Comment s'asseoir devant l'ordinateur?

un tel minou, et c'est probablement un chat, les chats ne se soucient pas de l'éducation de la jeune génération, nous serions tous à la maison - c'est vrai - pour le cul !!!

La première chose qui m'est venue à l'esprit était qu'un enfant était assis sur un tabouret. Il lui faut au moins acheter une chaise d'ordinateur simple, mais spéciale. C'est dommage pour le bébé ...

chaise d'ordinateur

Cela dépend de ce que vous appelez une chaise d'ordinateur. Si cette chose est sur cinq roues, c'est mieux sur un tabouret

[jusqu'à 3 minutes]

l'enfant est assis sur un tabouret. Il lui faut au moins acheter une chaise d'ordinateur simple, mais spéciale.

Je voulais acheter une chaise d'ordinateur pour mon petit-fils adulte, ma fille ne me l'a pas permis, j'ai lu que la posture se détériore sur de telles chaises d'équitation, en effet, le tabouret est plus fiable: fille-oui: j'ai revu la vidéo avec la chatte, mais elle jusqu'à 3 minutes a élevé le garçon - tous les parents n'ont pas assez de patience pour cette fois

Si vous choisissez une chaise correcte et normale (la vérité est un peu chère), votre posture non seulement ne se détériore pas, mais s'améliore.
D'une part, il devient possible d'ajuster correctement la hauteur d'assise pour un utilisateur spécifique, et d'autre part, le dossier est fixe.

Nous avons acheté notre chaise il y a quelques années, le dossier est anatomique avec un "coussin" sous le bas du dos, donc même si vous voulez vous avachir, cela fonctionnera. Les accoudoirs réglables empêchent la torsion d'un côté. La posture de l'enfant s'est améliorée, car maintenant la chaise ne lui permet pas de s'asseoir avec la lettre ZU.

[Z]

C'est même devenu intéressant ... Quelle chaise d'ordinateur est "correcte"?
J'ai ajusté le siège de ma chaise en hauteur, le dossier de la chaise également ajusté pour que mon dos soit dans une position uniforme. Sinon comment?
Je ne pense pas qu'un tabouret soit un moyen de sortir, surtout pour un enfant, assis dessus dans une pose Z.

Kara écrit simultanément sur la même chose.

C'est même devenu intéressant ... Quelle chaise d'ordinateur est "correcte"?

J'ai déjà décrit toutes les nuances ci-dessus

Eh bien, où étiez-vous tous il y a un mois quand ma fille choisissait une chaise

[seulement]

Si vous choisissez la bonne chaise

S'il n'y a pas de roues, mais de pattes - alors oui, c'est correct.

Personnellement, je suis à l'ordinateur depuis longtemps seulement Sur ce:

[Chef]

Chef, une bonne chose, mais je ne le représente pas tout à fait au travail. Quand je me suis apporté un tapis de massage pour voiture, toute la rédaction s'amusait, Certes, pas pour longtemps, beaucoup ont finalement suivi mon exemple.

Seulement je ne la représente pas tout à fait au travail.

Le ballon m'a été conseillé par un homme d'affaires qui y travaille depuis plusieurs années dans son cabinet (après une opération du dos). Et quand il reçoit des invités et des contacts, il ne le change pas pour une chaise

En option pour travailler sur un ordinateur - ce sont les chaises.


Ils sont très demandés pour l'année scolaire!
Bien que les chaises orthopédiques pour les écoliers et les bureaux soient en demande, nous attribuons même une direction distincte à cela.

[Chef]

Chef, en général, il est correct qu'une personne se mette ainsi, il est bon qu'elle soit libre de conventions. Nous travaillerons sur nous-mêmes

toute la rédaction s'est amusée

Amusez-vous jusqu'à la première fois «essayez-le»))) Les gens achètent généralement des masseurs comme ça) Quelqu'un va l'acheter, tout le regarde comme s'il n'était pas très intelligent et tourne la tête, mais si vous essayez, tout le monde en a besoin! Au cours des 2-3 dernières années, la demande de masseurs ne fait clairement que croître. Dans le même temps, de nombreux retraités s'achètent. Bien joué! Ensuite, ils disent qu'ils sentent la différence, ils aiment ça!

