Eau Sassi

Catégorie: Les boissons
Eau Sassi

Ingrédients

Eau purifiée ou de source 2 p.
Concombre moyen 1 PC.
Citron de taille moyenne 1 PC.
Menthe poivrée 1-2 brindilles ou 10-15 feuilles
Racine de gingembre frais râpé 1 cuillère à café

Méthode de cuisson

  • La préparation de l'eau doit commencer le soir, car elle doit être infusée et tous les ingrédients doivent complètement abandonner leurs substances bénéfiques. Lavez tout soigneusement. Coupez le concombre et le citron en tranches aussi fines que possible. Vous pouvez décoller le gingembre ou le laisser. Grille.
  • Lavez les tiges de menthe, écrasez et cassez. Mettez tous les ingrédients préparés dans un récipient et remplissez-le d'eau. Il vaut mieux insister dans un endroit frais ou au réfrigérateur toute la nuit.
  • Eau Sassi
  • Selon cette recette, nous avons préparé eau Sassi classique... Il a le goût de la boisson menthe-citron la plus fraîche avec une légère note de concombre.
  • Cependant, en étudiant les informations sur cette eau, j'ai appris qu'il y a aussi Eau rafraîchissante Sassi
  • 2 litres d'eau, mandarine, citron ou orange 1 pc., Quelques feuilles de sauge, verveine citronnée, menthe.
  • La méthode de préparation et de consommation est la même.

Le plat est conçu pour

2 litres

Temps de préparation:

quelques minutes

Programme de cuisson:

des stylos

Remarque

Informations du site 🔗
Le nom du cocktail de vitamines et de minéraux, qui, en fait, est de l'eau Sassi, vient du nom de la femme américaine qui a créé la recette originale. Dr. Cynthia Sass a sélectionné la combinaison optimale d'ingrédients dissous dans l'eau. L'action de la boisson vise à améliorer l'activité du tractus gastro-intestinal, à réduire la formation de gaz, à accélérer la dégradation des graisses et l'excrétion des produits métaboliques. L'effet «secondaire» de l'eau est d'améliorer l'état de la peau et des cheveux, en raison de la saturation du corps en liquide et de la normalisation du tractus gastro-intestinal. Initialement, le remède a agi comme un complément au régime Flat Belly. Puis la popularité de l'eau a augmenté, beaucoup ont commencé à la boire par eux-mêmes. Alors, quelles sont les recettes pour faire une boisson curative? Quelles règles doivent être suivies lors de son utilisation?

1. Les ingrédients ne doivent être que de haute qualité. (Eh bien, c'est compréhensible. Surtout si un concombre du jardin ...)
2. Les fruits, les légumes, le gingembre et les herbes doivent être soigneusement lavés, le concombre et la racine de gingembre doivent être pelés (je suis d'accord avec le lavage, mais la peau ... je n'enlèverais pas mes produits)
3. Ne laissez pas la boisson au soleil et à la chaleur, car les substances utiles se désintègrent et le cocktail lui-même peut se détériorer. (C'est là que vous devriez penser - après tout, par temps chaud, l'utilisation de boissons froides peut provoquer des maux de gorge, une laryngite et une pharyngite. Par conséquent, pour me rafraîchir, je mets une tranche de citron ou de citron vert congelée dans un verre)
4. Pour la même raison, l'eau préparée doit être stockée dans un récipient opaque, par exemple une cruche.
5. La quantité d'eau consommée ne doit pas dépasser 4 litres, la boisson bue au-delà de la norme donne une charge supplémentaire sur les reins et le cœur, étire l'estomac.
6. Il est conseillé de ne pas boire plus d'un verre d'eau à la fois.
7. Il est préférable de faire la dernière prise d'eau au moins une heure et demie avant le coucher, afin de ne pas provoquer l'apparition d'œdème des paupières.
8. Si vous le souhaitez, vous pouvez filtrer l'eau avant de la boire, il y a des verts flottant dedans, des tranches d'agrumes et de concombre sont facultatives
9. Les produits gazeux, le thé et le café doivent être exclus de l'alimentation (ils doivent être remplacés par de l'eau)
10. La nourriture est prise en petites portions

Ingrédients actifs

1 Gingembre - est l'indigestion apaisante la plus célèbre. Les principes actifs sont dotés de propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.Avec l'amélioration du métabolisme, le corps se sépare plus activement des réserves de graisse.

2 Concombre - joue le rôle d'un diurétique. En plus de sa faible teneur en calories, il sert de source de vitamine C. Puisque le concombre lui-même est à 95% d'eau, alors avec des mictions fréquentes, notre corps ne souffrira pas de déshydratation.

3 Citron - a un effet positif sur le foie et la formation de bile. Si la formation de la bile est perturbée, le processus de digestion et d'absorption des graisses est perturbé, le métabolisme s'aggrave. Contenue dans le citron, la vitamine C joue un rôle actif dans le métabolisme du folate en protéines et en graisses. Les agrumes sont un puissant antioxydant et anti-inflammatoire. En savoir plus: sur l'effet du jus de citron sur la perte de poids.

4 Menthe - protège contre les bactéries et les champignons à l'intérieur du système digestif, soulage l'irritation des parois intestinales. Propriétés de la menthe et recettes de perte de poids.

5 L'eau est essentielle à tous les processus vitaux du corps. Il est utilisé pour la digestion, l'absorption et le transport des nutriments.

Bien que cette boisson ait été inventée pour perdre du poids, d'autres effets secondaires agréables ont été découverts en buvant cette délicieuse boisson rafraîchissante. Par exemple, l'eau de Sassi aide à éliminer les toxines du corps, soulage les poches et améliore le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Il est particulièrement agréable de boire cette boisson rafraîchissante fraîche lors d'une chaude journée d'été.

