Smoothie monochrome (betterave, fraise, basilic)

Catégorie: Premier repas
Smoothie monochrome (betterave, fraise, basilic)

Ingrédients

Jeune betterave 1 PC. taille moyenne
Concombre frais 1 PC. taille moyenne
fraise 5 pièces.
Bleu basilic et citron une poignée à déguster
L'eau 100 ml
Vinaigre balsamique (rouge) ou crème balsamique 1 cuillère à café
Sel pincer

Méthode de cuisson

  • Je voulais proposer un smoothie à base de betterave. L'idée m'est venue de choisir les ingrédients qui convenaient à la couleur.Par conséquent, les betteraves bouillies ou cuites au four (celle-ci a meilleur goût), le basilic et un peu de fraises (je n'ai pas très mûres) ont fait une merveilleuse nature morte. Eh bien, selon les lois du genre, vous devez ajouter un accent de couleur - un concombre !!!
  • Smoothie monochrome (betterave, fraise, basilic)
  • Battez le tout dans un mixeur, versez dans de beaux verres, laissez infuser au réfrigérateur et servez avec une cuillerée de crème sure.
  • C'est un délicieux smoothie tout simplement moelleux et velouté!

Le plat est conçu pour

2 portions

Temps de préparation:

5 minutes avec des betteraves bouillies

Programme de cuisson:

mixeur

celfh
Rada-dms, hésiter à demander, et quel goût ça a?))
Rada-dms
pourquoi avoir honte de quelque chose! Nous avons vraiment, vraiment aimé - c'était si légèrement aéré, comme de la mousse-crème, et satisfaisant! Goût harmonieux! De plus, plus les betteraves et les fraises sont sucrées, plus le goût est sucré. La douceur peut être compensée par l'ajout de jus de citron. Le mari demande à le répéter demain! Les amateurs de betteraves vont l'adorer, même si son goût est ici fortement lissé!
celfh
Nous devons le faire cuire d'une manière ou d'une autre. Le fait est que je ne connais vraiment pas la saveur du smoothie, sous aucune forme. D'une manière ou d'une autre, je n'ai pas eu la chance d'essayer
Rada-dms
celfh, et nous sommes devenus dépendants depuis longtemps, je l'ai fait quand j'étais en Asie du Sud-Est, cependant, ils ne connaissaient pas les mots de cela.
Très pratique par une chaude journée d'été - whack .... et vous avez terminé !!!!
Vous avez juste besoin de choisir une recette que vous aimez et NE mélangez PAS trop par habitude!
Rada-dms
celfhCommencez par le concombre, le céleri, l'aneth, la laitue, quelques noix, le jus de citron et l'avocat!
Look-batun
Rada-dms, merci pour la recette, l'ai fait deux fois, a utilisé des betteraves bouillies: le résultat a répondu à toutes les attentes! Que conseillez-vous pour le rendre plus net?
Rada-dms
Look-batun, Félicitations pour votre inscription sur le forum!
J'ai essayé d'ajouter de la sauce Tabasco - cela n'a pas fonctionné !!! L'ail, je pense aussi, ne fonctionnera pas avec les fraises!
Vous pouvez utiliser un petit morceau d'oignon bleu (avec un petit doigt, pas plus), pas amer et poivré;
Et il vaut mieux cuire les betteraves à la vapeur, c'est possible dans un multicuiseur à pression, si, bien sûr, il existe un tel appareil;)
Ajoutez également des légumes verts, comme la roquette, je pense que cela ne gâchera pas non plus. Ensuite, si possible, écrivez ce qui s'est passé;)
Look-batun
Rada-dms, merci, je vais certainement essayer d'écrire!
Rada-dms
Look-batun, J'ai juste pensé, si vous voulez vraiment un smoothie épicé, alors vous devriez aimer le smoothie "ananas-concombre" https://mcooker-frm.tomathouse.com/in...on=com_smf&topic=386645.0
Le voici avec un goût vif, épicé et rafraîchissant! : girl-yes: Bonne chance!
Matilda_81
Olga! admiré votre fantaisie !!!!!
Rada-dms
Matilda_81, oui, je ne fais pas que broder avec une croix !!! Je vous remercie!
Nous sommes juste "obsédés" par les smoothies, chaque jour j'en fais de nouveaux;) Et pas seulement les nôtres, il y en a plein de délicieux sur le forum.
Matilda_81
Et j'ai été infecté par le jambon, bientôt nous deviendrons des boules, il est temps de passer aux smoothies
Rada-dms
Matilda_81,, alors j'ai temporairement lié un jambon avec un jambon, un jambon très savoureux est très riche en calories, comme j'ai calculé les calories, j'ai décidé de ne pas le fréquenter!

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