Marina, possédez-vous une telle chaise? Je veux toujours acheter quelque chose pour mon petit-fils, pour que ce soit aussi intéressant de m'asseoir.

effectivement correct

La seule chose à faire est que lorsqu'il y a de petits enfants involontaires dans la maison, une balle aussi grosse peut poser un grave danger.

Personnellement, je suis à l'ordinateur depuis longtemps uniquement sur ceci:

J'en ai un, je l'ai acheté quand j'étais enceinte - je l'ai monté moi-même et ensuite ma fille))
Maintenant je l'ai abandonné, je dois le ramener de la datcha

Personnellement, je suis à l'ordinateur depuis longtemps uniquement sur ceci:

Oooh ...... Et je pensais que j'étais le seul aussi intelligent et génial assis devant l'ordinateur sur un fitball. Et ici, il s'avère que nous sommes déjà tout un groupe. À propos, un ami avec un mal de dos a également conseillé le fitball.

[Irina]

Irina, ma mère a acheté une chaise duorest l'année dernière pour mon neveu - je ne dirai pas qu'il s'y assoit avec délice, mais comme le 1er septembre n'était que hier, il sera évidemment plus susceptible de s'y asseoir. J'aime personnellement ces chaises orthopédiques. Nous les vendons, donc je teste tous les produits sur moi-même) J'aime beaucoup cette chaise - elle est étonnamment très confortable pour s'asseoir. Lorsque nous visitons des fournisseurs, j'essaye de m'asseoir dessus! Et comme c'est cool de le monter))) Nous ne pouvons en aucun cas nous racheter à la maison, même si à la veille de mon anniversaire, je lui demanderai probablement! Parce qu'il m'est difficile de travailler longtemps à la maison sur un ordinateur sur une chaise ordinaire, et j'y passe beaucoup de temps. J'ai une grosse balle, parfois je m'assois dessus, mais je dois toujours jeter mes jambes quelque part, je ne sais pas m'asseoir humainement (
Les gens achètent des chaises pour enfants, S. Chechil - un opérateur manuel bien connu a fait l'éloge de ces chaises pendant nos cours.

J'espère que le chef n'envisagera pas de faire de la publicité pour la publicité)
Je suis prêt à répondre à toutes les questions sur les équipements de massage, à conseiller sur la base d'une vaste expérience de travail.

Les conditions de vente, promotions, remises, etc. seront décidées individuellement pour HP

Marina, avez-vous vos produits à Ekaterinbourg? mon ordinateur est jonché, de nombreux sites sont considérés comme malveillants, je ne peux pas aller où je veux avant un traitement complet

[Irina]

Irina, voir PM, pour ne pas obstruer le Temka

Marina!!! Je vous remercie!!! envoyé l'adresse à ma fille, laisse-la décider

Et où sont vendues ces balles?

Et où sont vendues ces balles?

dans les magasins de sport j'ai vu, d'ailleurs, non seulement les petits enfants ne sont pas entièrement compatibles avec de si grosses balles dans la maison - notre petit-fils d'un an a vraiment aimé une telle balle, mais le chat a ruiné ce beau chat en sautant dessus de haut et en le perçant

[Ludmila]

Ludmila, dans tous les magasins de sport, à Auchan et autres dans les rayons d'articles de sport que vous pouvez voir.

tué ce joli chat en sautant dessus et en le perçant

La même chose s'est produite avec nous. Seul tout est réparable - achetez un kit de réparation ou transportez-le chez un pneu

[seulement]

Personnellement, je suis à l'ordinateur depuis longtemps seulement Sur ce:

: Amis: Je me souviens dans mon sujet j'ai offert une telle chaise. J'en ai aussi une à proximité, sauf pour moi, personne de la famille n'a été honoré, nous avons donc une chaise de remplacement

[Girafe]

Girafe, une telle pensée ne m'est même pas venue à l'esprit. Il bouge tout le temps sous toi! Ou est-ce la beauté?

