Chef
Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge


Auteur Jeque


Après la crise de 2008, Rospotrebnadzor a publié un document intéressant sur son site Internet: "Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge"... Je me suis souvenu de lui quand j'ai commencé à lire des textes sur ASH sur la façon dont vous pouvez vivre avec le salaire minimum. Et ceux qui gagnent plus seront également utiles. Vous ne le savez jamais. Voici le document complet:

Nutrition optimale
  • Utile
  • Délicieux
  • Équilibré pour l'âge et le sexe
  • Abordable pour les groupes à faible revenu


Ration journalière approximative pour enfants de 1 à 3 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Ensemble de repas d'une journée approximative pour les enfants de 1 à 3 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Petit-déjeuner (pour les enfants de 1 à 3 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

2ème petit-déjeuner (pour les enfants de 1 à 3 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Déjeuner (pour les enfants de 1 à 3 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Collation de l'après-midi (pour les enfants de 1 à 3 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Dîner (pour les enfants de 1 à 3 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Avant l'heure de se coucher

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge



Ration journalière approximative pour enfants de 4 à 6 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Ensemble de repas d'une journée approximative pour les enfants de 4 à 6 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Petit-déjeuner (pour les enfants de 4 à 6 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

2 petits-déjeuners (pour les enfants de 4 à 6 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Déjeuner (pour les enfants de 4 à 6 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Collation de l'après-midi (pour les enfants de 4 à 6 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Dîner (pour les enfants de 4 à 6 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Avant l'heure de se coucher

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge



Ration journalière approximative pour enfants de 7 à 15 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Ensemble de repas approximatif d'une journée pour les enfants de 7 à 15 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Petit-déjeuner (pour les enfants de 7 à 15 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

2 petits-déjeuners (pour les enfants de 7 à 15 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Déjeuner (pour les enfants de 7 à 15 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Collation de l'après-midi (pour les enfants de 7 à 15 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Dîner (pour les enfants de 7 à 15 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Avant l'heure de se coucher

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge



Ration journalière approximative pour hommes de 16 à 59 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Plan de repas approximatif d'une journée pour les hommes âgés de 16 à 59 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Petit-déjeuner (pour les hommes de 16 à 59 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

2 petits-déjeuners (pour les hommes de 16 à 59 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Déjeuner (pour les hommes de 16 à 59 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Collation de l'après-midi (pour les hommes de 16 à 59 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Dîner (pour les hommes de 16 à 59 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Avant l'heure de se coucher

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge



Ration journalière approximative pour femmes de 16 à 54 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Plan de repas approximatif d'une journée pour les femmes âgées de 16 à 54 ans

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Petit-déjeuner (pour les femmes de 16 à 54 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

2 petits-déjeuners (pour les femmes de 16 à 54 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Déjeuner (pour les femmes de 16 à 54 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Collation de l'après-midi (pour les femmes de 16 à 54 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Dîner (pour les femmes de 16 à 54 ans)

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Avant l'heure de se coucher

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge



Ration journalière approximative pour personnes à l'âge de la retraite

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Ensemble de repas d'une journée approximative pour l'âge de la retraite

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Petit-déjeuner pour les personnes à l'âge de la retraite

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

2 petits-déjeuners pour les personnes à l'âge de la retraite

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Déjeuner pour les personnes à l'âge de la retraite

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Collation de l'après-midi pour les personnes à l'âge de la retraite

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Dîner pour les personnes à l'âge de la retraite

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge

Avant l'heure de se coucher

Rations quotidiennes approximatives pour les personnes de différents groupes d'âge



🔗
eta-007
Quelque chose là-bas, sur la photo d'un goûter pour les retraités, le fromage cottage ne fait clairement pas 40 grammes. Un demi-paquet est au moins émietté!
gawala
Citation: eta-007
pour les retraités
Je ne peux pas faire grand chose en un jour.
Jouravl
Citation: gawala

Je ne peux pas faire grand chose en un jour.
Galya, De même! Ce régime pendant trois jours
Wiki
Pourtant, pour calculer l'argent, la pension sera-t-elle suffisante pour une telle nourriture? Le fromage et le poisson sont particulièrement chers ces jours-ci
kavmins
normes étranges, lorsque l'intervalle d'âge est de 16 à 54 ans - est-il possible de comparer le métabolisme et les besoins du corps à 16 ou 30 ans et à 54 ans ???

Toutes les recettes

Nouveaux sujets

© Mcooker: meilleures recettes.

plan du site

Nous vous conseillons de lire:

Sélection et fonctionnement des machines à pain