Murs suédois à la maison

Que savez-vous des barres murales à la maison? Je veux dire le sport. Je veux les installer, mais mon fils dit qu'ils sont retirés des murs en béton, sur d'énormes ancres dans leur simulateur. C'est juste que personne, entouré de personne, n'a et n'a pas eu à le découvrir sur place.

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Intéressé par le Sport M ou le Sport C. Si M alors achetez simplement une planche inclinée. Je ne sais pas si j'ai besoin de barres. Bien que, probablement, le fils en ait besoin à coup sûr, alors Sport S. Mais ce n'est pas grave, le prix sera le même pour ce qu'il faut prendre dans le complexe, quoi séparément.

Le mur lui-même est nécessaire pour fixer, à différents niveaux, des bandes élastiques de résistance et pour s'entraîner avec elles. Vergetures au dos. Eh bien, en cours de route, pour d'autres activités. Je ne suis pas seul dans la famille.
Vous avez besoin d'un mur fixé au mur, pas au plafond.

Sport M ou Sport C

c'était ainsi. Il était fixé au mur avec d'énormes vis (ou je ne sais pas comment l'appeler). 8 pièces
Peut-être que les garçons ont pratiqué pendant un mois ...
En conséquence, il est très pratique de sécher les chemises pour hommes sur des cintres.

Je le ferai, bien sûr. Une question de vie normale ou sans mouvement. Le choix, franchement, est assez limité. Je me suis retiré plus d'une fois et maintenant je n'ai pas l'intention d'abandonner.

[Girafe]

Girafe, Tatyana, ce dont vous avez besoin de ces structures ne vous suffit pas, mais la planche inclinée est très nécessaire. À un moment donné, cela m'a été très, très recommandé par les médecins pendant la période de rééducation après la chirurgie, ce n'est que dans le kit que vous avez besoin de ceintures spéciales pour vous fixer dessus en position inclinée. Regardez sur Internet, vous pouvez les fabriquer vous-même.

Que savez-vous des barres murales à la maison? Je veux dire le sport. Je veux les installer, mais mon fils dit qu'ils sont retirés des murs en béton, sur d'énormes ancres dans leur simulateur.

Vous avez besoin d'un mur fixé au mur, pas au plafond.

Mon frère dans un appartement ordinaire a un mur avec un supplément. simulateurs. Fixé au mur et au demi-plafond.
Je vis depuis de nombreuses années, mais c'était surtout une enfant, une fille maigre, de 6 à 12 ans qui y travaillait, et même alors, pas trop souvent et de manière intensive.
Bonne chance!

[Girafe]

Girafe,
Pour les entraînements sérieux et les gros poids, nos gars ont fabriqué un cadre en forme de PT, c'est-à-dire aux murs et au plafond. Les composants peuvent être soudés ou vous pouvez utiliser des boulons sérieux. Le cadre lui-même est déjà fixé aux murs et au plafond.

Ou, la lettre G. En conséquence, au plafond et au mur.

Toutes sortes de pribluda pour la formation étaient déjà attachés sur le dessus du cadre.

Il suffit de fabriquer un cadre à partir d'un tuyau professionnel.

Des murs ordinaires, comme vous l'avez sous le lien pour les enfants légers.

Compte tenu de la qualité de notre béton, et dans mon Khrouchtchev, le béton des ordures, il s'effrite généralement +, les attaches qui se desserrent constamment, les mouvements d'avant en arrière, tirent lentement ces attaches.

Calculez votre poids et vos types d'exercice.

Bonne année. Et joyeux anniversaire !?

[Ilmirushka]

Ilmirushka, J'ai aussi besoin d'une planche et d'un mur pour la fixation, à différents niveaux, des harnais et des étirements.
Valentin, le magasin a déclaré que jusqu'à 150 kg, sur le site Web 100-150. J'ai compris le desserrage, mais le fixer au plafond n'est pas une option. Comment être?
Merci pour vos félicitations.

[Tanechka]

Tanechka, puis plus d'ancres et à différents angles.