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 Avoir l'air bien est la norme pour une femme. C'est la vie quotidienne, et pas du tout l'apanage des vacances et des fêtes. Beaucoup de gens le comprennent, mais peu savent comment y parvenir.
Le moyen le plus rapide et le plus simple est la "peinture de guerre". Un maquillage complexe et multicouche utilisant de nombreux produits cosmétiques créera une apparence agréable. Mais, comme tout ce qui est rapide et puissant, cette méthode a ses effets secondaires: la peau sous la couche de peinture étouffe, l'après-midi le maquillage «flotte», créant une impression désagréable. Et le laver à chaque fois avant d'aller au lit est un travail difficile ... Mais nous, les femmes, voulons toujours être attirantes. Y compris le soir - après une dure journée, après le démaquillage. Est-ce vraiment irréaliste?
Tout d'abord, rappelons-nous plus souvent que le monde des rouges à lèvres, mascaras, crèmes tonales et autres dispositifs parfumés si divers et aimés de nous n'est qu'un moyen de se mettre en valeur, de souligner l'individualité naturelle de chacun de nous. Oui, en effet, il y a des moments où vous avez besoin d'être en forme en quelques minutes (une invitation inattendue dans un restaurant, par exemple). Alors vous ne pouvez tout simplement pas vous passer de moyens puissants. Mais ce sont des cas d'urgence. Dans la vie de tous les jours, les méthodes sont différentes.
Avant de les lister, réfléchissons à de quoi dépend l'attrait du visage d'une femme? Couleur de peau fraîche, sa pureté, un minimum de rides (non seulement liées à l'âge, mais aussi mimiques - elles ne peignent pas non plus!), Clarté et transparence des yeux, la longueur et la densité des cils, un contour des lèvres clair et leur couleur agréable. C'est peut-être l'essentiel. Et c'est justement amener tout cela notre état naturel à travers la cosmétique à la perfection que nous faisons tous les matins, n'est-ce pas? Pendant ce temps, les efforts titanesques dans la lutte pour la beauté peuvent et doivent être minimisés.
Lorsque nous parlons de la beauté du corps, nous soulignons que la beauté est la santé. Vous devez essayer de faire attention à l'entraînement, à une bonne nutrition et à la marche au grand air. Mais notre visage en a aussi besoin! Donc, si vous n'avez toujours pas abordé toutes les activités ci-dessus, il est temps de commencer. Maintenant, nos corps sont libérés des vêtements multicouches, et nos visages - des chapeaux et des écharpes, ressort après tout ...
Vous pouvez beaucoup parler ici, réduisons l'abondance des conseils à deux ou trois.
Le principal ennemi de la beauté féminine est le manque de sommeil. Couchez-vous au moins à dix heures et demie du soir et dormez jusqu'à six heures.
Lavez votre visage à l'eau fraîche, puis ne soyez pas paresseux pour vous essuyer le visage avec un glaçon tous les matins. Choisissez une herbe appropriée pour infuser l'infusion, puis congelez-la.
Mangez non seulement des fruits mais aussi des légumes régulièrement. Ceci est particulièrement important au printemps, lorsque le manque de vitamines affecte littéralement tout - peau, cheveux, etc.
Créez autant de moments joyeux que possible pendant la journée. Il est prouvé depuis longtemps que le rire, les sourires et juste une humeur optimiste submergent le corps de l'intérieur de joie, qui apparaît sur le visage purement physiologiquement - rougir, scintiller dans les yeux, fossettes ... Quels devraient être ces moments de joie? Vous savez mieux: une chanson ou une composition agréable dans le lecteur, quelques minutes pour vous-même, acheter un bijou pour une coiffeuse. Une solution non standard est un voyage dans une animalerie. Une promenade entre les cages avec hamsters, lapins et perroquets est également un très bon moyen de se détendre.
En général, afin de réduire au minimum l'utilisation de produits cosmétiques, il s'avère qu'il vous suffit de vous aimer, de prendre soin de vous et de ne pas être paresseux. C'est si simple!
A. A. Pasyuta
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