Smoothie aux tomates et algues

Smoothie aux tomates et algues

Catégorie: Les boissons

Ingrédients
Petite tomate	1 PC.
Chou: coloré, brocoli, Bruxelles	2-3 pièces
Basilic	une poignée de feuilles
Algue: spiruline, chlorella	1 cuillère à café 0,5 cuillère à café
Sel	De nécessité

Méthode de cuisson

• Ce smoothie est pour ceux qui veulent vraiment consommer des algues, mais le goût de la spiruline est très désagréable pour eux. On m'a conseillé de ne pas mélanger la spiruline avec quoi que ce soit: banane, agrumes, baies et purée de fruits ... Tout cela n'est pas pareil ... Quant à moi, la spiruline se combine mieux avec les tomates. Par conséquent, cette recette.
• Ainsi, ce smoothie peut être préparé de différentes manières:
• - et il suffit de tout broyer dans un mélangeur (éplucher la tomate de la peau), puis il y aura des graines de tomate dans le cocktail,
• - et en une seule étape dans une cruche avec un filtre Philips Blend & Go Mini Blender HR2874 quand tout est mis dans le filtre en même temps,
• - et en deux étapes, lorsque le jus de tomate est d'abord préparé dans une cruche avec un filtre, puis, sans filtre, tout est versé avec du jus de tomate prêt à l'emploi.
• J'ai aimé cette dernière plus que les autres options car le volume de la boisson est plus grand que dans la deuxième option, les algues ne sont pas tamisées et le smoothie s'avère d'une consistance délicate.
• Mais sur les photos, je n'ai que les première et deuxième options
• Nous avons coupé la tomate.
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• Nous lavons le basilic.
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• J'ai du chou congelé, mais vous pouvez également utiliser du chou frais.
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• Ensuite, nous choisissons l'une des options de cuisson. Broyez tous les ingrédients dans un mixeur. Et nous vidons le smoothie, laissant des particules grossières dans le filtre ... ou à travers un tamis.
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• Dans ces photos, la première option est sans filtrage.
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• Cette recette en vidéo à partir de 10h04

Le plat est conçu pour

250 à 350 ml

Temps de préparation:

30 ou 60 secondes

Programme de cuisson:

mini mixeur Philips Blend & Go HR2874

Oui, les tomates avec toutes sortes d'algues sont comestibles!

À PROPOS! Eh bien, cela signifie que je ne suis pas seul dans mes goûts! Et puis fruit-fruit ... Quel genre de fruit avec des algues peut être?

Oui!

[séché]

Algue séché - charge séchée dans un mélangeur ou pré-trempage pendant 10 à 15 minutes? Qu'est-ce qui est le plus correct et pourquoi?

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Je ne fais pas tremper les algues séparément, elles prendront de l'humidité dans la boisson. Je ne bois généralement pas immédiatement, mais juste après 10 minutes.

[Iskatel-X]

Iskatel-X, La spiruline n'est pas exactement une algue, mais plutôt une bactérie algale. La poudre de celui-ci n'a pas besoin d'être trempée.