Smoothie aux fraises et aux agrumes

Catégorie: Recettes culinaires
Smoothie aux fraises et aux agrumes

Ingrédients

fraises fraîches ou surgelées 150 grammes
Orange 1 pc
jus d'un citron 1 pc
jus de pêche (remplacé par de l'orange) 100 ml
sucre 2 cuillères à soupe. l.
menthe optionnel
yaourt 100 ml

Méthode de cuisson

  • Récemment, j'ai trouvé une combinaison très harmonieuse de fraise et d'orange. Et juste là, des plats avec des ingrédients similaires ont commencé à apparaître et j'attire votre attention sur certains d'entre eux.
  • Les smoothies aux fruits sont un excellent début de journée, sa suite ou sa fin (mais pas pour la nuit!).
  • Hachez finement les fraises et les oranges pelées. Si nous n'avons pas congelé les fraises au préalable, ajoutez de la glace pilée.
  • Smoothie aux fraises et aux agrumes
  • Mettez les fraises tranchées et l'orange dans un mélangeur et broyez-les. Ajouter le yogourt et le jus, battre à nouveau. Ajoutez le sucre et le jus de citron.
  • La menthe, à mon avis, ajoutera de l'harmonie ici - vous pouvez éventuellement l'ajouter en la broyant dans un mélangeur.
  • Le smoothie est prêt. Nous le versons dans des verres.
  • Smoothie aux fraises et aux agrumes
  • Décorer de fraises, d'agrumes, de menthe et servir.
  • Smoothie aux fraises et aux agrumes
  • Essayez le goût rafraîchissant et enchanteur de l'été!
  • Et voici d'autres variations de mon thème fraise-orange:
  • Dessert impérial "Romanov"
  • Sorbet orange-fraise

Le plat est conçu pour

4 portions

Temps de préparation:

15 à 20 minutes

Programme de cuisson:

mixeur

Remarque

Passez une bonne journée!

gala10
Une belle combinaison! Marinochka, Je vous remercie!
Maris
Galinka, Je suis très content que vous ayez aimé le smoothie!
Savoureuse, savoureuse, je dirai sans ruse ... J'ai beaucoup aimé cette combinaison, et toujours avec de la menthe. Sans elle, il me semblait qu'il manquait quelque chose, mais avec elle - une extravagance gustative!
Rada-dms
Marinochka! Il faudrait que j'aille à la datcha, et je vais faire demi-tour! : girl-yes: Smoothie est terriblement le vôtre plongé dans la conscience - j'aurai le temps de saisir la saison des fraises !! Merci pour la recette!
Maris
Citation: Rada-dms
Smoothie terriblement le vôtre sombré dans la conscience - j'aurai le temps de saisir la saison des fraises !! Merci pour la recette!

Oui, Ol, donc tu reviens bientôt, sinon tu es resté là-bas dans un pays étranger. Et tout le monde attend vos histoires avec impatience!
Vous allez certainement toujours prendre une fraise, et je suis tellement heureux que vous aimerez une telle combinaison d'orange et de fraise avec du citron et du yaourt!
lettohka ttt
Marinochka est une excellente recette !!!! Merci mis en favori !!!
Maris
Natasha, merci - très gentil!
Moi aussi, j'ai tout de suite aimé la recette et j'ai trouvé cette version de smoothie très rafraîchissante. De plus, au milieu de la maturation des fraises!
Je l'ai planté un peu et faire mûrir 200 à 400 g par jour, donc en mélangeant avec différents ingrédients, vous obtenez beaucoup de baies dans différentes délicieuses variations.
Tumanchik
Marina est classiquement savoureuse et propre! Merci pour la recette!
Maris
Citation: Tumanchik
classiquement savoureux et propre!

Mots clés, Irisha! : girl_love: Le smoothie est généralement une invention pour la chaleur estivale - il est facile, savoureux et sain à préparer. Et c'est tellement cool - essayez-le!

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