Plie grillée GF 200

Catégorie: Plats de poisson
Plie grillée GF 200

Ingrédients

Patauger 2 pièces
Une tomate 2 pièces
Sauce crémeuse balsamique 0,5 cuillère à café
Jus de citron 0,5 cuillère à café
Sauce soja 1 cuillère à café
Persil petit paquet
Poivre à goûter

Méthode de cuisson

  • Nous préparons une marinade à partir de tous les ingrédients.
  • Faire mariner le poisson lavé pendant au moins 20 à 40 minutes
  • Nous faisons frire dans un gril bien chauffé, à une température de 220 degrés, 7-8 minutes

Remarque

Délicieux.

Olya_
Tanya, j'espère que je suis la première à pêcher car j'adore la plie. bien que j'achète rarement. Les enfants lui sont indifférents. Nous devons essayer de cuisiner dans votre marinade. Merci, je vais mettre la recette dans mes favoris, et j'aurai le premier plat de poisson sur la table - la plie.
Tanyulya
Citation: Olya_

Tanya, j'espère que je suis la première à pêcher car j'adore la plie. bien que j'achète rarement. Les enfants lui sont indifférents. Nous devons essayer de cuisiner dans votre marinade. Merci, je vais mettre la recette dans mes favoris, et j'aurai le premier plat de poisson sur la table - la plie.
Olga, Je vous remercie. Délicieux poisson, tendre et juteux. La vidéo a été filmée il y a longtemps, mais ils ont oublié de la télécharger

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