"Riz" de patate douce au jus d'orange

"Riz" de patate douce au jus d'orange

Catégorie: Plats de fruits et légumes

Ingrédients
patate douce	1 pc
du jus d'orange	1 pc
gingembre frais	1,5 cm
cassonade	1 cuillère à café
cannelle	1/2 cuillère à café
sel
ghee

Méthode de cuisson

• Faire du riz à partir de patates douces.
• Épluchez les patates douces et râpez le Spiromat sous forme de spaghetti.
• Placez les spaghettis dans un mixeur et très rapidement, en deux ou trois clics, transformez les spaghettis en riz.
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• Chauffer l'huile (je l'ai fait en mv) ajouter du gingembre râpé, puis de la patate douce.
• Faites frire pendant 5 minutes, ajoutez le sucre, la cannelle et le sel, remuez.
• Éteignez le mv, ajoutez le jus d'une orange et laissez-le dans un mv fermé pendant quelques minutes.
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Temps de préparation:

10 minutes

Programme de cuisson:

friture

[Galya]

Galya, quelle option intéressante pour cuisiner des patates douces et des navets, je me risquerais à cuisiner j'aime assaisonner ces légumes avec des additifs, cela s'avère savoureux et sain

[Tanyush]

Tanyush, essayez cette option de tranchage. J'ai coupé le daikon de cette façon et je l'ai aussi fait frire un peu.
Pourquoi pas du riz?


Cela s'avère très intéressant et les légumes acquièrent un goût légèrement différent. Et tous les additifs à votre goût, ici par exemple.

Oui, il ressemble beaucoup au riz. J'essaierai certainement cette méthode Galya, merci pour les bonnes idées et conseils