Asperges au four

Asperges au four

Catégorie: Plats de fruits et légumes

Ingrédients
asperges fraîches	400 à 450 g
tomates cerises	200 grammes
fromage	50 grammes
sauce soja et huile d'olive	2 cuillères à soupe. l.
épices préférées (oignons secs et ail)	goût

Méthode de cuisson

• Très souvent, je fais une casserole d'asperges, mais cela va aussi comme une salade chaude.
• Mettez un bouquet d'asperges au fond d'une forme profonde (vous pouvez couper les tiges en deux). Arroser d'un mélange d'huile d'olive et de sauce soja, saupoudrer d'ail et d'épices à l'oignon (peut être remplacé par des oignons et de l'ail finement hachés, mais je suis paresseux). Jetez les tomates cerises sur le dessus et mettez le plat au four (préchauffez à 200 grammes) pendant 20-25 minutes, 5 minutes avant la fin de la cuisson saupoudrez avec n'importe quel fromage épicé (je généralement - cheddar, vous pouvez le mélanger avec du parmesan. Parfois, je remplace la cerise par séchée au soleil tomates (j'en prends deux fois moins.) Rapide et facile.

Le plat est conçu pour

4 portions

Temps de préparation:

30 minutes

Programme de cuisson:

four

Remarque

J'ai repéré une telle cocotte dans le rayon des produits semi-finis, les ingrédients sont simples et je me suis dit, pourquoi ne pas «ramasser» chez moi moi-même.

Ça a l'air très savoureux, je n'ai jamais mangé d'asperges)

[auntyirisha]

auntyirisha, grâce à elle, elle a un goût absolument neutre, bien sûr, vous comprenez que vous mangez une sorte d'herbe, mais elle absorbe complètement le goût des produits connexes.

[SanechkaA]

J'adore toutes sortes de mauvaises herbes, mais nouuuu nous avons des asperges dans nos magasins. il y a beaucoup de chou-fleur et de brocoli! SanechkaA, merci pour l'idée! Je vais cuire ce qui est