Smoothie "Melon Delight" (mixeur-cuiseur à soupe Vitek VT-2620)

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Smoothie Melon Delight (mixeur-cuiseur à soupe Vitek VT-2620)

Ingrédients

Melon mûr doux Quatrième
Nectarine 2 pièces
mandarin 1 pc
Pêches en conserve 2 moitiés
Sirop de pêche ou de melon 4 cuillères à soupe l.
Jus d'orange ou d'ananas 150 ml
Yaourt nature 100 ml

Méthode de cuisson

  • Épluchez le melon. La pulpe doit peser au moins 250 grammes. Plus c'est mieux.
  • Retirez les graines des nectarines.
  • Épluchez la mandarine.
  • Placez tous les ingrédients dans un bol mélangeur.
  • Mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène pendant 2-3 minutes, de sorte que toutes les fibres soient broyées en une masse homogène.
  • Verser dans des verres, garnir d'une tranche de melon.
  • Profitez-en!

Le plat est conçu pour

3 grandes portions ou 4 à 5 enfants

lettohka ttt
Vkusnotischaaaa mm mm !!! Ksyusha, où est la justice? Nous n'avons pas encore de melons dans le sud, mais à Tioumen c'est une super recette, je l'emporte, merci pour la délicieuse recette de smoothie!
Ksyushk @ -Plushk @
Natalia, Je vous remercie!
Je viens de voir le commentaire.
Les melons ne sont pas sans ambiguïté. Mais nous avons aussi nos propres melons cultivés sur la terre de Tioumen. Mon papa essaie de nous faire manger des vitamines. Certes, ils sont généralement peu nombreux. Mais ils ne peuvent être comparés à ceux importés.

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