Salade aux bananes et créatures marines

Catégorie: Repas froids et collations
Salade aux bananes et créatures marines

Ingrédients

Banane grosse 1 PC.
Avocat 1 PC.
oignon rouge 1 PC.
Semis Indau 30 grammes
Laitue iceberg" 30 grammes
Reptiles de mer (mélange) bouillis-congelés 100g
Citron vert 1 PC.
Huile d'olive 2 cuillères à soupe. l.

Méthode de cuisson

  • Coupez la banane de haut en bas. Avocat - en tranches. Mettez dans un saladier et versez dessus le jus de citron vert.
  • Mettre le mélange de reptiles de mer (congelés) dans un bol autocuiseur, préalablement huilé, ajouter les feuilles de laurier et les grains de poivre, verser le jus de citron vert sur le dessus, mettre sur le programme "Fry", mode "fruits de mer".
  • Éteignez après 10 minutes.
  • Une fois complètement refroidi, ajouter dans un saladier, y déchirer les feuilles de roquette et la laitue, couper l'oignon en demi-rondelles, assaisonner d'huile d'olive.

Le plat est conçu pour

Pour trois personnes

Programme de cuisson:

Friture, fruits de mer

Lyuba 1955
MariV, Ta photo, et crie, ne passe pas! Fruits de mer à la banane - Je dois essayer, je ne peux pas suivre les recettes exotiques, merci beaucoup de ma part! Carême et un plat tellement amusant! Dis-moi juste, s'il te plaît, qu'est-ce que c'est Semis Indau ?
MariV
C'est rucola, ou endive, ou indau. Il a le goût de la moutarde à la salade. Elle pousse très bien, comme une mauvaise herbe. Vous pouvez également le remplacer par de jeunes feuilles de radis.
Any_M
MariV
Quelle salade printanière éclatante !!! Et une combinaison intéressante, vous devez l'essayer d'une manière ou d'une autre. Merci pour la recette!
MariV
Merci les filles! Lui, salade, délicieux - vous pouvez simplement faire frire des crevettes.
Lyuba 1955
AAAAh, rucola, il s'avère que tout le monde connaît la roquette, mais l'endive, ou l'indau ... Olenka, merci pour le programme éducatif
MariV
Pour ta santé!
natamylove
J'ai fait cette salade aujourd'hui - par hasard, tous les ingrédients étaient dans le réfrigérateur,
goût intéressant!
J'ai vraiment besoin d'une banane !!!, j'ai versé sur un avocat avec une banane avec du jus de citron, pour qu'il ne noircisse pas et que le cocktail de mer soit fait de confiture, c'était avec du vinaigre, donc la douceur, enfin, au point !!!

merci à l'auteur-avec moi une photo
natamylove


Salade aux bananes et créatures marines

Toutes les recettes

© Mcooker: meilleures recettes.

plan du site

Nous vous conseillons de lire:

Sélection et fonctionnement des machines à pain