Merlu à la pâte de miso

Catégorie: Plats de poisson
Merlu à la pâte de miso

Ingrédients

filet de merlu 4 choses.
mirin 100 ml.
l'eau 100 ml.
gingembre frais râpé 1 cuillère à café
pasto miso 1 cuillère à soupe. l.
Ail 2 dents.
mon chéri 1 cuillère à soupe. l. ( goût)
persil haché 1 cuillère à soupe. l.
option zeste de citron 1/3 cuillère à café
sel (je n'ai pas ajouté) goût

Méthode de cuisson

  • Merlu à la pâte de misoMélangez Mirin avec de l'eau, ajoutez du miel. Remuer.
  • Versez dans un bol. Ajouter la pâte de miso, le gingembre et l'ail.
  • Merlu à la pâte de misoAjoutez du persil. Essayez-le. Si nécessaire, salez.
  • Merlu à la pâte de misoCoupez le filet de merlu en morceaux. Mettez la marinade et laissez reposer une heure.
  • Merlu à la pâte de misoRetirez le poisson et placez-le dans un plat allant au four.
  • Merlu à la pâte de misoVersez l'amidon dans la marinade et remuez.
  • Merlu à la pâte de misoVersez la sauce sur le poisson.
  • Merlu à la pâte de misoCuire au four préchauffé à 180 degrés pendant 30 minutes. Mettre le poisson fini sur une assiette, verser sur la sauce et saupoudrer de zeste de citron.
  • Merlu à la pâte de miso
  • La cuisine n'est pas difficile, l'essentiel est de le faire avec amour pour vos proches!

Le plat est conçu pour

2 portions

Programme de cuisson:

four

Remarque

Délicieux poisson épicé. La sauce miso lui a donné une saveur particulière. Recommander!

Toutes les recettes

© Mcooker: Meilleures recettes.

plan du site

Nous vous conseillons de lire:

Sélection et fonctionnement des machines à pain