Maris
Irlandais, je suis le premier à votre eau de guérison! Merci pour la recette - je vais certainement l'utiliser.
Mikhaska
Quelle eau revigorante - il s'avère Irlandais!
Et, si c'est bon pour maigrir, alors je vais certainement cuisiner dès que mes concombres partiront!
Merci d'avoir ouvert votre pavillon Juices - Waters!
Marina22
Les filles, pouvez-vous mettre cette eau merveilleuse dans une casserole en acier inoxydable pendant la nuit? Et le matin verser dans les banques?
Et comment le boire, tout le temps ou en cours?
Nikusya
Irinka, après tout, c'est le destin que j'ai trouvé de la menthe dans la cour d'un voisin! Merci pour la recette! Perdons du poids pour s'adapter à la tablette!
Elfique
Irisha, merci pour la recette! Mis en signet avant que mes concombres et la menthe n'apparaissent
Trishka
Tumanchik, Irlandais, probablement délicieux et bénéfique!
Je l'ai emporté.
L'été est à venir, seule la recette fera l'affaire pour la chaleur.
Tumanchik
Maris, Mikhaska, Nikusya, Elfique, Trishka, mon cher merci d'avoir remarqué. Je bois cette eau depuis une semaine déjà. Déjà, la sensation de faim éternelle a lâché prise. J'ai un petit déjeuner copieux. Déjeuner - le plus souvent, je finis de manger pour les enfants. Et je remplace généralement le dîner par cette eau.

mon cul d'hiver tient déjà dans un jean de printemps


Citation: Mikhaska
Merci d'avoir ouvert votre pavillon Juices - Waters!
Irishik - tout ne fait que commencer.
Citation: Marina22
Les filles, pouvez-vous mettre cette eau merveilleuse dans une casserole en acier inoxydable pendant la nuit? Et le matin verser dans les banques?
Et comment le boire, tout le temps ou en cours?
Cela ne vaut pas la peine en acier inoxydable - bien sûr, le verre est meilleur.
Le matin, vous devez le boire. Je l'ai lu tous 2 litres pendant la journée (le premier verre une demi-heure avant le petit déjeuner, et le dernier 1,5 heures avant le coucher). Pendant la journée, un verre avant les repas (pour que la nourriture tienne moins) et entre les deux.
Vous devez boire du Sassi pour perdre du poids dans les 4 jours avant tout régime. Cela augmentera votre métabolisme, nettoiera votre corps et commencera le processus de combustion des graisses. Périodiquement, l'utilisation de la boisson Sassi pour perdre du poids est également autorisée pendant les régimes - elle aide à maintenir le taux de processus métaboliques à un niveau élevé, aide à nettoyer le corps et augmente la dégradation des graisses. De plus, l'eau de Sassi peut être utilisée simplement comme boisson rafraîchissante et revigorante, mais ne dépassez pas la quantité journalière recommandée.
Si vous avez déjà commencé un régime, nous buvons plus d'eau. Idéalement, l'eau Sassi devrait remplacer complètement les jus, le café, le thé, mais PAS DE L'EAU PROPRE!
Il est possible de boire de l'eau Sassi 1 à 2 fois par semaine pour une perte de poids en douceur et la guérison de tout l'organisme. Le goût et l'odeur de la boisson sont très agréables, surtout l'été, c'est un plaisir de la boire! Nulle part je n'ai trouvé de limite de temps pour l'admission.Mais tout est bon avec modération.

Citation: Nikusya
Perdons du poids pour s'adapter à la tablette!
Rire - perdre une goutte de bien?

Citation: Trishka
Irlandais, probablement savoureux et bénéfique!
J'aime beaucoup Ksyusha - j'ajoute un peu de miel le matin
vedmacck
Une fois dans un café, ils ont bu quelque chose comme ça. Il allait sous le nom de "Mint Lemonade". Je l 'ai beaucoup aimé
Surpris quand ils ont apporté un verre avec un concombre flottant. Au début, ils ne voulaient même pas essayer, mais quand ils l'ont fait, ils en ont commandé plus.
Chanson
Irina, merci pour la recette. Avec notre été chaud, cela vous sera utile.
Citation: Tumanchik
Je bois cette eau depuis une semaine déjà. Déjà, la sensation de faim éternelle a lâché prise.
À PROPOS! Aussi un bonus!
An-net
Et j'ai fait une telle eau en été, mais elle a acquis un goût amer en moi - c'était désagréable à boire, je l'ai versée ... Probablement à partir de zestes de citron?
Tumanchik
Citation: Chanson *
À PROPOS! Aussi un bonus!
Très agréable!
Citation: An-net
Probablement des écorces de citron?
facilement! non, j'ai un bouillon de concombre-citron purement frais. Et gardez-le également au soleil et au chaud en dessous. Mot de ça?
Vikulina
Tumanchik, Irina, une boisson très, très intéressante, merci, l'a prise dans vos favoris.
Question: verser de l'eau froide? :
Tumanchik
Citation: Vikulina
Tumanchik, Irina, une boisson très, très intéressante, merci, l'a prise dans vos favoris.
Question: verser de l'eau froide?
Victoria-Vikulina, bonne eau. Merci de me le rappeler!
Eau à température ambiante. Et puis refroidissez-le ou comme moi - un morceau de citron congelé (citron vert).
NataliaVoronezh
OOOOOO quelle recette! Boum pour perdre du poids et gagner un «ventre plat». Merci Irlandais!
Tumanchik
Citation: Natalia Voronezh

OOOOOO quelle recette! Boum pour perdre du poids et gagner un «ventre plat». Merci Irlandais!
grandir et

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