Arrière
Recette avec cuisine de Milena Nolikov.

Cela ne semble rien de spécial, mais allez! Délicieux!
Oui, et très vite.

POITRINES DE POULET AVEC SOURCES ET SAUCE AUX LÉGUMES
Ingrédients: 2-3 poitrine de poulet
2-3 oignons moyens (plus possible)
2 gros poivrons (peuvent être de couleurs différentes)
150 ml. Crème fraîche
3 cuillères à soupe l. huile végétale
sel,
épices au goût: poivre noir, basilic, curry, houblon suneli, thym 1 bouquet d'herbes (50/50 aneth / persil)
Ma poitrine, coupée en morceaux oblongs de 1,5 à 2 cm de large, jetez-la dans une casserole préchauffée avec un revêtement antiadhésif, réduisez le feu et pendant la friture (de temps en temps, vous devez remuer), hachez finement l'oignon, les lanières de poivron (vous pouvez remplacer par du poivre précoupé et congelé) ...

Lorsque le jus de la poitrine est cuit, ajoutez l'huile végétale, les oignons et faites revenir, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les oignons prennent une couleur légèrement dorée. Ajoutez ensuite le poivron et faites-le revenir légèrement. Lorsque le poivre devient mou, ajoutez de la crème sure, du sel, des épices, couvrez, réduisez le feu pour que toute cette beauté puisse s'éteindre pendant 5 minutes et ne pas brûler.

Les amateurs de sauce peuvent ajouter un peu d'eau bouillante avec de la crème sure et des épices ou utiliser de la crème au lieu de la crème sure. Saupoudrer d'herbes avant de servir. Servir avec du riz, de la purée de katrofelny ou du porridge.

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Poitrines de poulet à la crème sure et sauce aux légumes
Luchok

Je suis allé tout de suite et je l'ai encore mariné Côtelettes de poulet marinées et gruau
et mettre Poitrines de poulet à la crème sure et sauce aux légumes.
Un merci spécial pour la dernière recette - l'un de mes plats préférés.

Poitrines de poulet à la crème sure et sauce aux légumes
koziv
J'apporte MERCI !!!!! pour les POITRINES DE POULET AVEC SAUCE AUX LÉGUMES DOUX! J'ai pris de la crème sure maison (bazar) - cela s'est avéré très crémeux, j'ai ajouté de l'eau, car nous sommes de grands amateurs de sauces différentes !!! Donc, la sauce était géniale !!!!!!!

Poitrines de poulet à la crème sure et sauce aux légumes

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