Brocoli à la crème

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Brocoli à la crème

Ingrédients

brocoli en option (environ 500gr)
crème 10% environ 500g
sel, poivre moulu, tournesol. huile de friture

Méthode de cuisson

  • Une recette très simple, mais non moins délicieuse pour la cuisson du brocoli.
  • Mettez le brocoli frais ou congelé dans une poêle avec des tournesols chauffés. pétrole. Assaisonner de sel, poivre et faire frire à feu moyen jusqu'à tendreté. Versez la crème et faites chauffer encore 3 minutes.Utilisez un mélangeur pour hacher le tout en purée.
  • Soufflez avec n'importe quel plat d'accompagnement en sauce.
  • Brocoli à la crème

Temps de préparation:

10 à 15 minutes

Remarque

BROCKOLI EST TRÈS UTILE !!! Mes enfants n'aiment pas beaucoup les jambes épaisses au niveau de l'inflorescence .. et jettent un produit si précieux
Après avoir commencé à le broyer avec un mixeur ... il n'y avait tout simplement pas de déchets
Et les petits neveux demandent toujours de leur mettre plus "ce petit vert"

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