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 Peu importe où vous vivez - au nord ou au sud, en tout cas le soleil est mauvais pour votre peau. Ses rayons se dessèchent, favorisent l'apparition de pigmentation, l'âge, etc.
Bien sûr, dans les régions plus chaudes, les conséquences sont plus prononcées que dans la partie nord de notre planète. Par conséquent, nous avons décidé de donner quelques conseils utiles, en outre, éprouvés, et si vous partez en vacances dans des pays chauds, ce guide est irremplaçable pour vous.
1) Assurez-vous d'acheter des produits de protection solaire. Mais n'achetez pas ce qui vient en premier, mais choisissez celui qui convient à votre peau.
Pour les peaux sensibles qui réagissent fortement à divers irritants, un produit qui a une protection plus forte (SPF 20 et plus) convient. Et si la moindre exposition au soleil est mauvaise pour votre corps, utilisez un autobronzant.
Pour les peaux claires qui brûlent plus d'une fois, mais plusieurs fois en un seul voyage à la mer, un produit avec SPF 15 convient, qui doit être utilisé pendant les premiers jours, après quoi utiliser SPF 10.
Pour les peaux normales, qui, bien qu'elles brûlent les premiers jours de la plage, mais les jours suivants, le bronzage est excellent, vous pouvez conseiller SPF 10 les premiers jours, puis SPF 8.
Pour les peaux foncées, le SPF 6-SPF 4. Les bains de soleil ne sont pas si effrayants pour les propriétaires de ces peaux.
2) En plus de prévenir l'épuisement, ces produits de protection sont également capables d'hydrater la peau, de prévenir la desquamation et votre bronzage aura fière allure. Et vous n'avez pas non plus à décoller les flocons de peau brûlée.
3) C'est une chose quand vos épaules brûlent. Bien sûr, les taches sur le dos ne font pas plaisir, mais ce n'est pas aussi effrayant que l'apparition de pigmentation sur le visage. Personne n'est à l'abri de brûler la peau du visage, donc si une telle nuisance se produit, ce sera génial si vous avez une crème ou un spray pour les brûlures à portée de main. Cela aura l'effet désiré.
4) Les produits autobronzants peuvent toujours remplacer un vrai bronzage. Tout d'abord, vous pouvez les utiliser à la maison. Deuxièmement, le bronzage dure assez longtemps et, si vous le souhaitez, vous pouvez appliquer le produit plus d'une fois. Troisièmement, vous n'avez pas besoin de vous rendre à la mer ou au lac pour obtenir un bon bronzage. Quatrièmement, même pendant la saison froide, vous pouvez avoir l'air de prendre un bain de soleil.
Tu devrais savoir:
1. N'utilisez pas de parfums avant d'aller vous asseoir sur le côté de la plage, car ils peuvent augmenter la sensibilité de votre peau en raison des substances contenues dans ces produits.
2. Les crèmes avec SPF protègent notre peau des brûlures, cela ne doit pas être oublié. Les rayons appartenant au groupe B ont un mauvais effet sur les couches superficielles de la peau, provoquant des brûlures, tandis que ceux appartenant au groupe A accélèrent le vieillissement.
3. Si vous nagez dans l'eau avec un masque et pensez que les rayons ne vous atteindront pas là-bas, vous vous trompez profondément. Les rayons du soleil peuvent vous affecter à une profondeur de 1 m, tandis que leur effet est renforcé (l'eau agit comme une lentille).
4. Si vous prenez des médicaments, à savoir des antibiotiques, il vaut mieux éviter le plaisir de profiter du soleil, ou du moins essayer d'éviter les rayons directs. Les antibiotiques peuvent augmenter la sensibilité de votre peau.
J'aimerais croire que vous utiliserez nos conseils. Et que vous avez bien compris à quel point les bains de soleil peuvent être dangereux si vous ne prenez pas les précautions nécessaires.
Yarmolenko V.O.
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