Tranches de courgettes au fromage

Tranches de courgettes au fromage

Catégorie: Recettes culinaires

Ingrédients
Courgettes (courgettes)	2 pièces
Une tomate	1 grand
Fromage à pâte dure	100g
Beurre	70 grammes
Sel, poivre, épices végétales

Méthode de cuisson

• Coupez les courgettes en tranches (j'en avais de longues, donc je les ai coupées en deux), salez, égouttez l'excès de liquide.
• Faire fondre le beurre dans un plat allant au four
• Coupez la tomate dans le sens de la longueur en 2 parties, puis chacune d'elles en tranches (j'ai coupé assez finement, donc 1 tomate me suffisait)
• Ensuite, nous mettons les courgettes sous la forme.
• Vous pouvez étaler légèrement les tranches avec de la mayonnaise. Nous mettons des tomates sur des courgettes.
• Et nous l'envoyons au four pendant 20 minutes à une température de 180 *.
• Saupoudrer de fromage râpé à la fin.
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Remarque

Tout est très simple, et ce qui n'est pas sans importance, rapidement.

Le diner est servi!

Délicieux à la fois chaud et froid.

Délicieux à la fois chaud et froid

Qui en douterait! Quelle beauté.
Je n'aurais jamais imaginé qu'il y ait autant de délicieuses recettes de courgettes. Grâce à la machine à pain, j'ai découvert. Et non seulement je l'ai découvert. Autant nous avons mangé des courgettes cette année, peut-être n'avons-nous jamais mangé. Je pense que je vais essayer cette recette aujourd'hui
Aujourd'hui, la chaleur s'est un peu calmée. Vous pouvez également allumer le four pendant un moment. Je vous remercie!

merci pour la recette! juste dans le sujet, à la maison les courgettes attendent.

Les filles, merci! J'espère que vous apprécierez aussi le plat!

(y) Merci pour la friandise savoureuse. Prendre des photos Il n'y a rien. Depuis que papa est venu sentir et n'a pas remarqué comment ils ont émietté tout le contenu de la plaque à pâtisserie avec lui. Je n'avais pas envie de manger toute la journée. Tout comme Chuchelka l'a dit - la sensation de faim est la chose même pour comprendre quel délice manger!

C'est bien que j'aie aimé! Cuisinez plus et mangez pour la santé

[Peu]

Peu, chérie, merci pour un compliment (oh, j'adore ce film - "Chasing two hares" Je vais télécharger et regarder, j'aurai le même plaisir que de manger ces légumes)

Katyusha, merci pour l'idée!
Voici le rapport et les commentaires:

Zucchini, pas d'huile, juste graissé le tapis de silicone avec de l'huile d'olive, et pas de mayonnaise! Une option purement diététique! Oh, et comme je les ai poivrés! Mon petit homme serait ravi! Je les lui donnerai quand il arrivera ... Peut-être que le nombre passera ... Miam. Mieux qu'une sorte de pomme de terre (y), servi avec un steak cuit au four avec votre saumon préféré. L'oignon finement haché, mélangé avec une cuillerée de mayonnaise (après tout, ce n'était pas sans lui, mais la mayonnaise était la plus légère - 190 kcal / 100 g). Avec ce mélange, du saumon graissé et saupoudré de fromage râpé.
Et voici les courgettes:
Je vais taquiner avec de délicieuses photos! Courez pour cuisiner une gâterie non calorique! (Le fromage est également très faible en gras! 210 kcal / 100 g)



Et ici auberginecuit selon le même principe, mais avec mes ajouts et changements. Couper en lanières, tranches, couper en travers. J'ai enduit le moule d'huile d'olive, pondu les aubergines, badigeonné avec la même huile. Cuit 5 minutes de chaque côté à 200 gr. Elle a déposé de fines tranches de tomates. Salé, poivré, assaisonné de vos herbes préférées (romarin, origan, basilic). Saupoudré de parmesan finement râpé (il a fallu 20 g pour 1 aubergine), herbes (persil). J'ai coupé le fromage mozzarella finement et je l'ai posé sur le côté. Au four avec des courgettes pendant 20 minutes. Goût ....
Et les voici:




Étonné de voir combien délicieux! Mieux, bien sûr, à l'état chaud, mais refroidi est bon, ou chauffé dans un micro

Mila. très agréable! Ces délicieuses photos!
Surtout l'aubergine.

Lénus, presque pas une goutte de graisse, vient de brosser légèrement le tapis et les aubergines ... Et si juteuse et grasse. Vous savez, ils sont comme ça par eux-mêmes ... Et puis il y a le parmesan pour la saveur et la mozzarella pour la jutosité ... Miam ...

[Mila]

Mila, J'aime aussi beaucoup la croûte "parmesan". Parfois, j'achète un morceau pour de telles choses, notre domestique, beaucoup même rien m'attrape pendant longtemps et me «vautre» dans le réfrigérateur pendant longtemps, comme un pain de savon.

[chéri]

chéri, quelles délicieuses tranches vous avez! Je peux imaginer quelle saveur c'était lors de la cuisson. J'adore aussi le parmesan, seulement ici c'est un plaisir cher.J'en ai un morceau importé d'Italie (environ 4 euros les 300 g), alors je le savoure

Les aubergines sont probablement délicieuses (je les adore sous toutes les formes et quantités)

[kava]

kava, J'achète notre parmesan. Je ne me souviens pas du fabricant, mais vraiment rien au goût et à la qualité. Le prix est maintenant quelque chose d'un peu plus de 90g, mais un morceau de 250-300g suffit pour longtemps.

Et je rejoins les minces rangées de mangeurs de courges! Je ne mange pas encore de tomates, donc la version tronquée est la suivante: du fromage cheddar fumé (dont le vent l'a amené dans notre réfrigérateur n'est pas clair) mélangé à de la pomme râpée et de l'aneth finement haché. Pts délicieux!

[kava]

kava, J'achète notre parmesan. Je ne me souviens pas du fabricant, mais vraiment rien au goût et à la qualité. Le prix est maintenant quelque chose d'un peu plus de 90g, mais un morceau de 250-300g suffit pour longtemps.

TM "Dobryana"

[Nat_ka]

Nat_ka, exactement, merci! TM "Dobryana"! Personne d'autre ne semble et ne fait pas un tel fromage!

Une excellente recette - simple, rapide et délicieuse! Je vous remercie.