Expériences passées d'insomnie |
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Comment les gens pourraient-ils combattre Insoni? Par la seule puissance du mot. Les complots des guérisseurs. En voici un, il a été prononcé sous le nid de poulet:
Il y a un écho de l'influence de l'église dans cette conspiration. Mais le suivant s'adresse aux forces clairement païennes.
L'expérience séculaire du peuple a sélectionné et appliqué avec succès de tels moyens, dont le mécanisme d'action n'est pas encore pleinement compris par la médecine. Cependant, ils ont fait leur bon travail et sont toujours très efficaces. Certains des avis médicaux de la fin du XIXe siècle ne peuvent aujourd'hui que surprendre.
Ce sont les recommandations anecdotiques que les patients ont reçues d'un médecin. C'est même difficile de le croire! Nous lisons dans un autre vieux manuel:
Très probablement, cette histoire tibétaine douteuse a été écrite par un fervent adepte de la théorie déjà mentionnée, selon laquelle le sommeil est le résultat d'un spasme des vaisseaux cérébraux. Pour le provoquer, ce médecin suggère, et vous devez verser de l'eau froide sur votre tête. Cependant, la pratique montre qu'arroser la tête avec de l'eau froide est le meilleur moyen de se débarrasser de la somnolence ... Aujourd'hui, un homme chasse le maléfique Bessonikha non par suggestion verbale ou avec un verre de whisky. L'insomnie est confrontée à un large front de la médecine moderne, qui a sélectionné le meilleur de l'expérience des gens et a un large éventail de possibilités. Si le nombre de maladies conduisant à des troubles du sommeil est multiplié par l'infini de la variété des personnalités humaines, le résultat sera le nombre de variantes possibles de l'insomnie. C'est pour cette raison que les informations sur l'insomnie sont dispersées dans la littérature médicale dans des livres liés à littéralement tous les domaines de la médecine. Elle est décrite dans les manuels sur la psychiatrie comme l'un des principaux symptômes des névroses résultant d'un stress sévère. En général, les troubles du sommeil se joignent à presque toutes les maladies mentales - c'est le genre d'insomnie que les psychiatres traitent. Pour un endocrinologue, l'insomnie sera le signe d'un dysfonctionnement de la glande thyroïde. Pour un thérapeute - un symptôme d'hypertension ou de maladie coronarienne.Pour un oto-rhino-laryngologiste - une complication associée à des formes sévères de nombreuses maladies de l'oreille, de la gorge et du nez. Presque tous les patients qui vont voir un neurologue se plaignent d'insomnie. Les médecins de toutes spécialités sont confrontés à l'insomnie d'une manière ou d'une autre. Pour chacun d'eux, il a son propre visage, ses propres caractéristiques.
Les homéopathes font la distinction entre l'insomnie du soulèvement et l'insomnie du bouleversement. L'insomnie associée à une tristesse calme et désespérée et l'insomnie associée à une mélancolie profonde sont particulièrement distinguées. Les effets néfastes d'une joie soudaine et excessive sont décrits. Une place particulière est occupée par l'insomnie, qui se développe à la suite de l'épuisement chez les personnes maigres, irritables et agitées. Si le travail mental est la cause de l'épuisement, c'est une forme de la maladie, une autre - pour ceux qui souffrent d'abus de divertissement, lorsque l'insomnie est combinée à une dépression, une douleur à la base du cerveau qui irradie vers l'arrière de la tête ou de l'épaule, une dépression de l'esprit et des tremblements dans tout le corps. Insomnie soulignée chez les personnes poussées au désespoir par les circonstances de la vie, et même insomnie causée par une frénésie ou un dîner copieux tardif. Il est tout simplement impossible d'imaginer une situation que les rédacteurs de manuels d'homéopathie n'auraient pas envisagée. Donc en le classant strictement, les homéopathes proposent dans chaque cas des traitements particuliers. La médecine moderne utilise presque tout son arsenal pour cela - des exercices de physiothérapie à la chirurgie et du massage aux drogues synthétiques. Et pourrait-il en être autrement si des difficultés à s'endormir et des réveils soudains au milieu de la nuit, combinés à une vague anxiété et à la peur de la mort, sont presque certainement les symptômes d'une violation de l'apport sanguin au muscle cardiaque - maladie coronarienne, angine de