Pouding aux courgettes et aux pommes (Philips Air Fryer)

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Pouding aux courgettes et aux pommes (Philips Air Fryer)

Ingrédients

écraser 1 moyen
Pomme 1-2 pièces
lait ou crème
l'eau
gruau 2 cuillères à soupe. l.
Oeuf 1
cannelle Pincer
Mon chéri 1 cuillère à soupe. l
raisins secs Poignée

Méthode de cuisson

  • J'ai fait du pudding aujourd'hui. Cela s'est avéré très, très savoureux, je voulais partager la recette avec vous. Personne ne devinera même de quoi il est fait.
  • Courgettes râpées sur un bernere-resti. Verser de l'eau avec du lait, de sorte que les courgettes ne puissent être couvertes que de liquide et mijotées à feu doux avec le couvercle fermé jusqu'à ce qu'elles soient à moitié cuites. Ensuite, j'ai ajouté une pomme formidable, pelée et râpée sur le resty, cuite encore 5 minutes, puis j'ai mis les flocons d'avoine au même endroit et je l'ai cuit encore 5 minutes.
  • Elle a retiré la casserole du feu, l'a laissée refroidir légèrement, puis l'a battue avec un mélangeur, a ajouté du miel, de la cannelle et un œuf battu.
  • Je l'ai mis sous une forme graissée, saupoudré de raisins secs sur le dessus et l'ai mis en AF préchauffé à 200 C pendant 20 minutes.
  • recette tirée de LiveJournal de cook_inspire

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Je vais certainement cuisiner! pour ceux qui suivent un régime le plus. Sapsibo
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