[Tatyana]

Tatyana, J'ai toujours mon fils aîné assis sur celui-ci, et il nous l'a donné.

Je n'avais pas assez de kit de réparation depuis longtemps, je l'ai manqué, mais la première pensée a été au démontage de pneus, mais ils ont refusé. C'est dommage ... Le bal était très beau, avec des motifs arc-en-ciel.

[Girafe]

Girafesi vous voulez, je vais regarder la firme. Le fils a dit qu'il était très bon avec le système ABC

[Kokoschka]

Kokoschka, parlez-vous d'un kit de réparation? Ne pas. Le ballon est parti depuis longtemps, elle a été incinérée dans les bains publics et le kit de réparation provenait d'une piscine allemande.
Katerina2, c'est précisément la beauté. Les muscles s'exercent progressivement, la circulation sanguine est normale, les muscles stabilisateurs sont entraînés. et une bonne prévention des hémorroïdes.

[Girafe]

Girafe, quelque part, vous devez obtenir une si grosse balle - pour le procès. Et quelle est la taille et le diamètre approximatifs? Je passe beaucoup de temps devant l'ordinateur à la maison et au travail

[Katerina2]

Katerina2, il est de tailles différentes, il est assommé en fonction de sa taille.

[Katerina2]

Katerina2lorsque vous vous asseyez dessus, vos cuisses doivent être parallèles au sol et vos tibias perpendiculaires. C'est comme ça que vous choisissez pour vous-même.

[Girafe]

Girafe, alors, alors les jambes sont à angle droit ... En ce moment, je vais baisser un peu la chaise et la mesurer!
Elle abaissa la chaise et réfléchit. Je suis assis si bas! Il s'avère que le milieu du moniteur n'est pas devant mes yeux, mais plus haut, et je vais devoir lever la tête (ou simplement tenir le nez plus haut?) La hauteur de notre table est standard ... et au travail ma chaise est surélevée.

Je suis assis si bas

et donc ce n’est pas très confortable pour moi sur le ballon, le ballon est plus petit, il est bas pour moi, sur le gros il n’est pas possible de s’asseoir les jambes droites, je m'assois les jambes sur les côtés, comme sur les côtés, sinon ils n'atteignent pas le sol (

Et en option, une grosse boule et asseyez-vous avec vos jambes enroulées autour de vos côtés? Pouvez-vous imaginer comment les adducteurs de la cuisse sont entraînés? Comment les muscles stabilisateurs s'entraînent-ils pour maintenir l'équilibre?

Elle abaissa la chaise et réfléchit. Je suis assis si bas! Il s'avère que le milieu du moniteur n'est pas devant mes yeux, mais plus haut,

Ce n'est pas assis bas et la hauteur de la table n'est pas correcte, en fonction de votre taille. Nous choisissons juste souvent des tables lors de l'achat et ne prenons pas en compte notre taille. Pour les personnes de taille moyenne à supérieure à la moyenne, choisir une table de la bonne hauteur n'est pas un problème. Mais pour les personnes de petite taille, auxquelles j'appartiens (ma taille est de 1m.53cm), il faut absolument choisir une table, compte tenu de sa hauteur. Idéalement, vous devez vous asseoir sur une chaise à proximité (ballon), avec la hauteur d'assise correcte (de sorte qu'un angle de 90 degrés soit formé entre la cuisse et le bas de la jambe), vous déplacer vers la table et mettre vos mains dessus. Ici, je soupçonne qu'il devrait également y avoir 90 degrés dans le coude, corrigez-moi en ce moment, sinon. Ainsi, la hauteur de la table et la hauteur de l'assise de la chaise (chaise, boule) sont également importantes, compte tenu de la hauteur de la personne. Et si le siège de la chaise n'est pas à la bonne hauteur, les veines des jambes seront pincées, ce qui n'est pas bon. J'ai une chaise au travail qui n'est pas à ma taille (celle habituelle a été choisie en tenant compte du travail posté de quatre personnes), alors j'ai mis un pied sous mes pieds pour obtenir le même 90 degrés. entre le bas de la jambe et la cuisse et les jambes du lafa.

