Salade de blé germé

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Salade de blé germé

Ingrédients

Blé 100 ml
Carotte 1 PC.
Laitue iceberg 200 grammes
Mon chéri 2h l.
Huile végétale 3st. l.

Méthode de cuisson

  • Triez le blé, versez-le dans une assiette, ajoutez de l'eau, retirez les grains flottants. Placer dans un germoir, couvrir d'eau, laisser reposer 12 heures. Égoutter, rincer, laisser germer 16 heures. Rincez les grains finis.
  • Râpez les carottes sur une râpe fine, coupez la salade en lanières, mélangez.
  • Mélanger le miel avec le beurre, verser sur la salade, remuer et laisser tremper 5 à 10 minutes.
  • Délicieux! Si vous le souhaitez, le blé peut être haché avec un mélangeur, mais je l'aime entier.

Le plat est conçu pour

2 portions

Remarque

idée d'ici:

Sonadora
Ksyusha, une salade très savoureuse et une photo! Je les croquerais avec plaisir maintenant!
Omela
Merci, Manyash! Lui-même croqué avec grand plaisir.
Sonadora
Ksyusha, pour ceux qui sont dans le réservoir: quel genre de gravité miracle avez-vous?
Omela
ICI aller.
Manne
Du gui, Je n'ai pas le temps d'écrire toutes les salades germées après toi. Il y a déjà une semaine, j'ai reçu mon germinateur et je ne peux toujours pas remplacer la fourchette dessus. Quand vais-je commencer à croquer avec de telles salades? Du gui, merci pour ces délicieuses recettes
Omela
Manne, merci, je serai heureux si cela vous est utile.

Citation: Manna
Je ne peux toujours pas remplacer la prise dessus
En avez-vous un électrique?
irysikf
Je ne peux pas directement de cette délicieuse beauté de la salade Et seulement aujourd'hui, ils vont m'apporter une pousse, au moins ils ont promis (ils promettent la vérité depuis vendredi, mais les choses sont toujours là)
Omela
Ira, il y aura aussi des vacances dans votre rue !!
Manne
Citation: Omela
En avez-vous un électrique?
Ouais, avec le chauffage et l'irrigation, j'ai vraiment envie de l'essayer, jusqu'à ce que mes mains l'atteignent
Elena Tim
Citation: Manna
Ouais, chauffé et irrigué
Soooo ... eh bien, injectez! Et puis hier j'ai sorti le cerveau de Ksenia, maintenant c'est ton tour! Admettez-le, vous avez acheté quoi?
Manne
Leeen, Je ne me connais pas encore - je ne l'ai pas essayé. Je l'ai commandé en Chine.
Et vapsche ... il n'y a pas besoin d'inonder ici, oui, Du gui?
Et puis c'est dire et dire
Elena Tim
Mistletoe, s'il vous plaît, influencez votre camarade! Et puis j'arriverai à vous! Non ...
Duc, Mann, c'est un sujet sur le blé germé, entre les deux!
Et dans quoi vais-je le cultiver, chez les lâches?
Je dois choisir un germinateur! Et qui aidera sinon les amis?
Girafe
Et je fais germer toutes sortes de différences dans un bol et j'en profite. Mistletochka, je respecte votre envie de savoureux et de santé (en dehors de toutes vos autres vertus). Avez-vous essayé de faire germer des graines?
Elena Tim
Tan, comment est-ce dans un bol?
Girafe
Tout de même ... Je l'ai lavé, trempé, lavé, mis en germination. Pas de bol, prenez une assiette. J'ai un tapis roulant, chaque jour quelque chose est germé et ajouté à la nourriture chaque jour. Je ne suis pas dérangé. Non, je ne refuserais pas une pousse, seulement ici elle coûte 44000, pour votre monnaie, elle est divisée par 5
Elena Tim
Merci, puis-je aussi l'essayer d'abord dans un bol? Et puis pensez au germinateur?
Omela
Merde, Lenk, ces cho 750 roubles sont dommage !!! Elle a commandé la trancheuse sans réfléchir .. et puis vous voyez !!! Achetez un germoir et ne vous inquiétez pas !!!

Tan, je fais également germer différentes graines chaque jour. Je n'ai pas encore essayé les graines. Je dois les acheter. Il y aura une saison, je vais certainement essayer.
Elena Tim
Citation: Omela
Merde, Lenk, ces cho 750 roubles sont dommage !!! Elle a commandé la trancheuse sans réfléchir .. et puis vous voyez !!! Achetez un germoir et ne vous inquiétez pas !!!
Ok, achetez-le !!!
Alors je dirais tout de suite, sinon tomber, tomber ... Pourquoi hurler?
Omela
Eh bien Slavate .. est né !!! Commandez-leur tout de suite le grain.
Girafe
Citation: Omela

Tan, je fais également germer différentes graines chaque jour. Je n'ai pas encore essayé les graines.vous devez les acheter. Il y aura une saison, je vais certainement essayer.
Et j'étais juste paresseux pour peler, mais j'ai réussi à en acheter des nus. J'ai décidé de faire germer des graines de sésame, ils écrivent très bien à ce sujet
Omela
Oui, je viens de lire sur le sésame hier, je me suis noyé dans la salive, comme ils écrivent délicieux. Je l'ai mis en ligne.

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