Filet de poulet dans une friteuse à air

Catégorie: Plats de viande
Filet de poulet dans une friteuse à air

Ingrédients

Filet de poulet (dinde) 1,5 à 2 kg
Sauce soja (si vous n'aimez pas la sauce soja, utilisez simplement du sel) 50 ml
Adjika 1h l
Moutarde à l'ancienne 0,5 cuillère à café
Si vous avez besoin d'un goût plus sucré, alors un peu de miel
Si aigre, alors jus de grenade ou narsharab
Oignon - 2 pièces

Méthode de cuisson

  • Filet mariné dans cette marinade et à conserver au réfrigérateur. Je cuisine en fait, en règle générale, ce filet dans la marinade peut rester calmement au réfrigérateur pendant plusieurs jours.
  • Aujourd'hui, j'ai cuisiné dans une friteuse à air à 200 degrés à une température de 15 à 18 minutes.
  • Une viande très juteuse est obtenue dans une friteuse à air
  • Filet de poulet dans une friteuse à air

Remarque

Elle a cuit le filet, tapissant le bol de papier d'aluminium, ni saleté, ni éclaboussures, et vous n'avez pas besoin de laver le bol.
bon appétit

Zima
TanyushkaMerci beaucoup pour la recette!
J'ai vécu un «choc culturel» que la poitrine de poulet peut être SI juteuse, c'est juste un miracle!

Je n'ai pas de friteuse à air, je l'ai fait au four sur le mode Grand gril + convection, 200C, pendant environ 15 minutes - je ne l'ai pas détecté!
L'essentiel est de ne pas surexposer!

Je n'ai pas eu le temps de photographier!
Tanyulya
Citation: Zima

TanyushkaMerci beaucoup pour la recette!
J'ai vécu un «choc culturel» que la poitrine de poulet peut être SI juteuse, c'est juste un miracle!

Je n'ai pas de friteuse à air, je l'ai fait au four sur le mode Grand gril + convection, 200C, pendant environ 15 minutes - je ne l'ai pas détecté!
L'essentiel est de ne pas surexposer!

Je n'ai pas eu le temps de photographier!
Nadya, bon appétit. Je suis content que tu aies aimé. Merci beaucoup pour vos commentaires et votre confiance.
Jiri
Une poitrine très savoureuse et juteuse s'est avérée. Tanya, merci beaucoup!
Tanyulya
Irina, merci beaucoup pour vos commentaires

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