poitrine. Il est nécessaire de traiter une telle insomnie avec des médicaments qui améliorent la circulation coronarienne. Les sueurs nocturnes abondantes qui interfèrent avec le sommeil sont le plus souvent un symptôme d'infection latente ou manifeste - ce qui signifie que des antibiotiques sont nécessaires ici. Si, comme c'est souvent le cas, l'insomnie accompagne les maladies respiratoires, le traitement visera précisément à les combattre. Les caractéristiques anatomiques qui entraînent un blocage des voies respiratoires la nuit ne peuvent parfois être supprimées que chirurgicalement. Chirurgie de l'insomnie! Aussi étrange que cela puisse paraître, c'est possible. Ainsi, la médecine aide et aidera ceux qui souffrent d'insomnie. Mais de nombreuses méthodes sont accessibles à tous et peuvent être exécutées indépendamment. Ils vous aideront si vous avez:
Dans la thérapie d'aujourd'hui, les drogues synthétiques ont pratiquement éclipsé tous les autres moyens de lutter contre les maux dans leur efficacité. Quoi de plus simple que de prendre une pilule? Idéal pour ceux qui ne veulent pas passer du temps à rester en forme. En effet, pourquoi faire de l'éducation physique alors que vous pouvez transférer la responsabilité de votre santé sur les épaules des médecins? Malheureusement, cela ne fonctionnera pas. Même les hypnotiques les plus efficaces n'éliminent pas complètement l'insomnie; le corps s'y habitue progressivement, de plus en plus de doses sont nécessaires, et à cause de Il est très logique de revisiter l'expérience du passé dans une perspective moderne. Oui, quelque chose à ce sujet est dépassé, dépassé et peut même faire sourire. Mais cela vaut la peine de regarder de plus près, en sélectionnant tout ce qui sera utile à une personne moderne. Souvent, les médecins chinois, utilisant l'acupuncture et le massage des points d'acupuncture (acupuncture), se passaient de médicaments. L'art de respirer correctement conformément aux directives des yogis indiens a aidé à lutter contre l'insomnie. Le système européen de remèdes naturels a été appliqué avec succès et est toujours appliqué, y compris une nutrition spécialement recommandée, une exposition dosée au soleil, à l'air, à l'eau, ainsi que diverses formes de massage et d'éducation physique. Ce serait une erreur impardonnable de perdre toute cette précieuse expérience. P.P.Sokolov - Victoire sur l'insomnie Publications similaires |
«Insomnie» était le nom de nos ancêtres l'une des douze sœurs fougueuses qui peuvent causer de nombreuses maladies. «Les sœurs, méchantes, maigres, laides et aux cheveux simples, se promènent la nuit en bas souliers avec des bâtons, frappent à la fenêtre avec un bâton, quiconque répond à leur coup, elles s'en tiennent à cela. Chacun a son propre goût, chacun endure à jamais telle ou telle souffrance. L'un frissonne de froid, l'autre se balance dans la chaleur, le troisième se tord avec les os douloureux. Attaquant une personne, ils la font souffrir avec elle. L'un bat la nourriture, l'autre endort, le troisième aspire le sang, le quatrième tire les veines ... Leurs noms sont: Lomikha, Ognikha, Tryasovikha, Zheltyanitsa, Gorchikha, Bessonikha. "
Tout peut servir d'élan à l'apparition de l'insomnie - activité excessive et végétation lente sans impressions vives; la suralimentation (surtout la nuit) et la malnutrition; tomber amoureux et déçu en amour; solitude et fatigue prolongées dues à une communication excessive; le manque de divertissement et une surabondance d'entre eux; l'absence de famille et ces inquiétudes sans fin que nos proches exigent parfois de nous. L'insomnie survient chez une personne qui, par la nature de son activité, est toujours sur la route, et chez quelqu'un qui s'assoit chaque jour à la table de son bureau, ouvre les mêmes dossiers; pas à l'abri, et travaillant dans le secteur des services, qui est attaqué toute la journée par des personnes différentes - exigeantes, pressées, souvent agitées et irritées.
Cela ne signifie pas que vous devez refuser l'aide médicale, au contraire, les deux seront harmonieusement combinés. Pour ceux qui ont déjà commencé le traitement, mobiliser leurs propres forces aidera à minimiser la prise de médicaments. Pour le reste, il démontrera la possibilité de se débarrasser de la menace imminente d'insomnie par l'organisation rationnelle de sa vie.
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