Manne
Citation: Vei

soupe chaude!
Ouais ouais chaud
gala10
Quelle merveilleuse soupe! Faisons-le, merci pour la recette!
Torsion
Oh, bonne soupe! Quel parfum! Maintenant je mangerais une assiette avec plaisir!
Mannochka, Je suis heureux de l'ajouter à mes favoris!
Manne
Merci les filles! J'espère que vous appréciez la soupe
Olya_
J'apporte la soupe aux signets, je vais certainement la cuisiner. Merci Mannochka
Mais je n'ai jamais ajouté de sésame aux soupes, même si je l'aime beaucoup, je vais l'essayer, j'ai vraiment aimé l'idée.
Manne
Olga, Je serai heureux si la recette est utile
Olya_
Mannochka, la recette était pratique, c'était savoureux et inhabituel.
Soupe épicée aux lentilles aux légumes (marque multicuiseur 701)
Manne
OlgaComme je suis content d'avoir aimé la soupe!

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