Salade de haricots verts frais

[Ravitaillement:]

Salade de haricots verts frais

Catégorie: Repas froids et collations

Ingrédients
Haricots verts	400 grammes
Ravitaillement:
Ail	4-5 dents
Huile d'olive	3-4 cuillères à soupe l.
1/2 jus de citron
Noix	3-4 pièces
Sésame
Vinaigre balsamique	1 cuillère à café
Sel	goût
Herbes fraîches (coriandre, persil, aneth)	goût
Sauce soja	1 cuillère à soupe. l.

Méthode de cuisson

• Décongelez les haricots verts et versez-les sur la vinaigrette de marinade, ajoutez du sel. Laissez reposer une heure, mais vous pouvez manger tout de suite.
  
• 
  
• Préparation de la vinaigrette: hacher finement les noix et les rouler avec un rouleau à pâtisserie, hacher l'ail soit finement, ou presser à travers une machine à broyer, hacher finement les verts. Mélanger l'huile, le vinaigre balsamique, le jus de citron, les graines de sésame, les noix et les légumes verts hachés, rincer le tout légèrement à la fourchette.
  
• Bon appétit!
  

quelle salade printanière, colorée! photoshop, je suppose ??

[De Lisss]

De Lisss Miyiel, comment avez-vous deviné?

Et que vous n'avez pas du tout besoin de bouillir? Même un peu pour un couple?

[RybkA]

RybkA Vous n'avez pas besoin de le décongeler, il suffit de le décongeler ...

Il est resté avec moi toute la nuit, mariné, délicieux, mais pas si

Masha, bon après-midi!
J'ai fait cette salade, je l'ai beaucoup aimé, elle a un goût très extraordinaire, je vais certainement la répéter, j'ai pris des notes.

Je suis très heureux! Mangez pour votre santé!

J'ai encore cuisiné, j'ai beaucoup aimé (je ne trouve pas de smiley léchant)

Addictif, non? La main est droite et prend un bol pour une gousse

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Masha, j'ai même spécialement acheté des haricots verts. Je pensais faire une salade pour les vacances. Mais quelque chose me trouble que les haricots sont crus. Bien que je comprenne intellectuellement qu'il n'y a rien de criminel là-dedans. C'est normal pour un légume. Eh bien, je pense que je ferai rapport bientôt! La curiosité prendra le dessus.

Lyudochka, j'étais également très gêné par cela et je l'ai essayé pour la première fois, pour être honnête, avec une grande appréhension, mais ensuite ça traîne

[patin]

patin retarde le mauvais mot! J'ai inséré ce smiley

Ludik, n'ayez pas peur ... testé dans le temps, vous ne pouvez pas faire glisser la soupe de poisson

[Ludik]

Ludik, n'ayez pas peur ... testé dans le temps, vous ne pouvez pas faire glisser la soupe de poisson

Cela peut et donc ... seule la couleur me confond. Pourquoi Mani a-t-il une couleur de haricot aussi non naturelle (après décongélation)? Hommeles cosses viennent probablement directement du jardin?
Mais Lena Konyok montre immédiatement que c'est naturel.

Tanya, je l'ai juste après le pétrissage, et quand je reste quelques heures, il fait noir, mais cela ne se reflète pas dans le goût

Tagdy harcelait.

Manyunya !!! pas de salade - bombe !! dyakuyu !!!

J'ai versé de la marinade sur des haricots surgelés et je les ai laissés décongeler, en même temps ils trempaient jusqu'à ce qu'ils décongèlent! savoureux n'est pas le bon mot! l'esprit peut être rongé !!

Eh bien, voici ce que j'ai oublié d'acheter aujourd'hui ... Des haricots !!! Je l'ai regardée pendant un long moment et ... j'ai oublié ... D'accord, laisse mon fils partir sans haricots aujourd'hui ... Quelle jolie. Il est tard pour marcher jusqu'au magasin ...

Recette cool! Et savoureux et sain!