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Salade Fraîcheur Émeraude

Salade Fraîcheur Émeraude

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Salade fraîcheur d'émeraude

Ingrédients

RAVITAILLEMENT:
menthe 6-7 succursales
Oignons verts 5 petites plumes
Moutarde aux grains 1 cuillère à café
Jus de citron 1 cuillère à café
Huile d'olive 1 cuillère à soupe. l.
Sel goût
Sucre ou miel 1/4 cuillère à café
POUR LA SALADE:
Jeune concombre moyen frais 3 pièces.
Kiwi (clair) 2-3 pièces
Branche de céleri 2 pièces
Fromage vert ( optionnel)

Méthode de cuisson

  • Cette salade rafraîchissante, saine et de couleur monochrome sera très pratique lors d'une chaude journée d'été et pendant le béribéri de printemps, car elle aide non seulement à rétablir l'équilibre eau-sel dans le corps, mais aussi à compenser le manque de vitamine C.Cette salade peut également être recommandée aux personnes, ceux qui veulent se séparer avec des kilos en trop à la taille.
  • Malgré le fait qu'il contient un kiwi exotique, la combinaison des produits est très harmonieuse et la couleur est agréable à l'œil. Par conséquent, cette salade peut être attribuée en toute sécurité à la catégorie de plats de la série chromothérapie culinaire. Couleur verte est un symbole de vie. C'est la couleur de Pâques allemande. Pour la plupart des peuples, c'est un symbole de la nature, de la vie elle-même, de la nature, du printemps, de la jeunesse et de l'espoir. La couleur verte calme le système nerveux.
  • Préparation
  • Salade fraîcheur d'émeraude
  • - Nous faisons d'abord la station-service. Pour ce faire, nous envoyons tous les composants dans un mélangeur et battons jusqu'à purée. Si vous préparez un petit lot, ajoutez une cuillerée d'eau ou une tranche de concombre dans le mélangeur pour que le mélangeur puisse hacher plus facilement. Nous goûtons et assaisonnons à notre goût.
  • Salade fraîcheur d'émeraude
  • - Couper en cubes de 0,7 x 0,7 cm le kiwi pelé, un jeune concombre juteux pelé fragmentairement (retirer le cœur du concombre avec de grosses graines) et la tige de céleri, pelée des fibres grossières.
  • Salade fraîcheur d'émeraude
  • - Mettez-le sur une assiette avec une lame, versez de vinaigrette et décorez avec de la menthe.
  • Le fromage vert se marie bien avec cette salade. Mais même sans fromage, il a bon goût.
  • Recommander!


TatianaSa
Olchik, une telle beauté
Rada-dms
TatianaSa, merci, Tanya! C'est ainsi que nous avons dîné aujourd'hui. Maintenant, je vais mettre le deuxième cours.
gala10
Quelle combinaison intéressante! Merci Olga, je vais essayer de le cuisiner, ça devrait être délicieux!
dopleta
À la fois émeraude et frais - ni ajouter ni soustraire! Bien que non, vous pouvez ajouter - c'est aussi délicieux!
lettohka ttt
Olga, quelle délicieuse salade rafraîchissante !!!! Étourdi !!!! Et la menthe, et le kiwi, et sur le fromage, je me tais généralement :-) Super super salade !!!! Savoureux, sain, beau !!! Je vous remercie!!!
vedmacck
Avez-vous disposé le pain par couleur, c'est maintenant au tour des salades?
Rada-dms
Citation: vedmacck
Avez-vous disposé le pain par couleur, c'est maintenant au tour des salades?
Je n'ai pas eu le temps de mettre en œuvre mon idée dans le concours du pain ... Je vais peut-être l'essayer, mais il n'y en aura pas non plus.

Eh bien, je le fais pour l'instant, pour rester en forme.

vedmacck
Ouvrez le thème de l'auteur "Thérapie culinaire des couleurs!"
Premier
La couleur verte peut être apaisante, mais votre image est certainement plus tonique.
Très stylé! À la fois à l'extérieur et à l'intérieur.
Et le concept de couleur est une bonne idée.
Été
Radusechka, quelle joyeuse beauté vous avez préparée, ravissante!
Tumanchik
Étourdi! Il n'y a tout simplement pas de mots - c'est très beau! C'est très appétissant, c'est utile, c'est plein! Je peux imaginer à quel point c'est incroyablement délicieux! Olya n'a pas d'égal à vous dans la capacité d'imaginer, la capacité de cuisiner, le talent de servir! Bravo!
Mikhaska
Une salade tellement optimiste Ol! Comme la promesse de l'été ...
Rada-dms
Tumanchik, vous me gâtez! Après vos retours dans n'importe quel état, je cours vers la cuisine et commence à sculpter! Merci, Irisha!
Rada-dms
Été, Mikhaskamerci d'être passé pour notre humble dîner!
Rada-dms
Premier, Ol, je pensais à toi quand j'ai mis la recette en un tout!
Rada-dms
Citation: vedmacck

Ouvrez le thème de l'auteur "Thérapie culinaire des couleurs!"
Tanya, je ne peux pas le tirer seul, mais peut-être quelqu'un d'autre qui le veut! Laissez-les siffler! Merci pour l'idée, bien!
vedmacck
Ol, vous ouvrez et les gens tendent la main
Il existe de nombreuses recettes «colorées».
Gala
Excellente recette!
Olya,
Chanson
Rada-dms, délicieuse recette!
Citation: vedmacck

Ouvrez le thème de l'auteur "Thérapie culinaire des couleurs!"
Je soutiens!
. Salade fraîcheur d'émeraude
Feta
Oh, quelle salivation est partie ... Mais vous devez attendre vos concombres
Rada-dms
Citation: Feta
Oh, quelle salivation est partie ... Mais vous devez attendre vos concombres
Oui, ce sera très savoureux avec vos doux, j'attends aussi! Et à quelle heure pouvez-vous essayer le vôtre?
Rada-dms
Chanson*, Je vais l'ouvrir le soir! que ce soit, maintenant je vais réfléchir à la façon d'écrire là-bas pour qu'il n'y ait rien de superflu! Merci pour la photo - je vais la transférer là-bas!
Chuchundrus
🔗 comment ai-je couru que j'ai raté un tel besoin
: girl_in_dreams: fysyo, je ne vais plus aux recettes d'alcool, je vais surveiller ma santé 🔗
Seul mnu n'a pas de fromage: secret: je vais trouver de la moisissure, mais du fromage de Schaub avec: umnik2: problème
Je suis content, salade fraîche.
Rada-dms
Citation: Chuchundrus
Seulement je n'ai pas de fromage
Alors j'ai saupoudré du fromage pour la beauté ... Je ne l'ai pas non plus maintenant ... Il m'a rappelé une écorce de bouleau sur une photo.
Chuchundrus
ça veut dire «show-off», et: fou: j'étais épuisé de penser à où trouver un ingrédient important pour moi. Eh bien maintenant je vais certainement cuisiner
Rada-dms
Citation: Chuchundrus
ça veut dire "show-off"
Eh bien, pontovaya, je suis pontovaya! Vous êtes toujours intéressé par l'endroit où se trouve la recette et ce qu'il y a pour le spectacle!
Feta
Rada-dms, en juin, seul le nôtre grandira
Rada-dms
Citation: Feta

Rada-dms, en juin, seul le nôtre grandira
Eh bien, et nous avons juin! Bientôt, nous attendrons!

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