Salade de haricots

Salade de haricots

Catégorie: Repas froids et collations

Ingrédients
Haricots en conserve (de préférence rouges)	250gr.
Concombres salés	180gr.
Oeuf dur	1 PC.
Carotte	120g.
Oignon navet	200gr.
Mayonnaise	30gr.

Méthode de cuisson

• Coupez l'oignon et les carottes en dés. Faites frire dans un peu d'huile végétale.
• Égouttez les haricots. Coupez les concombres marinés et l'œuf en cubes. Mélangez le tout, salez au goût et assaisonnez avec de la mayonnaise.
• Saupoudrer d'herbes fraîches (si disponibles).
• Vous pouvez également ajouter des champignons en conserve à cette salade.
• Mes commentaires:
• Avantages de cette salade:
• 1-rapide et facile à préparer
• 2 - très satisfaisant, et en même temps pas très calorique (830 g = 520 kallas, si mayonnaise légère). Il me suffisait de dîner.
• 3- Ingrédients abordables et peu coûteux.
• J'ai décidé cela après Cheesecakes non sucrés avec fromage cottage et épinards de Stеrn faire un «dîner» non nutritif, mais pas pour rester affamé! Les gâteaux au fromage étaient délicieux. Mais comme mon mari était absent et que je ne voulais pas "conduire" le four à cause de 5-6 gâteaux au fromage, j'en ai collé une montagne entière! Les yeux ont peur, mais les mains s'en sortent! Alors je les ai mangés tout le week-end! Maintenant, vous avez besoin de quelque chose de non nutritif. Ici je me sauve avec ces salades!
• Copieux! Vite! Peu coûteux!
• Peut-être que quelqu'un vous sera utile.
• Bon appétit!

[Et un merci spécial et même + pour avoir indiqué non seulement le nombre de pièces de quelque chose, mais aussi leur poids.]

Mila007, combien à temps avez-vous écrit! Il y a des haricots, cuits le soir, maintenant je vais aller chercher des concombres marinés, et kaaak faire une salade!
Et un merci spécial et même + pour avoir indiqué non seulement le nombre de pièces de quelque chose, mais aussi leur poids.

[Alim]

Alim, de rien!
Je dois dire tout de suite que j'ai mangé «jusqu'à la gorge» hier, après avoir dîné avec cette salade et bu encore du thé. Et je me suis réveillé à nouveau avec mon poids normal! Encore une fois, vous pouvez expérimenter avec des recettes de Stern et trop manger!
Le poids est indiqué pour ceux avec une balance. Et pour ceux qui n'en ont pas, pour ceux que j'ai écrit "à l'oeil", à la pièce .. Mais vous pouvez légèrement varier la quantité d'ingrédients. Mentez plus que ceux que vous préférez et moins que les autres.

J'ai utilisé votre recette. Il s'est avéré assez savoureux, merci. Mais "copieux", je pense que c'est seulement pour les dames. Et donc je cuisine plus pour mon mari que pour moi, puis j'ai ajouté des saucisses w / c et un testicule de plus