Le siège doit être suffisamment dur et non en similicuir mais en matériau ventilé. 90% de ce que je vois en vente est simplement une diversion ou a été développé en étroite «coopération» avec des proctologues.

[Alexandre]

AlexandreAvant le bal, j'ai utilisé une chaise de jardin en métal à dossier haut. Ventilation à sa hauteur - le tout dans un trou. Et tous les attributs de la bonne chaise étaient présents - 4 pieds rigides au lieu de roues et d'accoudoirs.

Les roues sur la chaise sont des tueurs de dos

Ventilation à sa hauteur - le tout dans un trou

C'était une chaise magnifique

Essayez maintenant d'inviter les gens à passer à de telles chaises. Au mieux, ils vous regarderont avec perplexité.

Essayez maintenant d'inviter les gens à passer à de telles chaises. Au mieux, ils vous regarderont avec perplexité.

Ne regardera pas)
Il n'y a pas de telle chaise, donc j'ai l'intention d'acheter un oreiller de sarrasin. Ceux qui en ont notent une bonne ventilation.
Mais mon crapaud de haute race n'a pas encore donné le feu vert pour acheter
Au travail, j'ai abandonné la chaise "roulante" au profit d'une chaise ancienne - mes épaules sont engourdies en quelque sorte, mais mon dos est devenu plus léger

[Chef]

Chef, Je l'ai maintenant aussi ..... seulement violet.

Je l'ai maintenant aussi ..... seulement violet.

Katyusha, et qu'en est-il pour le corps d'une femme? Je suis plutôt mince, est-ce que ce sera pratique ou bien de faire glisser une si grosse boule dans l’appartement .. mais, bien sûr, cela sera utile pour réduire les dimensions physiques, disent les gens, si cela

[Irsha]

IrshaIrina, j'étais assise dessus pendant environ 40 minutes sans me lever, - je réparais des jeans pour mon fils. Bien! Au début, c'est inhabituel, c'est élastique et légèrement oscillant, puis il a cessé de le remarquer. Je ne suis pas une fille maigre, j'ai 72 kg.(Eh bien, rien, il est conçu pour 200 kg). Diamètre 65. Pris dans le Sportmaster pour mille, vient dans un ensemble avec une pompe. Ferme Torneo.

[bolo]

il est conçu pour 200 kg

Eh bien, Dieu merci, merci, Katyusha, je le prends !! Si tu ne t'assois pas, alors au moins je peux le faire bologymnastique, chat et chien pour le plaisir

La hauteur de notre table est standard ... et au travail ma chaise est surélevée.

Toute ma vie, je me suis assis haut, jusqu'à ce que j'aille chez le chiropraticien, et la première chose qu'il m'a dit était que je n'étais pas assis correctement, je devais m'asseoir comme à l'école à un bureau. Rappelles toi? Vous êtes assis à un bureau et vos mains sont pliées sur le dessus de la table et le dessus de la table est juste sous votre poitrine. Autrement dit, les coudes reposent sur la table lorsque vous tapez. Et vous devez vous asseoir profondément sur une chaise, en aucun cas sur le bord, cela réduit considérablement la charge sur la colonne vertébrale.

... Autrement dit, les coudes reposent sur la table lorsque vous tapez.

Donc, sur une chaise haute, je l'ai. Et comment m'asseoir à l'école, je me souviens exactement.

Eh bien, je pense que vous n'avez pas besoin de vous asseoir sur le ballon tout le temps, c'est comme un exercice préventif, et la plupart du temps, vous essuyez toujours votre pantalon sur une chaise confortable