Bonbons à l'avoine fabriqués à partir de fibres (recyclage du jus des centrifugeuses)

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Bonbons à l'avoine fabriqués à partir de fibres (recyclage du jus des centrifugeuses)

Ingrédients

Tourteau (pomme + carotte 50/50)
Farine d'avoine
Gruau instantané
Noix hachées (n'importe quel) option
Toutes graines (tournesol, lin, sésame) option
Malt sec blanc non fermenté option
Mon chéri
Pulpe de banane

Méthode de cuisson

  • Bonbons à l'avoine fabriqués à partir de fibres (recyclage du jus des centrifugeuses)Bonbons utiles à base de fibres (recyclage du jus des centrifugeuses)
    (Tumanchik)
  • Ceci est une autre option pour l'élimination du gâteau.
  • La recette précédente était à base de farine de lin, celle-ci est cuite sur de la farine d'avoine avec l'ajout de pulpe de banane, car la farine de lin donne de la viscosité. Il n'y en a pas assez. La banane compense cela et donne un arôme très agréable. Le deuxième résultat est beaucoup plus savoureux.
  • La cuisine est tout aussi simple. Pré-passez le gâteau à travers la grille du milieu du hachoir à viande. Écrasez la banane avec une fourchette. Puis mélangez tout. Ajoutez seulement une cuillerée pour obtenir une consistance visqueuse. Il n'y a pas de proportions exactes, car tout dépend de la teneur en humidité du gâteau.
  • Bonbons à l'avoine fabriqués à partir de fibres (recyclage du jus des centrifugeuses)
  • Il est très important de laisser reposer la masse pendant 30 à 40 minutes pour que les flocons gonflent. Puis façonnez les biscuits.
  • Sécher dans une sécheuse électrique pendant au moins 6-7 heures à des températures allant jusqu'à 50 degrés. Dans la forme finie, les bonbons sont doux à l'intérieur et denses à l'extérieur - l'état du bonbon. Alors ne faites pas trop sécher.
  • Bonbons à l'avoine fabriqués à partir de fibres (recyclage du jus des centrifugeuses)

Remarque

Très savoureux, aromatique et sain. Je recommande vivement de manger le soir pour ceux qui nettoient les intestins. Le matin, comme on dit, le résultat est sur le visage. Dans le même temps, je vous conseille de boire de l'eau propre, car les fibres absorbent beaucoup l'eau.
Bonne santé, avec amour - Your Tumanchik

kristina1
Tumanchik, Irina, ce qui est utile c'est cent pour cent, bravo !!! Merci pour la recette !!!
Tumanchik
Citation: Kristina1

Tumanchik, Irina, ce qui est utile c'est cent pour cent, bravo !!! Merci pour la recette !!!
merci cher pour votre attention)))
kristina1
Tumanchik, Irishkina, de rien
Valyushka
Tumanchik, et par quoi pouvez-vous remplacer la mélasse? Quelque chose que je ne l'ai jamais rencontrée dans mon cafard noir.
Tumanchik
Valyushka, mettez les choses un peu différemment. C'est du malt sec non fermenté. édité
Valyushka
Tumanchik,
Citation: Tumanchik
C'est du malt sec non fermenté. édité
produits inconnus. où aller chercher ça? est allé dans la bonne direction
Tumanchik
Citation: Valyushka

Tumanchik, produits inconnus. où aller chercher ça? est allé dans la bonne direction
mais faites sans eux. ce n'est pas absolument nécessaire!
l'essentiel ici est le gâteau-farine-banane. additifs de repos
ajoutez du malt au pain ou faites du kvas. nous vendons dans des magasins ordinaires non spécialisés
Valyushka
Citation: Tumanchik
nous vendons dans des magasins ordinaires non spécialisés
Eh bien MOSCOU !!!!! Et dans le nôtre, ce n'est pas importé ... et s'ils n'achètent pas!
Eh bien, si vous pouvez vous en passer, vous pouvez essayer de cuisiner
Tumanchik
Citation: Valyushka
Eh bien MOSCOU !!!!
gee)))
Minsk !!!! plus cool !!!
Valyushka
Citation: Tumanchik
Eh bien MOSCOU !!!!
gee)))
Minsk !!!! plus cool !!!
hmm ... eh bien, je viens d'un smartphone ... je le vois bien, seuls mes bras sont courts ...
Tumanchik
Citation: Valyushka
Je vois que je vais bien, seuls mes bras sont courts ...

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